Les combinaisons alimentaires : comment combiner les ...

Les combinaisons alimentaires : comment combiner les aliments au quotidien pour une bonne santé, les erreurs à ne pas commettre

Publié le

par Corinne Sudrie

De nos jours, nous mangeons de plus en plus mal avec des conséquences néfastes pour la santé. Différents régimes prétendent ramener la santé, mais qu'en est-il des combinaisons alimentaires ?

Il est important d'associer correctement...

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Site : http://www.abcnaturopathie.com

Thèmes liés : regime alimentaire chez l animal / comment faire un bon regime alimentaire / comment faire un bon regime alimentaire pour maigrir / sante regime alimentaire / aliment pour regime proteine

Jeûner au sucre - Les promesses de l'alimentation cétogène ...

Posted on 3 avril 2014 by Florian Kaplar

Dans cette série d'articles que je consacre au jeûne et à ses incroyables bienfaits, je vous propose cette fois de découvrir la conférence qu'a tenue Markus Bock, chercheur en neuro-immunologie au Centre Médical Universitaire de la Charité à Berlin  au congrès international « Manger, jeûner, vivre longtemps ! » les 29 et 30 juin à la...

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Site : http://naturo-passion.com

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4 astuces pour perdre des hanches et mincir durablement ...

la rédaction comment maigrir des cuisses , maigrir des hanches , perdre des hanches

Pour perdre des hanches est se débarrasser de ces kilos qui vous empêchent de vivre votre vie pleinement et de profiter de l'été avec vos proches et vos amis, vous devez essayer de changer vos habitudes alimentaires, pratiquer des exercices sportifs pour maigrir des hanches et lires avec attention nos...

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Site : http://perdredescuisses.net

Thèmes liés : exercices pour perdre du ventre des cuisses et des hanches rapidement / comment maigrir des hanches et cuisses rapidement / comment maigrir des hanches et des cuisses / exercice pour perdre des cuisses et des hanches rapidement / exercices pour maigrir des cuisses des hanches et du ventre

Le Guide Alimentaire Canadien 2012 pour Manger Équilibré ...

Le Guide Alimentaire Canadien 2012 pour Manger Équilibré et Maigrir Sainement

Le Guide Alimentaire Canadien 2012 pour Manger Équilibré et Maigrir Sainement

Par Katherine-Roxanne Veilleux le 14 décembre 2010

J'ai souvent mentionné que l'alimentation idéale d'une personne devrait se résumer aux recommandations du Guide Alimentaire Canadien. Par contre, il y a encore beaucoup de confusions...

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Site : http://maigrirsansfaim.com

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ALIMENTATION et RISQUE CARDIAQUE - santelog.com

ALIMENTATION et RISQUE CARDIAQUE : Démêler le vrai du faux

Actualité publiée le 01-03-2017

Journal of the American College of Cardiology

Le premier message de cette étude internationale est que les régimes alimentaires « à la mode » du type smoothies de fruits et de légumes ou encore régime sans gluten pour des personnes non diagnostiquées avec la maladie coeliaque sont dénués de...

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Site : https://www.santelog.com

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Savoir Maigrir - Les régimes qui marchent [1/5] - Régimes ...

Accueil > Minceur > Régimes spécifiques > Les régimes qui marchent

Les régimes qui marchent

Publié le 12.12.2015 - Par Savoir Maigrir

Régimes crétois, hyperprotidiques, Weight Watchers... ce ne sont pas les régimes qui manquent. Tous vous promettent une perte de poids rapide sans reprise de vos kilos par la suite. Pour mieux repérer ceux qui ont une réelle efficacité et ceux qui sont...

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Site : http://savoirmaigrir.com

Thèmes liés : regime equilibre alimentaire pour maigrir / regime minceur maigrir / regime alimentaire perte de poids rapide / maigrir l'anti regime / maigrir l anti regime

Régime Draconien - Changer son Corps

 

Mise en garde

L' amaigrissement peut être dangereux pour la santé. Demandez toujours conseil à votre médecin avant de commencer à maigrir.

