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Quiche rapide diététique au saumon et brocoli
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recette minceur poisson : Les recettes minceur et régime ...
Recettes du monde minceur
Comme un poisson dans l'eau...
Ça y est, vous êtes fermement décidée à perdre les quelques kilos en trop qui vous gâchent la vie au quotidien. Bonne vivante, un doute vous guette cependant : "Et si je tombais dans la lassitude ? Si je n'arrivais plus à me régaler en cuisinant toujours la même chose ? ". L'idée de tomber dans un train-train culinaire ne vous...
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Les différentes recettes de soupe minceur
La soupe minceur est une soupe savoureuse, contenant les éléments nécessaires à l´organisme et n´apporte pourtant pas trop de calories. Elle est faite à base de légumes. Il existe différentes recettes de soupe minceur. La digestion de la soupe minceur oblige l´organisme à brûler beaucoup plus de calories que ceux apportées par celle ci. Ainsi, elle concourt à la perte de poids. Elle...
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Perdre 5 livres en 1 semaine, c’est possible! « Maigrir ...
Qui a maigri de 5 livres en 1 semaine seulement !
Louise est une fidèle lectrice sur Facebook depuis quelques temps.
Elle s'est procurée dernièrement mon programme minceur « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur » et c'est à partir de là qu'elle a décidé de reprendre sa vie en main en adoptant de saines habitudes alimentaires et en cuisinant les nombreuses recettes...
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http://maigrirsansfaim.net
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Recette minceur : smoothie detox carotte pomme - Marie ...
Recette minceur : smoothie detox carotte pomme
Maïa Baudelaire jeudi 7 août 2014 mis à jour le mercredi 20 avril 2016
Pour se rafraîchir, rien de mieux qu'un smoothie et c'est encore meilleur s'il est detox. Découvrez la recette à la carotte et la pomme.
Temps de préparation : 5 min
Ingrédients (1 personne) :
o 2 Carottes, pelées...
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10 aliments pour maigrir du ventre sans entraînement ...
À quoi puis-je m'attendre exactement avec ce programme ?
Les 10 aliments sont disponibles partout dans le monde
Vous pouvez déjà avoir à la maison certains de ces 10 aliments
Les 10 aliments ont été choisis parmis les 4 groupes alimentaires (vous ne mangerez pas que des légumes)
Vous connaîtrez les 3 pires erreurs à éviter que 90% des personnes font quand elles veulent avoir un ventre...
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http://maigrirsansfaim.net
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Menus et recettes diététiques - tous les régimes, méthodes ...
/ fiches pour maigrir / Menus et recettes diététiques
Menus et recettes diététiques
"Menus et Recettes diététiques et Minceurs pour...
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http://www.maigrirensemble.com
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Pizza minceur : découvrez une incroyable recette ! - CelluBlue
Pizza minceur : découvrez une incroyable recette !
Il y a 1 mois
1 2 0
On est d'accord les filles, s'il y a bien une chose dont on ne peut pas se passer, c'est la pizza, non ? Pourtant, ce plat n'est pas vraiment l'allié de notre régime... Trop gras, trop salé et trop calorique, les pizzas habituelles sont à limiter si vous voulez garder la ligne. Enfin, ça, c'était avant qu'on vous dévoile une recette de pizza minceur ! Eh oui :...
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Menu Minceur - Recette de Soupe au chou 750 Grammes
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Ajoutée le 20 mai 2014
Subject: Comment Gardez La Perte De Poids À Vie
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Bonjour c'est "Menu Minceur" !
La meilleure manière de garder la perte de poids pour de bon est de manger à la façon dont vous le ferez toute votre vie.
Cela...
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Menus pour mincir sur une semaine ou pour un mois de regime
8) Menus minceur sur quatre semaine .(ajouter le 06/02/2017)
Afin de savoir si vous avez vraiment besoin de perdre du poids, le cas échéant, faut-il encore savoir combien vous devez perdre.
Pour cela, nous avons répertorié les meilleurs outils disponibles en ligne pour calculer votre poids idéal (IMC) avant de commencer à planifier vos repas hebdomadaires minceur.
1) - Deux semaines de...
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10 idées de repas rapides et minceur pour les soirs ...
5. Une pizza-tortillas prêtes en 5 minutes
Vous aimez la pizza ?
Au lieu de demander la livraison ou encore d'opter pour une pizza surgelée du supermarché, faites ma recette gratuite de pizza tortillas santé
Demandez l'aide de vos enfants pour qu'ils préparent leur propre pizza à leurs goûts
6. Des hamburgers, un incontournable
Été comme hiver, nous aimons cuisiner des hamburgers...
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100 Recettes à dévorer - Cuisine minceur pour les gourmands
100 Recettes à dévorer - Cuisine minceur pour les gourmands
janvier 2015
4,99 EUR - 192 p.
