Haro sur les régimes trop riches en protéines animales

Haro sur les régimes trop riches en protéines animales

Par  Stéphany Gardier

Publié

le 11/03/2014 à 17:54

Les plus gros consommateurs de protéines animales aurent quatre fois plus de risques de mourir d'un cancer. Sébastien SORIANO/Le Figaro

Deux études ternissent la bonne image dont bénéficient dans les pays occidentaux les viandes et les laitages.

Meilleure disponibilité, diminution...

Lire la suite


Site : http://sante.lefigaro.fr

Thèmes liés : regime pauvre en proteines animales / regime proteine animal / aliment pour regime proteine / regime pauvre proteine / regime proteine perte de poids

Le Régime Weight Watchers - Enfin du long terme

Besoin d'explications et de rencontres pour être suivi.

Modérément facile à suivre à court et à long terme.

Attention

Possibilité d'avoir une alimentation mal équilibrée si on ne suit pas les rencontres.

Apprentissage de l'écoute des signaux de satiété mitigé.

Possibilité de reprise de poids après l'arrêt du calcul des points alloués.

Les origines

Au début des années 1960, une...

Lire la suite


Site : http://www.passeportsante.net

Thèmes liés : programme regime weight watchers / points aliments regime weight watchers / aliments regime weight watchers / regime weight watchers point recette / liste alimentaire regime weight watchers

www.ericdarche.com - Le régime dissocié pour maigrir, est ...

Publié dans Dossiers du mois

Aout 2010

Par l'absence de certaines associations comme les sucres avec les autres aliments, on freine l'assimilation au niveau cellulaire et donc on maigrit (C'est un régime hypocalorique par manque d'assimilation cellulaire).

Ils consistent à faire des repas n'incluant pas en même temps des protéines et des féculents. La viande, le poisson et les oeufs ne...

Lire la suite


Site : http://www.ericdarche.com

Thèmes liés : regime proteine perte de poids rapide / regime hypocalorique perte de poids rapide / regime proteine viande / regime pour maigrir proteine / regime alimentaire perte de poids rapide

Maigrir sans regime

Maigrir (contrôle du poids)

Il est possible de perdre du poids sans régime en changeant certaines habitudes, considèrent plusieurs experts. Perdre un demi kilo correspond à environ 3500 calories, ce qui peut se faire en une semaine en coupant 500 calories par jour. (Quel est le besoin en calories par jour ?)

Adopter une ou plusieurs des stratégies suivantes permet de couper...

Lire la suite

Date: 2016-10-26 18:07:29
Site : http://maigrir100regime.blogspot.com

Thèmes liés : perdre du poids sans faire de regime / regime pour perdre du poids efficace / regime efficace et rapide pour perdre du poids / regime pour perdre du poids rapidement / regime pour perdre du poids

Calculez les calories facilement!

Accueil > Nutrition et alimentation > 20 conseils pour perdre du poids

20 conseils pour perdre du poids

Ne croyez pas aux magasines féminins, ils sont la pour vendre et n'ont aucun intéret à ce que votre régime fonctionne sur le long terme.

Ne croyez pas aux produits miracles pour perdre du poids.

Ne faites pas de régime extrême. Calculez combien de...

Lire la suite


Site : http://www.les-calories.com

Thèmes liés : j'ai besoin d'aide pour perdre du poids / comment perdre du poids facilement sans regime / regime facile pour perdre du poids / comment perdre du poids facilement avec le sport / regime pour perdre du poids et se muscler

Mincir après bébé: 3 régimes personnalisés - Enfant.com

Ces quelques kilos en trop, souvenir de votre grossesse, vous les trouvez pesants ! Pour les faire fondre, voici trois propositions de régime à choisir en fonction de vos goûts. L'un d'eux vous tente ? Faites-vous accompagner par un nutritionniste ou une diététicienne.

1. LE RÉGIME HYPERPROTÉINÉ : DES RÉSULTATS RAPIDES

A qui s'adresse-t-il ?

Ce régime est particulièrement adapté à...

Lire la suite


Site : http://www.enfant.com

Thèmes liés : regime proteine dukan phase d'attaque / regime proteine naturel perte de poids / regime perdre 5 kilos en 4 jours / perdre 10 kilos en 3 semaines regime hyperproteine / regime perdre 5 kilos en 3 jours

Perdre la graisse de la poitrine chez l'homme ? - Comment ...