 

Résumé

Le corps humain a besoin d'une certaine quantité d'énergie chaque jour pour fonctionner normalement. Cette énergie lui est apportée par l' alimentation . Lorsque celle-ci est excédentaire (on mange trop) alors le corps stocke de la...

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Site : https://www.changersoncorps.com

Thèmes liés : perdre du poids sans regime draconien / regime draconien 1 semaine / regime draconien 2 semaines / regime draconien avis / regime draconien definition

Les aliments riches en protéine et pauvres en calorie

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Avantages et Limites d'un régime hyperprotéiné

Certains régime alimentaire, appelés régime hyperprotéinés, vont détourner l'utilisation des protéines afin de maigrir rapidement. Les aliments présentés dans le tableau ci-dessus sont intéressants notamment lors d'un régime hyperprotéiné naturel, c'est-à-dire sans sachet, comme la méthode...

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Site : http://www.monmenu.fr

Thèmes liés : regime proteine dukan phase d'attaque / regime proteine perte de poids rapide / regime hyperproteine naturel perte de poids / regime hyperproteine proteine naturelle / regime alimentaire perte de poids rapide

10 aliments pour maigrir du ventre sans entraînement ...

À quoi puis-je m'attendre exactement avec ce programme ?

Les 10 aliments sont disponibles partout dans le monde

Vous pouvez déjà avoir à la maison certains de ces 10 aliments

Les 10 aliments ont été choisis parmis les 4 groupes alimentaires (vous ne mangerez pas que des légumes)

Vous connaîtrez les 3 pires erreurs à éviter que 90% des personnes font quand elles veulent avoir un ventre...

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Site : http://maigrirsansfaim.net

Thèmes liés : aliment qui font maigrir du ventre / comment faire pour maigrir du ventre naturellement / comment faire pour maigrir du ventre en une semaine / comment faire pour maigrir du ventre rapidement / comment maigrir efficacement du ventre

Vos questions à un nutritionniste - 20minutes.fr

Vos questions à un nutritionniste

VOUS AVEZ INTERVIEWÉ l vous a répondu...

Patrick Serog, le médecin nutritionniste - dr

PA

Mis à jour le

09.10.2009 à 17:06

Patrick Serog, médecin nutritionniste, membre du Conseil D'administration de la Fondation Nestlé, coordinateur scientifique du congrès Dietcom, membre de la société française de Nutrition et auteur du livre «Savoir manger»...

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Date: 2015-03-19 20:18:24
Site : http://www.20minutes.fr

Thèmes liés : j'ai besoin d'aide pour perdre du poids / comment faire un regime alimentaire pour perdre du poids / regime alimentaire groupe sanguin a+ / comment perdre du poids rapidement sans faire de regime / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport

Régime alimentaire des groupes sanguins | Encyclopédie ...

Régime alimentaire des groupes sanguins

Fiche initiée le 04 Janvier 2012 par

Sources et références

Le régime des groupes sanguins a été développé par le naturopathe James D'Adamo qui fut le premier à émettre l'hypothèse d'un lien probant entre les aliments que nous ingérons et les effets sur notre organisme en fonction de notre groupe sanguin. C'est néanmoins son fils, Peter...

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Date: 2017-05-03 03:49:33
Site : http://wikibouffe.iga.net

Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / regime alimentaire selon le groupe sanguin / regime alimentaire et groupe sanguin / regime alimentaire pour perdre du poids / regime alimentaire pour homme

Régimes, le régime Zermati, e-sante.be | E-santé

Inconvénients et dangers du Régime Zermati

Principes de la méthode Zermati

Le Docteur Zermati part du principe exact et vérifié depuis longtemps que nous avons tous un poids morphologique qui n'est pas forcément en accord avec les diktats de la société et/ou de la mode.

Il faut donc se réconcilier avec la nourriture, écouter ses sensations, ne plus être dans un contrôle permanent, ne...

