Articles sélectionnés pour le thème : regime alimentaire cretois
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Programme du régime crétois - Regime cretois ou ...
Le programme du régime crétois
Le programme du régime crétois repose sur les principes suivants.
Les objectifs du régime crétois :
Favoriser la perte de poids ou le maitien d'un poids idéal
Réduire le risque d'accidents cardiovasculaires
Prolonger l'espérance de vie en privilégiant des aliments sains
Amélioration de la santé humaine en général.
Le principe du régime crétois :
Le régime crétois repose avant tout sur une très grande diversification alimentaire. Les risques de carences sont rares. Ce...
Site :
http://www.regimecretois.org
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Regime cretois ou méditerranéen : Site Officiel
Risques sur la santé du régime crétois
Présentation du régime crétois :
Le régime crétois est régulièrement associé à une bonne qualité de vie, ainsi qu'à la longévité de ses habitants qui l'utilisent. Ce mode de vie repose notamment sur la substitution du beurre par de l'huile d'olive, ainsi que par la consommation en forte abondance de fruits, de légumes, de poisson ainsi que...
Site :
http://www.regimecretois.org
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Le Régime Crétois - maigrir-avec-sans-regime.com
Posted by Agathe on août 10th, 2010
Objectif du régime crétois : acquérir une bonne hygiène de vie
Durée idéale du régime : toute la vie
Régime proche du régime crétois : le régime Okinawa
Qu'est-ce que le Régime Crétois ?
Le régime crétois est optimal pour la santé : c'est plus qu'un régime c'est un mode de vie au même titre que le régime Okinawa, il réduit le risque de...
Site :
http://www.maigrir-avec-sans-regime.com
Thèmes liés : livre recette regime cretois / regime cretois recette / regime cretois menu / regime alimentaire cretois / recette regime alimentaire minceur
Régime dissocié - encyclopedie_universelle.fracademic.com
Régime dissocié régime alimentaire composé exclusivement d'un seul type d'aliment et qui change chaque jour.
Encyclopédie Universelle. 2012.
Régime dotal
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Régime dissocié -- Alimentation dissociée L alimentation dissociée ou régime dissocié ou Régime Shelton est une pratique alimentaire consistant à ne pas mélanger tous les aliments entre eux. Le...
Date: 2015-04-30 13:54:15
Site :
http://encyclopedie_universelle.fracademic.com
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Régime Cretois - Regime Thonon Officiel ⇒ -10kg en ...
Régime crétois : la diète méditerranéenne
Quelle est l'origine du régime crétois ?
En 1948, la fondation Rockefeller s'est employée à établir un bilan de santé des habitants de la Crète. Les conclusions de cette enquête ont mis en évidence que la population jouissait d'une excellente santé du fait de son alimentation on ne peut saine. Au cours des années 50, différentes études...
Site :
http://www.regimethonon.com
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Régime crétois, régime miracle - fr.news.yahoo.com
Régime crétois, régime miracle ?
Plus
Des fruits et légumes à foison, des céréales, du poisson au moins deux fois par semaine, du vin rouge... avec modération, de l'huile d'olive pour unique matière grasse, peu de viande et de laitages. C'est tout ça, le régime crétois. Vous l'aurez naturellement deviné, il tire son origine de l'alimentation traditionnelle des îles grecques. Coup de projecteur sur une approche nutritionnelle qui pour beaucoup, tient quasiment du miracle.
Les bases
Le régime crétois synthétise la philosophie même d'une alimentation saine et équilibrée. A savoir peu d'acides gras saturés, peu...
Site :
https://fr.news.yahoo.com
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http://www.1regime.fr
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Le régime Crétois : perdez du poids en soignant votre santé
Le régime Crétois : perdez du poids en soignant votre santé !
Posted on
by Annie Minc
Comme vous le savez, dans chacun de nos articles destinés à la perte de poids nous ne cessons de vous rappeler qu'il faut faire très attention à votre santé. Malgré votre envie de maigrir et le plus souvent rapidement, il ne faut pas faire n'importe quoi car rien n'est plus important que votre santé....
