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Salade détox au poulet et avocat par Julie | Recette | Détox
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Salade détox au poulet et avocat par Julie
Salade détox au poulet et avocat par Julie : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-detox-au-poulet-et-avocat-par-julie.html
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Salade de betterave au chèvre et aux noix
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Légumes farcis, recette minceur, diététique légumes farcis
4 Courgettes ou autres légumes
250 g de steak hachée à 5 %MG
400g de pulpe de tomates pelées
Persil, coriandre, herbes de Provence
2 Oignons
une gousse d'ail
Sel et poivre
Dans la sauteuse, faîtes dorer la viande hachée environ 5 minutes sur feu vif en retournant...
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100 Recettes à dévorer - Cuisine minceur pour les gourmands
100 Recettes à dévorer - Cuisine minceur pour les gourmands
janvier 2015
4,99 EUR - 192 p.
Résumé
100 recettes à dévorer : une nouvelle collection de livres de cuisine conviviale et de référence à prix imbattable : 100 recettes - 100 photos pour 4,99? seulement!
Présentation
Cuisine minceur pour les gourmands, LE livre de la cuisine minceur à dévorer !
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Courgettes farcies au poulet - Recette minceur
Courgettes farcies au poulet
- Faites préchauffer le four à 220°C.
- Faites blanchir les courgettes dans de l'eau salée (environ 5 minutes, mais variable en fonction dela taille des courgettes) : les courgettes doivent rester fermes pour pouvoir les vider et les regarnir sans trop de problème.
- Emincez les oignons et les faire revenir doucement dans 1 c.c. d'huile d'olive.
- Coupez le...
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Plat minceur - recette facile rapide - Gourmand
Hachis de boulgour aux légumes
Colorée, cette recette ravira tous les gourmands qui veulent manger léger. Voir la recette .
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BLANCS DE POULET POÊLÉS AUX HERBES
Accompagnez cette recette de délicieux légumes de saison. Voir la recette
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VERRINES DE CHOU FARCI
Inventives, ces petites verrines de chou farci à la pintade et aux petits légumes font leur effet ! Voir la recette
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Ne vous privez pas... Ce burger léger est un vrai régal ! Voir la recette
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Courgettes au chèvre frais et herbes ... - Recette minceur
Un plat de courgettes au chèvre frais et herbes aromatiques très rafraîchissant
Ingrédients
4 courgettes rondes ou 2 longues, 1 gros bouquet de roquette, 1 petit bouquet de basilic, 2 chèvre frais, 3 c.à s. de fromage blanc, 60 g de noisettes entières, 4 moitiés de tomates séchées, sel, poivre.
Préparation Courgettes au chèvre frais et herbes aromatiques
- Lavez les courgettes.
-...
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Une semaine de menus minceur Weight Watchers | Fils et ...
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Une semaine de menus minceur Weight Watchers
Particulièrement connu, le régime Weight Watchers propose un programme alimentaire basé sur son célèbre système de points (à répartir dans la journée). Les aliments à faible densité...
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Recette fenouil - Toutes les recettes de fenouil
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Recette fenouil a la creme fraiche
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Lavez les fenouils à l'eau claire. Coupez les en morceaux, et faites les blanchir 10min dans l'eau bouillante. Laissez les refroidir, pendant ce temps mélangez la crème avec les épices, et le persil ciselé, gardez au frais. Une fois les morceaux de fenouils rafraichis, nappez les de...
Site :
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