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Site : http://www.e-sante.be

Thèmes liés : comment faire maigrir avec regime sante / maigrir regime sante / maigrir sans regime zermati / sante regime alimentaire / maigrir sans regime avec la methode

Régimes des nutritionnistes : Plans amincissants efficaces

Régime nutritionnistes

Régimes des nutritionnistes : quelles sont les diètes efficaces pour maigrir ?

Les régimes des nutritionnistes sont des diètes éprouvées pour la réduction des apports énergétiques en dessous de 1200 calories.

Plusieurs exemples de régimes proposés par les diététiciens et nutritionnistes sont cités dans la suite, comme ceux de Fridman ou du docteur...

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Site : http://www.mutuelles-comparateur.fr

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Regime sante

par Regime sante

On connait la réponse...Du moins toutes personnes ayant été piqué et présentant des symptômes suspects...Fatigue, maux de tête, douleurs musculaires, neurologique etc...

Et c'est aussi la question que beaucoup de personne se pose à l'heure actuelle des personnes qui développent des symptômes de la maladie de Lyme mais celle ci reste non identifié par les...

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Site : http://www.regimesante.net

Thèmes liés : sante regime alimentaire / faire un bon regime alimentaire

Perte de poids : peut-on faire confiance aux régimes

Conseils poids idéal

IMC - Régime et perte de poids

Après le calcul de votre IMC, vous serez peut-être amené à prendre ou perdre du poids. Pour ce faire il est impératif de vous diriger vers un professionnel de la santé. On vous dit pourquoi.

Oubliez les régimes des magazines

Entreprendre un régime, c'est un peu comme se jeter dans la gueule du loup. Chaque personne possède un...

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Site : http://www.bilan-imc.fr

Thèmes liés : perdre du poids sans faire de regime / regime alimentaire perte poids / recette regime perte poids / regime alimentaire pour prendre du poid / regime alimentaire pour perdre du poids

Régimes pour Madames: Comment faire un régime alimentaire ...

Nous expliquons comment perdre du poids sainement

jeudi 10 janvier 2013

Comment faire un régime alimentaire équilibré

Il est très important d'avoir une alimentation équilibrée, une alimentation saine est juste la première étape pour perdre du poids, de préférence dans la santé, l'activité physique aide aussi beaucoup dans la perte de poids, cette perte de qualité, vous n'êtes pas...

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Date: 2017-04-22 13:51:28
Site : http://regimespourmadames.blogspot.com

Thèmes liés : comment faire un regime alimentaire pour perdre du poids / comment perdre du poids sans faire de regime / comment faire un regime alimentaire equilibre / comment faire regime alimentaire / comment faire un bon regime alimentaire

Régime Dash - Avis Régime - avis-regime.com

Régime Dash

By admin on 18 janvier 2016

Le régime Dash est une approche diététique pour prévenir l'hypertension artérielle et permet de perdre du poids efficacement. Il est élu meilleur régime en 2013 par les experts de la nutrition aux Etats-Unis. Ce régime consiste à faire connaître différents aliments contenant tous les besoins nutritionnels dont le corps a besoin pour être en...

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Site : http://www.avis-regime.com

Thèmes liés : exemple menu regime dash / regime alimentaire pour l hypertension / regime perdre 5 kilos en 4 jours / regime rapide et efficace avis / regime pour perdre 10 kilos en 4 mois

Maigrir avec un régime hyperprotéiné, est-il nocif pour la ...

Nous ne sommes pas génétiquement programmés pour consommer une alimentation riche en glucides. Comme nos ancêtres du Paléolithique, nous avons des gènes de chasseurs-cueilleurs et nous sommes faits pour une alimentation riche en protéines et pauvres en glucides.

 

Les recommandations visant à réduire la part des lipides dans l'alimentation et à augmenter celle des glucides, favorisent...

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Date: 2017-05-03 02:07:19
Site : http://www.carevox.fr

Thèmes liés : regime hyperproteine proteine / regime alimentaire hyperproteine / regime hyperproteine fruit autorises / produit regime hyperproteine / regime amaigrissant hyperproteine

Régime NATUREL : un vrai régime naturel qui marche

Article publié dans la rubrique Conseils de santé

Il y a 3 commentaires concernant cet article

Le « régime » naturel de Michel

 

Un vrai « Régime Naturel », sans privation, une méthode naturelle pour perdre du poids sur le long terme.