Site :
http://maigrir-comment.fr
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Le régime Crétois - regime-dietetique.net
Plus qu'un régime minceur, le régime Crétois insiste surtout sur le changement des habitudes alimentaires.
Ainsi, vous devez réduire la consommation du beurre au profit de l'huile d'olive.
Dans la lignée des produits naturels, profitez du pouvoir sucrant du miel pour remplacer le sucre.
Par ailleurs, préparez des plats de poisson, viande à base de volailles ou de lapin et délaissez tout...
Site :
http://www.regime-dietetique.net
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Regime MEDITERRANEEN - Régime Méditerranéen ou crétois
Régime Méditerranéen ou crétois
Le régime crétois ou méditerranéen en quelques mots
Adoptez le régime méditerranéen et vous réussirez à perdre quelques kilos superflus, en limitant le risque de reprise de poids par la suite. Il ne s'agit pas d'un régime minceur à proprement parler mais plutôt d'une manière saine de s'alimenter qu'on qualifie de régime santé, ou de régime...
Site :
http://www.regime-mediterraneen.fr
Thèmes liés : regime cretois aliments autorises / regime mediterraneen recette / regime alimentaire mediterraneen / pyramide alimentaire regime cretois / regime cretois recette
Comment préparer des repas du régime crétois
Comment préparer des repas du régime crétois ?
Muriel Favre
9 avr. 2011
Le régime crétois désigne la tradition alimentaire des pays méditerranéens. Il est caractérisé par une consommation abondante de fruits et de légumes et par une cuisine à l'huile d'olive. Ses bienfaits pour la santé et la ligne ont été prouvés par les chercheurs.
Le régime crétois
Aussi appelé régime...
Site :
https://www.over-blog.com
Thèmes liés : regime alimentaire cretois / regime cretois recette / prepare regime repas / regime cretois aliments autorises / recette minceur legumes de saison
KRETOA, un complément alimentaire naturel qui contribue au ...
Les laboratoires Pierre Fabre ont développé pour votre santé KRETOA, un complément alimentaire naturel qui contribue au bon fonctionnement du coeur.
Les compléments alimentaires Kretoa ont été développés à partir de la composition du régime crétois.
Qu'est ce que le régime crétois, ses origines ?
Dans les années 50 une étude menée a prouvé que le taux de mortalité des...
Site :
https://www.parapharmacie-express.com
Thèmes liés : regime alimentaire cretois / complement alimentaire regime / sante regime alimentaire / regime alimentaire minceur / un bon regime alimentaire
Le sport en régime spécial minceur pour maigrir dans ...
LE SPORT POUR MAIGRIR ET POUR RESTER MINCE...
Remettre la machine en route pour Maigrir, ce sentir bien dans sa tête et bien dans son corps
les muscles utilisent le glycogène, présent dans les muscles et dans le foie. Des stocks normaux permettent de soutenir un effort relativement intense d'une trentaine de minutes.
Au-delà, ce sont les lipides transformés en corps gras du...
Date: 2016-02-26 20:10:44
Site :
http://velosport.free.fr
Thèmes liés : regime alimentaire weight watchers / aliments regime weight watchers / regime weight watchers recette / regime dissocie scandinave / regime proteine du dr pierre dukan
ALIMENTATION : Le régime crétois - En direct d'Athènes
Le régime crétois nous réserve d'excellentes surprises !
Merci pour votre article !
Le régime crétois est presque parfait, presque, seulement...
Merci pour votre article !
Pauline 26/05/2012 22:03
J'ai réalisé un mémoire sur le régime Crétois pendant mes études et les résultats sont vraiment extraordinaire!
Virgola 13/05/2012 11:55
Bonjour,
Très intéressant cet article. Lorsque je...