Comment perdre de la poitrine pour un homme ?

Vous souhaitez mincir des cuisses en particulier ?

Si vous devez perdre des kilos accumulés au fil des années ou suite à une bonne prise de masse, vous devez avoir comme objectif la perte d'environ un kilo par semaine.

C'est un objectif raisonnable et réaliste. Comment perdre de la poitrine pour un homme est tout à fait possible, mais la perte de...

Lire la suite


Site : http://www.comment-perdre-du-poids.net

Thèmes liés : comment perdre du poids vite homme / regime pour perdre du poids homme / comment perdre du poids tres vite / comment perdre du poids / perdre du poids vite homme

Les 5 erreurs à éviter avec les régimes faibles en ...

Les 5 erreurs à éviter avec les régimes faibles en glucides

 

Réduire l'apport en glucide et augmenter celui en protéine peut accélérer la perte de poids en contrôlant votre niveau d'insuline et votre glycémie plus efficacement. Les régimes faibles en glucides sont devenus très populaires cette dernière décennie, au point d'être maintenant l'une des techniques les plus tendances...

Lire la suite


Site : http://www.perdre-du-poids-ensemble.com

Thèmes liés : regime facile a suivre et efficace / regime facile et efficace / regime calories aliments / regime proteine et sport / regime proteine perte de poids

Soupe mange Graisse : Est-ce Vrai ? | Bruleur de graisse

 

Comment réaliser la soupe mange graisse ?

Pour réaliser cette soupe, il suffit de laver tous les ingrédients, de les découper en morceaux plus ou moins gros, selon vos goûts et de les faire bouillir tous ensemble. Une fois cuite, vous pouvez manger la soupe telle qu'elle ou la mixer pour avoir texture plus onctueuse.

Même s'il s'agit d'une soupe brûleuse de graisse, il est possible...

Lire la suite


Site : http://www.stopgraisse.com

Thèmes liés : regime soupe mange graisse / regime soupe aux choux brule graisse / regime soupe brule graisse / perdre 5 kilos en une semaine soupe au choux / perdre 5 kg en une semaine soupe au choux

Perte du poids - la musculation pour perdre du poids

http://goo.gl/KxCIet pour commencer à perdre du poids.

La musculation peut être un moyen plus efficace de perdre des graisses que le cardio-training.

En augmentant le métabolisme de base, elle aide notre corps à dépenser davantage de calories au repos. Cumulée au cardio-training, la musculation est un excellent moyen d'éliminer les graisses, même en dormant ! Explications.

Pour perdre du...

Lire la suite


Site : youtube.com

Thèmes liés : besoin d'aide pour perdre du poids / regime pour perdre du poids et se muscler / exercice physique pour perdre du poids / exercice de gym pour perdre du poids / exercice pour perdre du poids

Perdre rapidement 3 à 5 kilos - Astuces pour perdre du ...

Accueil   »   Régimes   »   Perdre rapidement 3 à 5 kilos

Perdre rapidement 3 à 5 kilos

Perdre 3 kilos à 5 en combinant un régime du type salade et blanc de poulet à 1200 calories et l'exercice physique quotidien, on peut arriver à perdre 3 à 5 kilos en moins de 2 semaines. Pour ne pas les reprendre, il faut rester vigilante et ne pas remettre les bouchées doubles jusqu'à ce...

Lire la suite


Site : http://www.allomaigrirvite.com

Thèmes liés : regime perdre 5 kilos en 3 semaines / regime perdre 5 kilos en 3 jours / perdre 5 kilos 3 semaines / regime perdre 5 kilos en 2 semaines / regime perdre 5 kilos en 1 semaine

10 astuces pour perdre du poids sans sport ni régime ...

10 astuces pour perdre du poids sans sport ni régime

mis à jour par L'équipe Ligne en Ligne le

28/04/2017

Partagez cet article !

Comme on en rêve, de retrouver la ligne sans faire d'effort ! Eh bien L'équipe de Ligne en Ligne s'est penchée sur 11 façons de perdre du poids, appuyées par des études scientifiques, sans bouger (trop) le petit doigt.

 

Mâcher plus et manger plus...

Lire la suite


Site : https://www.ligne-en-ligne.com

Thèmes liés : astuces pour perdre du poids sans faire de regime / sport qui aide a perdre du poids / perdre du poids en 1 semaine sport

Régime Californien - Perdre du poids mincir vite

Régime californien - Bikini

Connaissez-vous le régime Californien ?