Voici un article pour les « accros » des régimes en tout genre !

La période estivale est fini mais nous serons bientôt en période de fêtes de...

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Site : http://www.danger-sante.org

Thèmes liés : methode pour perdre du poids naturellement / methode pour perdre du poids sans regime / perdre du poids naturellement homme / methode simple pour perdre du poids / perdre du poids naturellement

Régime 1200 Calories Par Jour Pour Maigrir : Guide Complet

de admin

Alors vous avez décidé de perdre quelques kilos avec un régime amaigrissant. C'est peut-être parce que votre médecin vous l'a suggéré, ou peut-être parce que la saison des maillots de bain n'est pas loin. Si on fait quelques recherches, il n'y a pas de régime pour maigrir qui manque, mais vous envisagez sûrement un chemin plus simple et efficace. Vous pouvez par exemple essayer...

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Site : http://www.maigrirfacilement.org

Thèmes liés : regime alimentaire 1200 calories jour / regime alimentaire 1000 calories jour / regime alimentaire calories par jour / menu semaine regime 1000 calories par jour / menu regime 1000 calories par jour

Régime minceur pour maigrir: Le régime alimentaire: le ...

Tout le monde parle ces jours-ci les hormones, mais généralement pas en relation avec la perte de poids - jusqu'à présent, le régime hormone présente un programme en 3 étapes conçu pour équilibrer les hormones, améliorer votre santé, les habitudes alimentaires et entraîner la perte de poids pour les hommes et les femmes. .

Équilibrer les niveaux d'hormones est le secret pour perdre...

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Date: 2016-12-07 11:22:42
Site : http://lepartidesfemmes.blogspot.com

Thèmes liés : regime alimentaire perte poids / regime equilibre perte de poids / regime perte de poids femme / regime alimentaire pour perdre du poids / regime equilibre alimentaire pour maigrir

Régime alimentaire adapté au groupe sanguin • Dictionnaire ...

Régime alimentaire adapté au groupe sanguin

Concept pseudoscientifique inventé par le naturopathe James D'Adamo : le groupe sanguin d'un individu doit déterminer son régime alimentaire. Comme beaucoup de charlatans avant lui, il a fait appel à l'intuition pour expliquer son idée lumineuse (« au fil du temps, il a découvert que pour chacun des quatre groupes sanguins, certaines personnes...

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Site : http://www.sceptiques.qc.ca

Thèmes liés : regime alimentaire et groupe sanguin / regime alimentaire groupe sanguin a+ / regime alimentaire selon le groupe sanguin / regime alimentaire groupe sanguin o / adaptation au different regime alimentaire

Militaire perte de poids rapide régime - oemglass.net

Militaire perte de poids rapide régime

by Wendell

Lorsque de nouvelles recrues militaires terminent la formation de base, ils ont souvent perdu du poids. Il ne est pas militaire poids rapide régime de perte secrète qui produit ces résultats: la perte de poids au cours de la formation de base est généralement le résultat d'une alimentation saine jumelé avec beaucoup d'exercice. Membres...

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Site : http://www.oemglass.net

Thèmes liés : regime alimentaire perte de poids rapide / meilleur regime perte de poids rapide / regime perte de poids rapide / regime alimentaire perte poids / regime alimentaire pour perdre rapidement du poids

Militaire perte de poids rapide régime | sinquery.com

Militaire perte de poids rapide régime

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Exercice garde recrues militaires les plus en forme et maigre. Crédit Photo Image par Flickr.com, gracieuseté de l'armée américaine

Lorsque de nouvelles recrues militaires terminent la formation de base, ils ont souvent perdu du poids. Il ne est pas militaire poids rapide régime de perte secrète...

