Comment perdre du poids rapidement sans faire du sport ?

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Par : Conseils pour perdre du poids

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Comment maigrir vite par le sport sans risquer d'abandonner ?

il faut prendre du plaisir à faire ses séances de sport et d'activité physique pour ne pas risquer d'échouer. Avoir un coach minceur près de soi permet de réussir son parcours minceur sans être au régime alimentaire...

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Par : marccoach

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Perdre du poids - 4 conseils pour maigrir

http://goo.gl/KxCIet pour commencer à perdre du poids en mangeant.

Le moins de frustration possible : on mange vraiment de tout, et on peut se faire plaisir de temps en temps (mais pas trop non plus, sinon c'est plus un régime !).

On mange à TOUS LES REPAS ! Pas question de sauter des repas : sachez que ça fait plus grossir qu'autre chose ! Un régime ça doit rester sain : il faut bien le nourrir, notre organisme pour qu'il fonctionne correctement ! Et lui en remerciement, va nous faire...

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Par : Michel Astro

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