Le régime Californien est très à la mode outre-Atlantique. Il fait rêver de plages, de belles femmes et de beaux hommes qui ont le culte de leur corps. Très facile à suivre, le régime Californien se rapproche du régime méditerranéen. C'est un retour vers les aliments non transformés, fruits, légumes frais,...

Lire la suite


Site : http://perdre-du-poids-mincir-vite.fr

Thèmes liés : maigrir regime californien / le regime californien / regime pour perdre du poids vite / regime facile pour perdre du poids / regime pour perdre du poids homme

Comment perdre la graisse au niveau du ventre

Voici quelques conseils qui vous aideront à perdre la graisse au niveau du ventre. La bedaine, le bide, les bourrelets, etc. Tous des synonymes d'un ventre rebondi. Aucun d'entre eux n'est vraiment flatteur.

RECEVEZ-LE GRATUITEMENT

Je veux recevoir mon ebook et les conseils mensuel du coach

La zone du ventre est l'endroit où la graisse a le plus tendance à s'accumuler même chez les personnes...

Lire la suite


Site : http://blog.moncoach.com

Thèmes liés : comment faire pour perdre la graisse du ventre / aliment qui fait perdre la graisse du ventre / perdre la graisse du ventre femme rapidement / perdre la graisse du ventre homme / perdre la graisse du ventre exercice

Programme Nutrition Sèche : Conseils & Exemples de Repas ...

9 Exemples de repas avec des recettes du Maghreb

Évaluer la perte de graisses

La première étape de n'importe quel régime est l'évaluation car il est motivant de suivre régulièrement les progrès réalisés.

Ce qui compte, c'est d'être réaliste et de ne pas essayer de perdre trop et trop vite. Les experts indiquent qu'il est préférable de ne pas perdre plus d'un kilo de graisse par...

Lire la suite


Site : https://www.espace-musculation.com

Thèmes liés : regime perdre 5 kilos en 10 jours / perdre 5 kilos en 2 semaines homme / perdre 5 kilos en 1 semaine homme / perdre 5 kilos en 2 semaines femme / perdre 10 kilos en 15 jours homme

Fiche technique Qu'est ce que le régime paléo ? Toutes les ...

Imprimer

Le régime paléolithique ou « paléo » s'inspire du régime alimentaire de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs de l'âge de pierre et privilégie donc les protéines animales et aliments naturels non traités sur les graisses et les glucides. Ceci signifie une alimentation riche en viande, fruits, légumes et noix, mais pas de céréales (blé, seigle...) ni de produits laitiers, car...

Lire la suite


Site : http://allrecipes.fr

Thèmes liés : recette regime paleo / recette pain regime paleo / regime proteine naturel aliments / recette d un regime / maigrir l'anti regime

maigrir efficacement - Maigrir : perdre du poids avec les ...

Perdre du poids, vous commencez quand ?

Bienvenue sur www.maigrir-efficacement.info.

Nous collectons ici les techniques pour perdre du poids et les régimes et méthodes qui fonctionnent vraiment pour perdre du poids efficacement, de façon stable et durable.

Perdre du poids est accessible quand on connaît les méthodes et bonnes pratiques qui fonctionnent vraiment.

Laissez vous guider parmi...

Lire la suite


Site : http://www.maigrir-efficacement.info

Thèmes liés : methode rapide et efficace pour perdre du poids / methode pour perdre du poids efficacement / regime efficace et rapide pour perdre du poids / regime pour perdre du poids efficace / comment perdre du poids rapidement et efficacement

Régime diabete type 2 | Hypoglycémiant | Prise Charge ...

Équilibre alimentaire

L'approche de la diététique du diabète a considérablement évolué. C'est ainsi qu'un certain nombre de dogmes, tels que l'exclusion du sucre, sucreries et desserts ont été remis en cause. La mise en place de mesures diététiques implique que soit effectuée, préalablement, une évaluation quantitative et qualitative des apports énergétiques et glucidiques. On...

Lire la suite


Site : https://www.nutripro.nestle.fr

Thèmes liés : regime alimentaire diabete de type 2 / besoin d'aide pour perdre du poids / different type regime alimentaire / exercice physique pour perdre du poids / adaptation au different regime alimentaire

je connais un regime facile et qui marche super bien ...

je connais un regime facile et qui marche super bien

 

Posté le 31/01/2008 à 12:37:08  

 

Ce n'est pas a moi qu'il faut parler de volonté...toutes les femmes du site qui on du mal a perdre du poids en prennent plein la figure avec "une question de volonté".....quel dedain de la souffrance des autres...