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Site : http://www.sinquery.com

Thèmes liés : regime alimentaire perte de poids rapide / meilleur regime perte de poids rapide / regime perte de poids rapide / regime alimentaire perte poids / regime alimentaire pour perdre rapidement du poids

Composition des aliments - i-dietetique.com

Par Alexandre Glouchkoff

Découvrez sur ce site la plus grande table des calories et de composition des aliments du web francophone ! Elle vous permet de connaître rapidement et gratuitement toutes les informations nutritionnelles disponibles...

L'alimentation est l'une des composantes facilement modifiable les plus importantes de notre mode de vie. Depuis déjà de nombreuses années, le...

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Site : http://www.i-dietetique.com

Thèmes liés : sante regime alimentaire / regime alimentaire sans fibre / regime alimentaire rapide gratuit

Diététiciens et nutritionnistes Haut Rhin 68 - justacote.com

Meilleurs Diététiciens Et Nutritionnistes Haut Rhin

3 avis

130 rue de la mer rouge quartier des entrepreneurs - 68100 Mulhouse

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Quelq un à l ecoute c est si rare, la methode est simple et facile à suivre! La rue n est pas simple à trouver mais le cadre est agreable. J ai...

1 avis

52 rue du sauvage - 68100 Mulhouse

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J'avais reçu , en cadeau, un cours de...

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Site : http://www.justacote.com

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Le Régime Atkins - Blog régime et alimentation

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Vous pouvez perdre du poids rapidement et manger plus de protéines et de matières grasses tout en limitant les aliments riches en glucides. Au cours de ces 12 dernières années, de nombreuses études ont montré que les régimes à faible teneur en glucides sont efficaces pour la perte de poids et peuvent conduire à diverses améliorations de la santé.

Le...

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Site : http://www.astucespourmaigrir.net

Thèmes liés : regime perte de poids rapide et efficace / regime alimentaire perte de poids rapide / regime proteine perte de poids rapide / regime sport perte de poids rapide / regime alimentaire pour perdre rapidement du poids

Compléments alimentaires - Denrées alimentaires ...

Compléments alimentaires

publié le24.01.13 mise à jour30.12.15

Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires régies par une réglementation européenne concernant leur fabrication et leur commercialisation.

Qu'est ce qu'un complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires sont définis comme « des denrées alimentaires dont le but est de compléter un régime...

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Date: 2017-05-03 02:20:07
Site : http://social-sante.gouv.fr

Thèmes liés : complement alimentaire regime avis / complement alimentaire regime / adaptation au different regime alimentaire / regime alimentaire femme enceinte / differents regimes alimentaires medicaux

Les dangers des régimes hyperprotéines - Blog du Dr ...

Les dangers des régimes hyperprotéinés

 

Volonté de perdre très rapidement des kilos avant l'été ou après les fêtes, publicités vantant des résultats miracles, obsessions des kilos en trop, phénomène de mode ou encore critère de beauté basé sur des mannequins exposés dans les magazines ou à la télévision. Toutes ces situations et bien d'autres encore ont poussé des...

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Site : http://www.hygienenaturelle-alimentation.com

Thèmes liés : aliment hyperproteine regime / que faire apres un regime hyperproteine / regime hyperproteine du dr dukan / regime hyperproteine du dr / blog regime hyperproteine

Régime minceur, rester mince et préserver sa santé

Posted on 9 septembre 2015 by coach régime minceur | Leave a comment | Interviews mon régime et moi

J'ai l'immense plaisir de vous présenter Gene. Gene, c'est une femme comme vous et moi. Elle a accepté de se livrer et de répondre à quelques questions pour nous expliquer comment elle a réussi à perdre 40 kilos en 1 an et demi, sans avoir le sentiment d'être au régime. ... Continue...

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Site : http://www.minceuretsante.com

Thèmes liés : regime minceur 2015 / recette regime alimentaire minceur / blog recette regime minceur / recette regime minceur rapide / recettes regime minceur

Le régime nordique : le poisson à l'honneur - Santé ...

Par Florence Daine le

09 novembre 2010

Le régime nordique est proposé comme un modèle alimentaire bon pour la santé. S'en inspirer permet de perdre du poids sainement, sans risque de carence. Seules réserves: manger du poisson trop souvent ou restreindre son choix de fruits et légumes n'est pas une bonne idée !

