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Le programme sportif du 2ème mois :
Cardio-training : http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/maigrir-avec-le-sport.html
Renforcement Musculaire : http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/renforcement-musculaire-perte-de-poids.html
Stretching : http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/cours-de-stretching.html
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Par : Doctissimo
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6 MOIS POUR MINCIR – Renforcement musculaire 2ème mois
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Découvrez également les 2 autres séances du 2ème mois :
Cardio-training : http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/maigrir-avec-le-sport.html
Stretching : http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/cours-de-stretching.html
!!! Attention, avant de commencer ou reprendre une activité physique, consultez votre médecin. !!!
Les conseils...
Par : Doctissimo
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6 MOIS POUR MINCIR – Cardio-training 2ème mois
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Par : Doctissimo
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Mincir avec Cardiofréquencemètre sculpter son corps le sport fait maigrir
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Comment sculpter son corps avec un appareil minceur indispensable chez tous les sportif : Un cardiofréquencemètre
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