Ecrit dans 1 mois pour nous dire commbien de kilos tu auras repris!!!!

Afficher...

Lire la suite

Date: 2008-04-17 15:39:00
Site : http://forum.psychologies.com

Thèmes liés : regime equilibre pour perdre 10 kilos en 1 mois / regime pour perdre 10 kilos en 4 mois / regime pour perdre 10 kilos en 3 mois / regime perdre 5 kilos en 10 jours / regime perdre 5 kilos en 4 jours

Cure éclair liberté - 7 jours - 300 g - Achat / Vente ...

Haut de page

L'Original:Préparation pour 28 bols de potage, soit 4 bols par jour pendant 7 jours.Contenu du colis - 1 sachet de 300g de potage diététique - 1 livret d'accompagnement - 1 cuillère dose

Mincir en 7 jours seulement - Facile à préparer - Véritable souple minceur - Méthode inspirée de la fameuse "Soupe au Chou. Contenu du colis : - 1 sachet de 300g de potage...

Lire la suite


Site : http://www.cdiscount.com

Thèmes liés : avis sur cure 7 jour minceur / cure 7 jours regime minceur / cure minceur 7 jour / produit minceur cure 7 jour / produit minceur cure eclair liberte

Avis – Régime Thonon

Effet Yo-Yo

Avis

Le régime THONON qui tient son nom du CHU de THONON-LES-BAINS où il a été conçu est l'un des régimes amincissants les plus en vues ces dernières années. Ses concepteurs vantent en effet la possibilité de perdre aisément une dizaine de kilos en l'espace de 14 jours. Le principe tel que présenté est en apparence tant accessible qu'efficace. Mais au-delà de toute la...

Lire la suite


Site : http://www.regimethonon.net

Thèmes liés : regime thonon les bains avis / regime chu thonon les bains / regime thonon avis / regime alimentaire thonon les bains / regime thonon bain

Recettes minceur aux protéines végétales: Damien Galtier ...

130 recettes gourmandes pour mincir en bonne santé !

Avez-vous remarqué que les végétariens sont en général minces ?

Pour des raisons économiques, écologiques ou encore spirituelles, nous sommes de plus en plus nombreux à exclure les viandes de notre régime alimentaire.

Mais c'est dans le domaine de la santé, et notamment celui de la prévention du surpoids, que la restriction en...

Lire la suite


Site : http://www.booksamillion.com

Thèmes liés : regime minceur proteines vegetales / regime a base de proteine vegetale / recette minceur pas cher / menu regime proteine vegetale / regime avec proteine vegetale

Astuces minceur: Régime minceur : faisons le point!

Tous les régimes, toutes les astuces minceur, tout pour perdre du ventre, des cuisses et retrouver sa ligne en un seul blog

samedi 30 avril 2011

Régime minceur : faisons le point!

Les régimes minceur dénoncés

Chaque année, les candidates à la minceur se lancent plus nombreuses dans la quête du poids idéal même si elles n'en ont pas besoin au départ. C'est notamment le cas de près...

Lire la suite

Date: 2014-10-05 01:12:46
Site : http://astuce-minceur.blogspot.com

Thèmes liés : regime point minceur / regime minceur poids ideal bien / regime minceur controler poids et forme / regime alimentaire minceur / regime soupe minceur

Equilibre alimentaire de l'étudiant - France Examen

Partager :

Equilibre alimentaire

. Moi et mes problèmes de poids . Les types de régimes au banc d'essai . Les troubles du comportement alimentaire . Quelques règles pour un régime efficace

L'alimentation est très importante pour votre santé. Vous devez consommer des fruits et des légumes frais et avoir une alimentation très variée. Bien sûr il faut éviter ou réduire les graisses qui...

Lire la suite


Site : france-examen.com

Thèmes liés : regime alimentaire equilibre et sport / regime equilibre alimentaire pour maigrir / equilibre regime alimentaire / regime alimentaire chez l animal / regime alimentaire pour grossir et se muscler

Minceur 2015 : 1, 2 (3 ?) … Captez

Minceur 2015 : 1, 2 (3 ?) ... Captez !