Attention, ne vous lancez pas dans un régime tête baissée. Soumettez-le à votre médecin surtout...

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Site : http://www.notretemps.com

Thèmes liés : regime alimentaire perte poids / sante regime alimentaire / regime proteine perte de poids / regime alimentaire pour perdre du poids / un bon regime alimentaire pour maigrir

Le Régime d’Okinawa : Le plus sain des régimes au monde ...

Okinawa : un régime sain et écologique

QU'EST-CE QUE LE REGIME D'OKINAWA

À la base, le régime d'Okinawa tient son origine de l'archipel du Japon portant le même nom. Il s'agit d'un endroit où l'espérance de vie est l'une des plus élevés du monde. En effet, les habitants d'Okinawa ont une espérance de vie moyenne de 86 ans pour les femmes et 78 ans pour les hommes.

L'archipel se...

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Thèmes liés : regime alimentaire des habitants d'okinawa / regime alimentaire okinawa / regime alimentaire pour l hypertension / regime alimentaire aliment privilegier calorie / regime proteine naturel aliments

L'influence du régime végétarien sur la santé

En effet, parmi les végétariens, on retrouve moins de fumeurs, de consommateurs d'alcool, et la tendance veut que celui qui mange « vert » est aussi prédisposé à faire plus d'exercice physique.

Quels sont les limites de ce régime alimentaire ?

Le régime végétarien a donc beaucoup de côtés positifs, comme l'explique Francesca Crowe, une des auteurs de la recherche, parmi lesquels une faible présence  de graisses saturées, les plus nocives pour...

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Date: 2014-08-06 08:52:44
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Thèmes liés : regime alimentaire pour l hypertension / effet positifs regime alimentaire / sante regime alimentaire / faire regime alimentaire / regime alimentaire du poisson

Les articles dans Le Régime structurel, un régime miracle ...

 

Le phénomène? 

Sans aucun doute, le régime alimentaire structurel se distingue des autres régimes. Il fournit tous les nutriments essentiels, avec leurs effets bénéfiques sur la santé en préservant la jeunesse et en faisant perdre du poids sans l'effet yo-yo. Malheureusement, il a aussi des inconvénients comme une valeur trop faible en...

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Site : http://www.santedumonde.fr

Thèmes liés : regime alimentaire pour une semaine / regime alimentaire pour perdre du poids / regime alimentaire calories / calorie regime miracle / sante regime alimentaire

Régime Dukan: Mon avis sur les 4 ... - Maigrir Sans Faim

Accueil / Avis sur les Régimes Minceur , Régime Dukan , Régimes Hyperprotéinés / Mon avis sur les 4 phases du Régime Dukan + avantages et inconvénients (risques)

Mon avis sur les 4 phases du Régime Dukan + avantages et inconvénients (risques)

Par Katherine-Roxanne Veilleux le 11 janvier 2010

Qu'est-ce que le Régime Dukan?

Depuis déjà plus de 30 ans, Pierre Dukan connait un succès...

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Site : http://maigrirsansfaim.com

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Quelle alimentation pour un chat diabétique ? - 6 étapes

Il faut que vous imposiez à votre chat cette alimentation tout en lui faisant faire de l'exercice pour qu'il perde du poids.

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Le régime d'un chat diabétique doit contenir une teneur élevée en fibres. Avec cet ingrédient, votre animal de compagnie perdra du poids et régulera aussi son taux de glycémie après les repas. Une bonne façon de nourrir votre animal de compagnie consiste à lui...

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Site : https://animaux.toutcomment.com

Thèmes liés : regime alimentaire du chat diabetique / regime alimentaire du chat / regime alimentaire pour le diabete / regime alimentaire chez l animal / regime alimentaire pour perdre du poids

Savoir quoi manger

Savoir quoi manger

Plus d'une quinzaine d'ouvrages écrits par des nutritionnistes-diététistes pour faire de son alimentation son alliée santé !

Une alimentation adaptée à vos besoins !