Site :
http://www.en-direct-dathenes.com
Thèmes liés : livre recette regime cretois / regime cretois recette / regime alimentaire cretois / recette d un regime / maigrir en 3 semaines sans regime
Buddhaline: Le régime crétois traditionnel
Pris comme exemple par les nutritionnistes modernes, le régime alimentaire traditionnel des habitants de la Crète s'avère un des meilleurs moyens de prévention naturelle contre les maladies cardio-vasculaires et certains cancers.
La Crète, protégée des dieux ?
Moins de viande et plus de fruits
Une belle évocation
Un âge d'or de la nutrition
Le secret des Crétois
La Crète, protégée...
Date: 2017-05-03 03:50:41
Site :
http://www.buddhaline.net
Thèmes liés : regime alimentaire cretois / regime cretois menu / regime alimentaire maladies cardiaques / regime d un nutritionniste / adaptation au different regime alimentaire
Les régimes alimentaires : à savoir - LeLynx.fr
Avant de se lancer dans un régime alimentaire, il est important de connaître son indice de masse corporelle (IMC). Défini en 1997 par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), ce chiffre évalue la corpulence d'une personne et sert de référence à tous les professionnels de la nutrition.
Il se calcule de la manière suivante : IMC = poids / taille2. Par exemple, une personne mesurant 1,81...
Date: 2017-04-28 17:43:49
Site :
https://www.lelynx.fr
Thèmes liés : regime alimentaire des habitants d'okinawa / regime alimentaire pour perdre rapidement du poids / regime alimentaire weight watchers / regime alimentaire aliment privilegier calorie / regime alimentaire pour perdre du poids
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A découvrir
À lire
Les meilleurs régimes du monde, co-écrit pas le Dr Jacques Fricker et Dominique Laty (Odile Jacob, 2008). Pour en savoir plus sur l'alimentation des Japonais, Crétois, Caucasien, Equatoriens ou encore Pakistanais, et s'essayer à certaines de leurs recettes.
« Que ton aliment soit ta seule médecine », préconisait déjà Hippocrate il y a plus de 2 000 ans. Aujourd'hui...
Date: 2017-05-02 23:11:34
Site :
http://www.psychologies.com
Thèmes liés : regime alimentaire cretois / meilleur regime alimentaire / regime alimentaire maladies cardiaques / regime alimentaire crete / regime alimentaire pour homme
Mon alimentation - Mieux vivre ma Polyarthrite Rhumatoïde
1. Ai-je plus de risques cardiovasculaire et d'ostéoporose ?
2. Comment réduire les effets de mon traitement à base de corticoïdes sur mon organisme ?
3. Dois-je compléter mon alimentation en oméga 3 ou oméga 6 ?
4. Etre végétarien est-il incompatible avec ma polyarthrite rhumatoïde ?
5. On parle du régime Seignalet, c'est quoi ?[4]
MON ALIMENTATION
Vivre avec une polyarthrite...
Site :
http://www.mieux-vivre-ma-pr.com
Thèmes liés : regime alimentaire pour l hypertension / regime alimentaire cretois / complement alimentaire regime vegetarien / regime alimentaire maladie colon / complement alimentaire regime
Savoir Maigrir - Les régimes qui marchent [1/5] - Régimes ...
Accueil > Minceur > Régimes spécifiques > Les régimes qui marchent
Les régimes qui marchent
Publié le 12.12.2015 - Par Savoir Maigrir
Régimes crétois, hyperprotidiques, Weight Watchers... ce ne sont pas les régimes qui manquent. Tous vous promettent une perte de poids rapide sans reprise de vos kilos par la suite. Pour mieux repérer ceux qui ont une réelle efficacité et ceux qui sont...
Site :
http://savoirmaigrir.com
Thèmes liés : regime equilibre alimentaire pour maigrir / regime minceur maigrir / regime alimentaire perte de poids rapide / maigrir l'anti regime / maigrir l anti regime
Perdre du poids grâce aux différents types de régimes minceurs
régime protéiné
Pour une bonne santé et une excellente forme avec les différents types de régimes minceurs
Plusieurs types de régimes minceurs existent et suivant leur principe d'application, ils peuvent être regroupés en 4 catégories : les régimes protéinés, les régimes d'exclusion et dissociés, les régimes restrictifs et enfin les régimes à base d'alimentation équilibrée....