Caroline 18 février 2015

Partager

Depuis quelques temps, on voit apparaître une nouvelle tendance sur le segment minceur... les calories habituellement traquées après ingestion sont maintenant captées pour éviter leur absorption par l'organisme !

On assiste en effet à la multiplication des compléments alimentaires minceur « double action » ou...

Lire la suite


Site : http://www.culture-nutrition.com

Thèmes liés : complement alimentaire regime efficace / regime perte de poids rapide et efficace / complement alimentaire regime / regime alimentaire perte de poids rapide / regime perte de poids rapide femme

Comment mincir sans faire de régime - 14 étapes

Comment mincir sans faire de régime

Pas à pas

Didier Lacombe

Ce n'est pas une légende urbaine : il est possible de mincir sans faire de régime. En modifiant seulement quelques habitudes alimentaires, vous pourrez avoir une alimentation plus saine, moins riche en graisses saturées et accélérer votre métabolisme, c'est à dire, brûler les graisses plus vites. De nombreuses personnes...

Lire la suite


Site : https://sante.toutcomment.com

Thèmes liés : comment faire un regime alimentaire pour perdre du poids / comment perdre du poids rapidement sans faire de regime / comment perdre du poids sans faire de regime / astuces pour perdre du poids sans faire de regime / perdre du poids sans faire de regime

Régime de Star: Régime The Zone & Yoga de Jennifer Aniston

Régime de star

"Jennifer Aniston"

Jennifer Aniston: Régime The Zone et Yoga. Maigrir. Régime de Star, Exercices, Style et Conseils beauté!

Poids: 53 kg (117 lbs)

Taille: 1,65 mètres (5 ft 4.75 in)

Âge: 48 ans (11/02/1969)

Lieu de naissance: Sherman Oaks, USA.

Jennifer Aniston est une actrice, connue pour son interprétation de Rachel dans la série Friends. Jennifer Aniston a plus de 40 ans...

Lire la suite


Site : http://www.regimedestar.com

Thèmes liés : regime minceur star / regime pour maigrir en 2 semaines / regime cure perdre 3 a 5 kg en 3 jours / regime pour perdre 5 kg dans une semaine / maigrir en 3 semaines sans regime

Phase 1 de la méthode Montignac - maigrir-forme.com

La 1ère phase de la méthode Montignac est celle du rééquilibrage alimentaire. Elle permet une régulation du métabolisme de l'insuline et par conséquence un déstockage des graisses et l'impossibilité de leur stockage.

Le régime Montignac comporte deux phases consécutives.

La phase 1 est la phase de changement des habitudes alimentaires et de perte de poids. Elle dure de 1 à 3...

Lire la suite


Site : http://www.maigrir-forme.com

Thèmes liés : regime alimentaire perte poids / regime alimentaire montignac / regime proteine perte de poids

Régime hyperprotéiné : Perdre du poids rapidement

Régles de base santé et minceur

Le régime hyperprotéiné, recommandé pour les personnes en surpoids qui veulent retrouver la ligne rapidement

Les résultats du régime hyperprotéiné sont spectaculaires en permettant une perte de poids de 2 à 3 kg au bout des cinq premiers jours et dans les 12 kg à terme, tout en conservant la masse musculaire. Ce type de régime est très en vogue aux...

Lire la suite


Site : http://www.regimehyperproteine.com

Thèmes liés : regime hyperproteine sachet perte de poids / regime hyperproteine naturel perte de poids / suivre un regime hyperproteine / regime hyperproteine sachet resultat / regime alimentaire pour perdre rapidement du poids

Revue du régime Cohen et de son programme "Savoir Maigrir"

More Details

M.Cohen se vante régulièrement d'être le meilleur régime. Au fond, c'est plutôt humain, il ne va pas faire sa propre pub en disant que son régime est très mauvais. Je vous livre ici mon avis sur son efficacité ainsi que quelques témoignages que j'ai pu recueillir. 

Mon avis sur le régime du docteur Cohen

Bon, clairement, un professionnel qui se revendique médecin et qui...

Lire la suite


Site : http://mincir-intelligemment.fr

Thèmes liés : regime pour perdre 10 kilos 1 semaine / regime cohen avis forum / regime pour perdre 10 kilos en 1 mois / regime pour perdre 10 kilos en 3 semaines / un regime pour perdre 10 kilos en une semaine

Astuces et remèdes de grand-mère pour maigrir vite - Tout ...