Il est souvent compliqué de trouver l'alimentation la mieux adaptée en fonction de son état de santé (diabète, anémie, arthrite, maladies cardiovasculaires, etc.). Quels sont les aliments à...

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Date: 2017-02-16 00:45:07
Site : http://savoirquoimanger.com

Thèmes liés : menus regime facile et rapide / regime alimentaire facile et rapide / regime facile a suivre et rapide / recette soupe aux choux regime facile / recette soupe au chou regime facile

Le régime soupe aux choux: perdre 5 kilos en 1 semaine?

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Le régime soupe aux choux: perdre 5 kilos en 1 semaine?

 

Le régime soupe aux choux: c'est quoi exactement?

Le régime soupe aux choux est un régime très faible en calories : son principe est de couper les calories quotidiennes à un niveau de quasi-famine.

Mais est-ce que ça marche ?

Dans cet article vous apprendrez quel est le plan du régime soupe aux choux et vous découvrez les...

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Site : http://perdreduventre.net

Thèmes liés : perdre 5 kilos en 1 semaine soupe au choux / perdre 5 kilos en une semaine soupe au choux / regime soupe aux choux comment ca marche / regime soupe aux choux brule graisse / soupe au choux vert regime recette

Le régime 1500 calories, perdre des kg sans trop d'effort

Ramener les calories à 1500 par jour revient à consommer moins en quantité, mais également en qualité. Ainsi, vous pouvez jouer sur la quantité ou sur la qualité de ce que vous consommez, tout comme il est possible de faire une réduction autant sur la qualité que sur la quantité, sachant que 1 g de protéines ou 1 g de glucide équivaut à 4 kcal, tandis que 1 g de lipides...

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Site : http://www.lesregimes.info

Thèmes liés : regime alimentaire 1500 calories par jour / regime hypocalorique 1200 calories / regime alimentaire 1000 calories jour / regime alimentaire 1200 calories jour / regime nutritionniste 1200 calories

Le régime anti-cellulite adipeuse - Blog Santé et Minceur

La cellulite adipeuse

Qu'est-ce qu'une cellulite adipeuse ?

Composée de tissus adipeux, la couche profonde de la peau, appelée hypoderme, se charge de stocker les graisses afin d'assurer les besoins vitaux du corps. Cette sous-partie du derme et de l'épiderme fait des réserves et régule la température du corps.

Drainer la cellulite en profondeur

La cellulite adipeuse apparaît donc lorsque...

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Site : http://www.plusminceplusjeune.org

Thèmes liés : regime alimentaire pour perdre rapidement du poids / regime alimentaire pour perdre du poids / sante regime alimentaire / perdre du poids rapidement sans sport et sans regime / regime nutritionniste pour perdre du poids

Comment perdre du ventre, rapidement, femme et homme

Comment perdre du ventre

Comment perdre rapidement du ventre ?

Le ventre gonflé et la graisse abdominale sont des imperfections qui préoccupent beaucoup d'hommes et de femmes, tout âge confondu.

Pour perdre du ventre, il faut avoir une alimentation saine : un régime alimentaire trop rigide n'est pas la bonne solution.

Une alimentation bien programmée et avec quelques restrictions...

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Site : http://www.physiotherapiepourtous.com

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Les meilleurs compléments alimentaires pour la minceur!

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Date: 2015-08-31 09:32:19
Site : http://produit-minceur.info

Thèmes liés : produit minceur pharmacie efficace / produits minceur efficace / pilule maigrir vite pharmacie / produit pour maigrir du ventre rapidement / complement alimentaire regime efficace

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Définition principe du régime protéiné ?

Les raisons de l'efficacité à court terme du régime alimentaire protéiné ?

Réaliser un...

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Date: 2011-05-05 09:36:38
Site : http://www.regime-proteine.net

Thèmes liés : regime alimentaire aux proteine / regime hyperproteine proteine / regime proteine principe / regime proteine programme / regime minceur proteine

Le régime Crétois : perdez du poids en soignant votre santé

Le régime Crétois : perdez du poids en soignant votre santé !