Site :
http://www.regimeproteine.org
Thèmes liés : regime alimentaire des habitants d'okinawa / regime proteine naturel aliments / different type regime alimentaire / aliment pour regime proteine / regime alimentaire pour perdre du poids
Regime - Le Journal des Femmes
35 secrets de stars pour une silhouette de rêve
Vous voulez maigrir ? D'accord, mais quel régime choisir ? Il doit être adapté à votre style de vie et d'alimentation, non dangereux pour la santé, assuré de vous faire perdre du poids de façon durable... Notre guide des régimes décortique toutes les méthodes, anciennes ou à la mode, pour vous laisser le choix du meilleur régime dans...
Date: 2017-05-03 02:49:49
Site :
http://www.journaldesfemmes.com
Thèmes liés : regime alimentaire perte de poids rapide / regime hypocalorique perte de poids rapide / meilleur regime perte de poids rapide / regime proteine perte de poids rapide / regime perte de poids rapide femme
Régime crétois, japonais... Quelle est l'alimentation idéale
Régime crétois, japonais... Quelle est l'alimentation idéale ?
0Partage
Par Marion Roucheux
Publié le Mardi 11 Décembre 2012
Mieux manger pour être en meilleure forme : c'est l'équation simple que défend le Fonds Français pour l'Alimentation et la Santé qui lance cette année la première édition de la semaine Alimentation et santé. Apprendre à « bien manger », c'est aussi...
Date: 2017-05-03 03:19:12
Site :
http://www.terrafemina.com
Thèmes liés : regime cretois aliments autorises / regime alimentaire des habitants d'okinawa / regime cretois recette / regime alimentaire cretois / regime minceur poids ideal bien
REGIME POUR MAIGRIR - regimedestar.com
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Régime minceur: tous les régimes expliqués!
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Le régime crétois - Explore Crete, guide for real Crete
Crète
Le régime crétois (Méditerranéen)
"Dans le monde international il y a beaucoup de discussions et d'intérêts à trouver le régime idéal pour améliorer la santé de l'homme et le protéger des maladies. Depuis l'antiquité, le régime crétois semble être un des meilleurs, contenant les justes ingrédients. Une étude comparative,...
Date: 2016-10-12 07:28:05
Site :
http://www.explorecrete.com
Thèmes liés : livre recette regime cretois / regime alimentaire cretois / regime cretois recette / regime alimentaire crete / regime contre cholesterol hdl
Compare diet : diète méditerranéenne, régime crétois ...
Livres
La diète méditerranéenne
Le monde méditerranéen traditionnel a développé un modèle d'alimentation caractérisé par une convivialité des repas et une nourriture variée dont les bases sont :
Photo : J Bouchut
une grande consommation de fruits (frais et secs), de légumes (frais et secs) ainsi que de céréales;
une consommation modérée de viandes rouges (principalement ovins...
Site :
http://www.compare-diet.com
Thèmes liés : regime cretois aliments autorises / diete regime dietetique / livre recette regime cretois / regime cretois recette / regime alimentaire cretois
Compare diet : comparer les diététiques et régimes, pour ...
Equilibre alimentaire : manger au moins 5 fruits et légumes par jour, du pain ou des céréales ou des pommes de terre ou des légumes secs à chaque repas, des produits laitiers, de la viande ou des volailles ou du poisson ou des produits de la mer ou des oeufs. Limiter la consommation de vin, de matières grasses, de sucre et de sel.
Diététique ayurvédique : diététique historique de...
Site :
http://www.compare-diet.com
Thèmes liés : regime equilibre alimentaire pour maigrir / equilibre alimentaire regime vegetarien / equilibre regime alimentaire / alimentation regime et dietetique / un bon regime alimentaire pour maigrir
Le Paradoxe Crétois
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Ajoutée le 17 juil. 2014
Un film de Constance Demestihas,...