Sophie

Le 27/01/2016

Bonjour à tous et à toutes, Toutpratique est un site de confiance qui assure une livraison rapide et de bons services ! Bravo !

Soko

Le 25/01/2016

Bonjour Claudine, Je prend note de tout cela. Plus de friture, sauce, sucreries (c'est le plus dur :/ ) Merci beaucoup :)

Toutpratique

Le 25/01/2016

Bonjour Lulu, Pourquoi avez vous pris 9 kg ? Est-ce parce que vous avez...

Lire la suite


Site : http://www.toutpratique.com

Thèmes liés : comment perdre 5 kg en 1 semaine avec du sport / comment perdre 5 kg 10 jours / j'ai besoin d'aide pour perdre du poids / comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre 5 kg en 4 semaines

Un régime alimentaire de 2200 calories pour un homme actif

il ya 11 jours 

Un régime alimentaire de 2200 calories pour un homme actif

Les hommes ont une masse corporelle plus maigre que les femmes peuvent perdre du poids et de manger plus de calories. Un homme actif qui a exercé l'équivalent de plus de 3 miles par jour peut perdre du poids en suivant un régime de 2200 calories d'un repas. Consultez votre médecin avant de commencer tout programme de...

Lire la suite


Site : http://icommentfaire.com

Thèmes liés : regime alimentaire 1000 calories jour / regime alimentaire calories par jour / regime alimentaire pour maigrir homme / regime alimentaire calories / regime alimentaire pour grossir homme

La phase d’attaque – Recettes et forum Dukan pour le ...

Mon Régime Dukan

avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,

et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose...

Lire la suite


Site : http://www.dukanaute.com

Thèmes liés : regime proteine dukan phase d'attaque / recette du regime dukan phase 1 / menu type regime proteine dukan / recette pour le regime du dr dukan / menu d un regime

Astuce de grand mère pour maigrir

Astuce de grand mère pour maigrir

Astuce de grand mère pour maigrir

Ecrit par astuce Le mai 12, 2014 1 Comment

Il existe aujourd'hui une grande diversité de produits et de recettes miracles pour maigrir. Les adeptes des régimes protéinés, sans gluten ou encore des crèmes amincissantes sont cependant confrontés à la même réalité: l'effet yo-yo, qui oblige à toujours se restreindre...

Lire la suite

Date: 2017-04-26 06:36:37
Site : http://www.astucedegrandmere.com

Thèmes liés : regime recette de grand mere / truc et astuce pour maigrir / regime efficace maigrir durablement / regime pour perdre du poids efficace / maigrir efficacement sport

Le régime du yaourt: perdre 3 kilos en 5 jours!

Le régime du yaourt: perdre 3 kilos en 5 jours!

Publié par Francesca le 11 mars 2013, dans la catégorie Blog

-

Home » Blog » Le régime du yaourt: perdre 3 kilos en 5 jours!

Le régime yaourt est considéré comme un choc de régime , parce qu'il est capable de perdre du poids rapidement, mais malheureusement il n'est pas équilibré. Cependant, il est très facile à suivre, car ils n'ont...

Lire la suite


Site : http://www.avisregime.com

Thèmes liés : regime perdre 5 kilos en 3 jours / regime perdre 5 kilos en 5 jours / regime perdre 5 kilos en 3 semaines / regime perdre 5 kilos en 3 mois / regime perdre 5 kilos en 2 semaines

Diététique & Nutrition - Pharmacie Cap 3000

Accueil > Pharmacie > Diététique & Nutrition

Diététique & Nutrition

La diététique est l'un des piliers de la santé, et passe avant tout par une alimentation saine et diversifiée. Celle-ci peut varier en fonction de l'âge, du sexe, de votre état général de santé, mais aussi de votre activité.

Aujourd'hui les produits industriels qui composent nos repas sont responsables de nombreuses...

Lire la suite


Site : http://www.pharmacie-cap3000.com

Thèmes liés : complement alimentaire regime hypocalorique / produit proteine minceur pharmacie / regime alimentaire perte de poids rapide / regime alimentaire perte poids / regime hypocalorique perte de poids rapide

Soupe au chou bio « Effiness

Programme Minceur Express 5 jours

Avec les mauvaises habitudes alimentaires, le manque d'activité physique, le stress et l'âge, il est souvent difficile de se débarrasser des quelques kilos superflus accumulés durant l'hiver...