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by Annie Minc

Comme vous le savez, dans chacun de nos articles destinés à la perte de poids nous ne cessons de vous rappeler qu'il faut faire très attention à votre santé. Malgré votre envie de maigrir et le plus souvent rapidement, il ne faut pas faire n'importe quoi car rien n'est plus important que votre santé....

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Site : http://maigrir-comment.fr

Thèmes liés : regime cretois aliments autorises / regime alimentaire cretois / regime pour perdre du poids vite / regime alimentaire pour perdre rapidement du poids / regime alimentaire pour perdre du poids

Régime alimentaire des MICI et maladie de Crohn - Quel ...

Santé et Plaisir

Régime alimentaire des MICI et maladie de Crohn - Quel régime pour les maladies inflammatoires chroniques intestinales ?

S'alimenter lorsqu'on a une MICI ou la maladie de Crohn est un vrai casse-tête. Nos recettes et conseils de nutritionniste vous aident à manger et à ré-équilibrer votre régime.

Quelle est la place du régime dans les MICI ?

Il n'y a pas d'aliment...

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Site : marmiton.org

Thèmes liés : regime alimentaire sans residu strict / regime sans residu strict ou elargi / recette regime sans residu strict / recette regime sans residu large / regime sans residu strict

Le régime méditerranéen - Accueil

Le docteur de Lorgeril a publié aux éditions Terre vivante le livre Le nouveau régime méditerranéen - Pour protéger sa santé et la planète. Il nous explique ce régime dans une interview.

Quels choix alimentaires devons-nous faire pour protéger notre santé ? Comment sélectionner des aliments de haute qualité nutritionnelle et...

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Site : http://www.terrevivante.org

Thèmes liés : comment faire regime alimentaire / regime alimentaire mediterraneen / sante regime alimentaire / faire regime alimentaire / comment faire un regime

Le secret du vrai régime miracle : l'eau ~ Sports et santé

Le secret du vrai régime miracle : l'eau

Vous voulez maigrir ? Buvez !

Un régime qui comporte une grande quantité d'eau ne peut donc qu'être bénéfique pour celui qui le suit.

La première règle primordiale de ce régime, est qu'il ne faut QUE de l'eau, exclusivement de l'eau... Pas d'alcool, de soda hyper-sucrés, de café, de lait... Quand vous avez soif, un seul mot d'ordre : de l'EAU...

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Date: 2017-05-01 22:11:01
Site : http://sportsetsantee.blogspot.com

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Astuces minceur: Régime minceur : faisons le point!

Tous les régimes, toutes les astuces minceur, tout pour perdre du ventre, des cuisses et retrouver sa ligne en un seul blog

samedi 30 avril 2011

Régime minceur : faisons le point!

Les régimes minceur dénoncés

Chaque année, les candidates à la minceur se lancent plus nombreuses dans la quête du poids idéal même si elles n'en ont pas besoin au départ. C'est notamment le cas de près...

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Date: 2014-10-05 01:12:46
Site : http://astuce-minceur.blogspot.com

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Principe du régime protéiné et hyperprotéiné - REGIVIA

Il est indispensable que cette phase se déroule sans écart pour la réussite de votre régime. Cette phase est la phase la plus enrichi en protéine et elle est associée à des légumes pauvres en glucides.

Phase 2 : la phase d'amincissement

La phase d'amincissement est la deuxième phase du régime protéiné. La phase d'amincissement permet de poursuivre la perte de poids engagée tout en...

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Date: 2017-05-02 19:16:29
Site : http://www.regivia.com

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Restriction calorique — Wikipédia

La restriction calorique ne doit pas, en revanche, être à l'origine de carences alimentaires. Le but est donc de manger moins, mais en optimisant son alimentation afin de miser sur la qualité de cette dernière et d'éviter la malnutrition. Pour déterminer le nombre de calories quotidiennes, il faut avant tout se fixer une perte de poids précise. On ne choisit pas, en effet, le même nombre...

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Date: 2017-04-28 04:06:46
Site : https://fr.wikipedia.org

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