Résumé
100 recettes à dévorer : une nouvelle collection de livres de cuisine conviviale et de référence à prix imbattable : 100 recettes - 100 photos pour 4,99? seulement!
Présentation
Cuisine minceur pour les gourmands, LE livre de la cuisine minceur à dévorer !
Cuisine minceur pour les...
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Salade grecque de tomates, avocats et crevettes
Petite gourmandise ! Salade tomates, avocat, crevettes.
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Menu Minceur - Maigrir rapidement et efficacement
Bonjour c'est "Menu Minceur" !
La meilleure manière de garder la perte de poids pour de bon est de manger à la façon dont vous le ferez toute votre vie.
Cela veut dire éviter les régimes, parce que pour pouvoir perdre du poids et pour maintenir cette perte sur le long terme vous avez besoin d'un changement permanent dans votre mode de vie.
Vous vous souvenez de ce que j'avais mentionné dans...
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Menu Minceur - 5 conseils pour perdre du poids rapidement
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Ajoutée le 20 mai 2014
Subject: Comment Gardez La Perte De Poids À Vie
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Bonjour c'est "Menu Minceur" !
La meilleure manière de garder la perte de poids pour de bon est de manger à la façon dont vous le ferez toute votre vie.
Cela...
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Astuce minceur recette de grande mère ? – Recettes Pour ...
Astuce minceur recette de grande mère ?
- Recette 1: riz brun pour réduire la graisse
La spécialité de riz brun c'est qu'il a une très forte densité de germes dans la nutrition, les vitamines et les fibres. Le riz brun contribue à la réduction de graisses et de niveau de cholestérol lorsqu'il est consomme quotidiennement. Il est aussi riche en zinc, ce dernier contribue à améliorer la...
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Cuisine AZ - Carnets recettes minceur
CuisineAZ Minceur vous a donc concoté avec amouuuur un carnet de recettes légères pour toute la semaine, sans oublier la liste de courses !
Mon carnet recettes de la semaine
Ces fichus kilos ne veulent pas quitter vos cuisses et vos hanches ? Pas de souci, CuisineAZ Minceur vous a préparé un carnet de recettes légères pour toute la semaine, avec des conseils nutritionnels et une liste de...
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Une recette minceur simple, doublée d’une recette santé ...
41 COMMENTS
Cette semaine, en guise de recette minceur, j'ai le grand plaisir d'accueillir sur ce blog un article de Bernadette Gilbert, une blogueuse talentueuse qui a toujours d'excellents conseils à donner à ses lecteurs.
Sa passion : la cuisine gourmande. Son objectif : la santé. Son blog « Cuisine en Santé » regorge de conseils et recettes santé de qualité.
Avec cet article,...
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http://www.blog-perdre-du-poids.com
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Je Veux Mincir - Home | Facebook
Buvez cette boisson pour maigrir sur un estomac vide et dites adieu à la graisse du ventre. Voici la boisson qui vous aidera à brûler les graisses et à per
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LA MEILLEURE ASTUCE POUR AVOIR UN VENTRE PLAT Dans cette vidéo découvre la meilleure astuce pour avoir le ventre plat. Soso Latina et la family est une chaîne FAMILIALE pour toute la FAMILLE avec :...
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Régime soupe aux choux : recette minceur pour maigrir ...
10 Existe-t-il d'autres solutions pour maigrir avec des soupes minceur ?
Le régime soupe aux choux s'adresse aux personnes peu actives qui souhaitent perdre du poids rapidement. Choisir la soupe pour maigrir impose généralement de réduire sa consommation de protéines, ce régime est donc contre-indiqué chez les sportifs. Il est également important d'être rigoureux et de ne pas dépasser...
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15 recettes minceur pour régime chrono-nutrition | CHRONO ...
15 recettes minceur pour régime chrono-nutrition
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Recettes "One Pot", 20 idées pour les feignasses de la cuisine
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Recette Régime - Metacafe
*****www.ligne-vitalite-minceur**** Téléchargez cette recette régime Le secret pour retrouver un ventre...
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Une recette de lapin minceur à me proposer - aufeminin.com
Accueil / Forum / Cuisine / Une recette de lapin minceur à me proposer
forum
Une recette de lapin minceur à me proposer
13 octobre 2004 à 21h05
Je cherche désepéremment une recette à base de lapin mais sans matière grasse, vous n'auriez pas une petite recette sympa de dérrière les fâgots à me filer...
Merci les filles
Une salade complète et gourmande pour manger équilibré
Une salade...
Date: 2011-09-25 08:21:35
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Soupe minceur au chou recette 804 : upiner.win
Soupe minceur au chou recette 804
Lorsque vous avez ajouté: 26-Jun-2016 16:35 dans 16:35
Dans les années 80, on donnait cette soupe pour des raisons médicales à des patients obèses qui devaient maigrir très vite avant de subir une opération chirurgicale. C'est un régime rapide très efficace mais c'est également un régime draconien et restrictif qui comporte donc certaines précautions...