Dans le cadre d'un régime amincissant traditionnel, il se produit toujours un phénomène de fonte musculaire. Cela n'est ni très esthétique ni favorable à la...

Lire la suite


Site : http://www.effiness.fr

Thèmes liés : soupe minceur express 5 jours / regime proteine perte de poids rapide / produit minceur soupe chou / soupe minceur chou / regime hypocalorique perte de poids rapide

Allen Carr: la méthode « simple? » pour perdre du poids

· Sans volonté particulière

· Sans sentiment de frustration

Il compare la cigarette (avec son addiction à la nicotine) avec l'excès d'alimentation dans la malbouffe (avec l'addiction aux sucres raffinés). Il prône la facilité de sa méthode et nous promet que manger ne sera plus une souffrance (ballonnements, culpabilité, indigestion...) car les produits naturels sans transformation...

Lire la suite


Site : http://le-coach-minceur.com

Thèmes liés : methode simple et rapide pour perdre du poids / methode simple pour perdre du poids / methode pour perdre du poids sans regime / regime proteine naturel aliments / regime proteine naturel liste des aliments

Consultations diététique à domicile ou en cabinet ...

Médecins et professionnels du corps médical, faites appel à un professionnels de la nutrition pour vos patients.

Voici comment peut se dérouler le suivi d'une personne souhaitant perdre du poids

La première consultation

Il s'agit d'un entretien d'environ 1 heure où vous donnerez des informations sur vos habitudes alimentaires et de vie. Ceci afin d'adapter et de causer le moins de...

Lire la suite


Site : http://dieteticien-nutritionniste-sante.com

Thèmes liés : regime proteine perte de poids rapide / regime base proteine poudre / regime alimentaire perte de poids rapide / regime perte de poids rapide / regime proteine perte de poids

Régime soupe aux choux : recette minceur pour maigrir ...

10 Existe-t-il d'autres solutions pour maigrir avec des soupes minceur ?

Le régime soupe aux choux s'adresse aux personnes peu actives qui souhaitent perdre du poids rapidement. Choisir la soupe pour maigrir impose généralement de réduire sa consommation de protéines, ce régime est donc contre-indiqué chez les sportifs. Il est également important d'être rigoureux et de ne pas dépasser...

Lire la suite


Site : http://www.go-maigrirvite.com

Thèmes liés : regime soupe aux choux brule graisse / regime soupe aux choux stabilisation / regime a base de soupe au choux / soupe au choux vert regime recette / recette soupe chou vert regime

Le régime riz pour maigrir simple rapide et efficace

Le régime riz pour maigrir simple rapide et efficace

26 février 2016

Le régime riz pour maigrir simple rapide et efficace .

Origine du régime riz

C'est une régime qui remonte à la fin des années 1930, en remarquant qu'une alimentation moins salée et centrée sur la consommation de riz favorisait la lutte contre le diabète et l'hypertension.

En parallèle, ce régime à base de riz...

Lire la suite


Site : http://www.recette247.com

Thèmes liés : regime simple rapide et efficace pour maigrir / regime pour maigrir rapidement / regime efficace et rapide pour perdre du poids / regime perte de poids rapide et efficace / maigrir efficacement sans regime

La Chrononutrition - Régime & Diète - Regime-Diete.com

Tweeter sur twitter

La chrononutrition à été créé en 1986 par le nutritionniste français Dr Alain Delabos, c'est plus qu'un simple régime alimentaire, c'est une toute nouvelle façon de manger qui suit le rythme naturel du corps et des sécrétions enzymatique.

Selon le Dr Delabos, il y a certains moments dans la journée où notre corps sécrète naturellement des hormones et des enzymes...

Lire la suite


Site : http://www.regime-diete.com

Thèmes liés : regime proteine naturel petit dejeuner / regime alimentaire pour perdre du poids / regime nutritionniste pour perdre du poids / regime pour perdre du poids / perdre du poids sans se priver

Comment maigrir en une semaine naturellement - 6 étapes

Comment maigrir en une semaine naturellement

Pas à pas

Didier Lacombe

Vous voulez perdre quelques kilos rapidement ? Il existe quelques astuces pour vous aider à perdre du poids en une semaine dans le cas où vous aller participer à une fête, porter une robe en particulier ou vous rendre à un rendez-vous. Mais gardez à l'esprit que la perte de poids doit être réaliste. En effet, sur un...