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Régime alimentaire des Crétois
I- Comparaisons
Vers le milieu des années cinquante, des chercheurs menèrent la première étude comparative entre les mortalités par maladies graves, et notamment les maladies cardio-vasculaires, de sept pays occidentaux.
Mille personnes par pays, âgées de...
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LE REGIME ALIMENTAIRE IDEAL ET UNIVERSEL EXISTE -T-IL ?
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Ajoutée le 1 déc. 2016
Dans cette vidéo, je vous propose de répondre à la question suivante : existe -t-il un régime alimentaire idéal unique et universel ?
Quand est-il du modèle alimentaire méditerranéen d'inspiration crétoise ?
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Médecin Nutritionniste : comment devenir médecin ...
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Si vous souffrez de quelques dysfonctionnements au niveau alimentaire, vous pourrez profiter des conseils avisés d'un médecin nutritionniste. Ici pas de régimes dissociés, Weight Watchers , Crétois , Hollywood , Mayo et autres. Le rôle du médecin nutritionniste est de vous aider à trouver un régime alimentaire personnalisé. Afin de...
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"UNE PERTE DE POIDS RAPIDE"
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Bonjour,
Vous avez besoin ou voulez maigrir ? Ce livre « maigrir vite et bien » est fait pour vous.
LES CRITERES MEDICAUX DU SURPOIDS ET DE L'OBESITE
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http://www.ciao.fr
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livre recette regime cretois,livre recette regime cretois
Des résultats bien réels !
Jennifer a perdu 44 kilos en 3 mois !*
Je voudrais vous parler de ce qui m'est arrivée et de la raison pour laquelle j'ai décidé d'écrire ce témoignage. J'ai l'impression d'avoir passé ma vie à me battre contre les bourrelets. En fait, ça allait quand j'étais jeune. Je pouvais éliminer les gâteaux au chocolat ou éclairs à la crème en dansant...
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Régime méditerranéen — Wikipédia
Huile d'olive de Nyons AOC
En 1970 , une étude [19] comparative ayant porté sur sept pays, choisis par l'investigateur, concluait que les hommes crétois avaient un taux exceptionnellement faible de décès par maladies cardiovasculaires , malgré une consommation modérée à forte de matières grasses .
Près de 30 ans plus tard, une étude intitulée Lyon Diet Heart Study [8] a testé une...
Date: 2017-04-29 18:26:40
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https://fr.wikipedia.org
Thèmes liés : menu d un regime / regime alimentaire mediterraneen / regime alimentaire apres grossesse / regime alimentaire apres crise cardiaque / regime alimentaire durant grossesse
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Huile d'olive de Nyons AOC
En 1970 , une étude [19] comparative ayant porté sur sept pays, choisis par l'investigateur, concluait que les hommes crétois avaient un taux exceptionnellement faible de décès par maladies cardiovasculaires , malgré une consommation modérée à forte de matières grasses .
Près de 30 ans plus tard, une étude intitulée Lyon Diet Heart Study [8] a testé une...
Date: 2017-04-29 18:26:40
Site :
https://fr.wikipedia.org
Thèmes liés : menu d un regime / regime alimentaire mediterraneen / regime alimentaire apres grossesse / regime alimentaire apres crise cardiaque / regime alimentaire durant grossesse
La pyramide du régime méditerranéen – La pyramide de la ...
o fruits frais pour le dessert typique quotidienne
o Noix et graines
o L'huile d'olive extra vierge comme la principale source de matière grasse
o Les produits laitiers ( principalement le fromage et le yogourt )
o Le poisson
o Le poulet ou de volaille de basse-cour
o La consommation de jusqu'à quatre oeufs par semaine
o La consommation de viande rouge une fois par semaine ( ils ont utilisé la...
Site :
http://www.french.spitella.net
Thèmes liés : regime alimentaire mediterraneen / pyramide alimentaire regime cretois / regime alimentaire maladies cardiaques / regime alimentaire cretois
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