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Cellulite et alimentation : des recettes minceur pour le soir
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10 juin 2015
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On a tendance à négliger le dîner. Pourtant, il est essentiel de ne pas trop manger et de ne pas manger n'importe quoi, ou pire encore, de sauter ce dernier repas de la journée. Cellulite et alimentation sont liées ! Alors aujourd'hui, nous vous proposons des recettes minceur pour vous organiser toute la semaine...
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Poêlée de poivrons - Recette minceur végétarienne
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Poêlée de poivrons
Essayez la poêlée de poivrons, recette minceur
Pour accompagner votre poulet rôti ou des grillades au barbecue, les poêlées sont idéales. Faciles à préparer, très rapides à cuire, les légumes sont cuits sans gras, et peuvent être ensuite consommés chauds, tièdes ou froids. Elles sont appétissantes et colorées. Cuits al dente, les légumes n'ont pas perdu leurs vitamines.
Ils sont riches en vitamines C et A, très peu caloriques autour de 20 kcalories les 100 g, ils sont un légume idéal pour les régimes...
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Objectif Minceur : 11 Recettes Extra Lights et Vraiment pas Chères !
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"Objectif Minceur : 11 Recettes Extra Lights et Vraiment pas Chères !"
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Pour perdre du poids de manière efficace et durable, il faut adopter une alimentation saine et équilibrée.
Le but n'est pas de maigrir en quelques jours, d'ici l'été, par exemple. Mais d'apprendre à manger équilibré tout en se...
Date: 2017-05-03 03:31:46
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Programme minceur jour : 14 mai 2014 | ABCD Régime
programme minceur jour : Le 14 mai 2014.
Le docteur Laurence Lévy-Dutel et son équipe abcd régime , vous propose un programme minceur jour par jour (ou presque) de l'année 2014: des conseils minceur, des menus diététiques , des idées de panier d'aliments de saison, afin de vous aider à maigrir , à rééquilibrer votre alimentation , à vous initier à une activité physique...
REFLEXION...
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Les meilleures recettes minceur - Cuisine et Vins de France
Les meilleures recettes minceur
Entamer un régime minceur peut se faire à n'importe quel moment de l'année. Au-delà de moins manger, il s'agit principalement de mieux manger et donc de cuisiner ! Voici toutes nos collections de recettes pour répondre à vos besoins : recettes apéritifs, recettes d'entrées, de plats, la minceur en été, la minceur en hiver... Bref, vous trouverez...
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Comment cuisiner minceur au wok ? | Cuisine, Parfait et ...
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Comment cuisiner minceur au wok ?
Le wok est l'allié parfait pour préparer des plats savoureux et colorés quand on fait attention à sa ligne. Il est facile d'y faire sauter en un geste et peu de matière grasse, petits morceaux de légumes, viande, poisson ou fruits de mer. Nos astuces pour une cuisine minceur au wok...
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Recette minceur : Cake au thon - Tendancemag
Recette minceur : Cake au thon
Par Nour Bouakline | Publié le Vendredi 07 Février 2014
Etre au régime n'est pas un prétexte valable pour ne pas vous régaler ! Avec des astuces simples, il est possible d'alléger ses plats. Voici la recette d'un cake léger pour les personnes qui surveillent leur ligne.
Ingrédients
o 1 boîte de thon au naturel
o 180g...
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Jolie salade de fruits : recette de dessert minceur
Recette de dessert minceur : Jolie salade de fruits
Economique et toujours bien accueillie après le repas ou pour un goûter léger, la salade de fruits fait plaisir à tout le monde. Avec les premières journées de chaleur, j'ai eu envie de fraîcheur. Cet assortiment de fruits permet de réaliser en un tour de main un bon dessert pour votre tablée. Les fruits sont un très bon...
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"Au.Dié(t).Psy.": (2) Perdre "3 kilos en 3 jours ..." : l ...
Dans un "1er temps", je testerai uniquement le régime alimentaire de la page 3 du livret "Offensive minceur Programme 3J Skineance", afin d'étudier son degré d'efficacité sur la perte de poids ; (régime qui est donc hypocalorique, hypoglucidique et hyperprotidique...) . Je n'accompagnerai donc pas cette alimentation très restrictive, de la boisson "72h minceur" et je pousserai même le...
Date: 2017-05-01 09:47:45
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Recette minceur : Papillote de Saumon et Petits Légumes
Étapes de Votre Recette Minceur :
1) Épluchez et lavez les carottes. Avec l'économe faites des petites lamelles de carottes
2) Découpez 4 carrés de papier sulfurisé. Sur chaque carré de papier déposez les pois gourmands puis le saumon et les carottes, arrosez d'un filet d'huile et parsemez d'estragon.
Fermez la papillote en...
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Salade de quinoa aux légumes | Recette | Salade de quinoa ...
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Quinoa
Salade de quinoa aux légumes
Salade de quinoa aux légumes : de salades mélangées saumon fumé brocoli quinoa carotte coupées en rondelles courgettes coupées en rondelles oignons hachés finement jus de citron vert cS huile d'olive
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Recette minceur de pain fait au micro-ondes - Minutefacile.com
Etape 3 : La cuisson
Les ingrédients à prévoir Pour réaliser une savoureuse recette de pain minceur, il est nécessaire de vous procurer quelques ingrédients. Vous avez en occurrence besoin de prévoir : -- un oeuf -- une grosse cuillère à soupe de fromage blanc zéro pour cent de cholestérol -- un demi-sachet de levures chimiques -- deux cuillères à soupe de son de blé -- une cuillère à soupe de son d'avoine Vous avez également besoin d'un récipient qui passe au four micro-onde.
La préparation Pour réaliser cette merveilleuse recette de pain minceur, il est...
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Livre Le programme Kilo Solution - 4 semaines de menus ...
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Recettes santé proposées par Isabelle Huot
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Défi santé : Maigrissez avec nos experts - Bilan 1er mois complété
Menu minceur et fiches recettes proposés par Isabelle...
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Régime soupe aux choux pour maigrir. ´´´´
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Astuce Pour Maigrir Facilement : une Bonne Soupe aux Choux.
Il existe une recette minceur très efficace et économique pour maigrir. Une astuce bien utile pour éliminer les kilos en trop accumulés est de se préparer une bonne soupe aux choux. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/astuce-maigrir-une-bonne-soupe-aux-choux.html?utm_content=buffer17bec&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer
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Recette minceur : trois idées de salade au poulet light
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8Partages
Par La rédaction
Publié le Lundi 10 Juin 2013
Il figurait sur notre liste des aliments brûle-graisse : le poulet, viande maigre par excellence, est l'allié savoureux et hypocalorique de vos recettes minceur. Dans une salade, agrémenté de citronnelle version thaï ou avec une sauce Caesar, le poulet est un ingrédient...
Date: 2017-05-03 04:01:00
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Recettes minceur aux protéines végétales: Damien Galtier ...
130 recettes gourmandes pour mincir en bonne santé !
Avez-vous remarqué que les végétariens sont en général minces ?
Pour des raisons économiques, écologiques ou encore spirituelles, nous sommes de plus en plus nombreux à exclure les viandes de notre régime alimentaire.
Mais c'est dans le domaine de la santé, et notamment celui de la prévention du surpoids, que la restriction en...
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Maigrir Sans Faim, Arnaque ou Fiable?
Maigrir Sans Faim, Arnaque ou Fiable?
octobre 21st, 2013
Maigrir Sans Faim, Arnaque ou Fiable?
Louis
Evaluation, Avis et Critique de Maigrir Sans Faim
Nom du produit : Maigrir Sans Faim - 4 semaines de menus équilibrés et minceur.
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Garantie : 60 jours (100% remboursé si pas satisfait)
Description de Maigrir Sans Faim :
Adopter simplement et naturellement uns...
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Le régime hypocalorique est un régime rapide, le plus populaire, conseils, informations, avis, consignes, astuces et menu type de semaine pour régime
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Recettes à moins de 100 calories
Cette fois, c'est décidé, il vous faut absolument perdre ces 2-3 kilos qui vous gâchent la vie. Oubliez les diètes frustrantes et inefficaces, misez sur la gourmandise. Cuisinez nos recettes à moins de 100 calories et retrouvez la ligne rapidement en vous régalant !
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10 conseils pour rester motivé(e) et maigrir pour de bon ...
Comment 10 conseils pour rester motivé(e) et maigrir pour de bon ! va vous aider à maigrir durablement et enfin atteindre votre objectif de perte de poids ?
Coach en perte de poids
Créatrice: www.maigrirsansfaim.com et www.maigrirsansfaim.net
Depuis plus de 7 ans, j'ai aidé personnellement des milliers de personnes en ligne à retrouver une meilleure alimentation pour perdre du poids...
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Les filles de la mode de voyage
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Mug cake minceur : nos recettes légères à déguster sans culpabiliser !
Il y a 5 jours
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Connaissez-vous le mug cake ? C'est le gâteau tendance qui fait parler de lui et nous fait tant saliver ! Son secret : vous ne trouverez aucune trace de beurre dans ce dessert savoureux. Zéro culpabilité donc ! Il se sert dans une tasse (d'où son nom de mug cake !) et ne prend que quelques...
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Les plats végétariens peuvent être forts en goût grâce à l'utilisation des épices.
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