Lire la suite


Site : https://sante.toutcomment.com

Thèmes liés : comment perdre du poids en 1 semaine / perdre du poids en 1 semaine naturellement / comment maigrir naturellement en une semaine / perdre du poids en 1 semaine avec du citron / perdre du poids en 1 semaine

Soupe brule graisse - regime rapide

Jus de fruit (sans sucre)

Lait écrémé (sans sucre)

L'alcool, la bière, le soda (même celle light ou sans sucre)

Le pain, les pates, etc.

Les repas sont répartis comme suit :

Premier jour

Prenez la soupe brûle graisse accompagnée de fruit, n'optez que pour les fruit à faible teneur en calories. Pas de bananes ou d'avocat

Deuxième jour

Prenez la soupe accompagnée de LégumesCrus ou...

Lire la suite


Site : http://www.eregimerapide.com

Thèmes liés : regime soupe brule graisse / regime soupe mange graisse / comment maigrir des cuisses en 1 semaine naturellement / comment maigrir des cuisses en 1 semaine / regime proteine perte de poids rapide

Régime minceur hyperprotéiné 1 mois (4 semaines)

Référence : 278_4

DÉSCRIPTIF

- Le Régime Hyper Protéiné de Plastimea Pro+ est l'allié parfait pour engager avec succès votre projet minceur

- Pour un succès garanti, respectez le protocole approuvé par notre médecin nutritionniste, membre du Comité d'Experts Plastimea

- Les préparations du coffret Plastimea Pro+ sont la forme de sachets et sont des compléments de repas à conserver dans un endroit sec et frais; ils ne doivent pas être employés comme source unique d'alimentation

- A utiliser en maintenant une consommation de liquide...

Lire la suite


Site : https://www.plastimea.com

Thèmes liés : medecin nutritionniste regime proteine / regime proteine 1 semaine / regime perdre 5 kilos en 1 semaine / regime hyper proteine / regime perdre 5 kilos en 1 mois

Régime Mayo — Wikipédia

Durant 14 jours, la personne suivant ce régime n'ingurgitera que 800 à 1000 kilo-calories par jour. Ce régime comporte de nombreux interdits alimentaires : matières grasses, féculents, légumes secs, produits sucrés, laitages.

Par ailleurs, la consommation de fruits est limitée au seul pamplemousse, en faible quantité.

Il faut également consommer au minimum 6 oeufs par semaine, et...

Lire la suite

Date: 2017-05-01 16:17:54
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : regime alimentaire 1000 calories jour / regime alimentaire calories par jour / regime alimentaire perte de poids rapide / regime proteine perte de poids rapide / regime perte de poids rapide

Régime Soupe Au Choux Pour Maigrir – Efficace ou Non

de admin

Le régime soupe au choux a été un régime amaigrissant à la mode depuis les années 1980. Les gens prétendent perdre jusqu'à 5 kilos en mangeant la soupe de choux principalement pour une semaine.

Une raison pour laquelle consommer beaucoup de soupe de chou peut aider à maigrir est principalement parce qu'une demi-tasse de chou contient moins de 20 calories.

Il y a plusieurs points...

Lire la suite


Site : http://www.maigrirfacilement.org

Thèmes liés : regime soupe aux choux brule graisse / perdre 5 kilos en une semaine soupe au choux / regime amaigrissant soupe mange graisse / regime amaigrissant soupe chou / regime calories aliments

Guide de la prise de masse - mag-nutrition.com

La prise de masse

Par Admin, le 31/08/2009

Quel régime adopter pour la prise de masse ? Comment adapter l'alimentation et le programme d'entraînement en fonction des différences morphologiques et métaboliques qui existent entre les individus. Les points clés pour la prise de masse et les questions les plus fréquentes sur la nutrition pour la musculation sont passées au...

Lire la suite


Site : http://www.mag-nutrition.com

Thèmes liés : regime alimentaire pour prise de masse musculaire / regime alimentaire prise de masse ectomorphe / exemple de regime alimentaire pour prise de masse / regime alimentaire pour prise de masse seche / regime alimentaire pour prise de masse

Regime Cohen – Comment maigrir EN MANGEANT DE TOUT

Le Regime 1400 calories Jean Michel Cohen. Ce programme est celui que recommande le propre nutritionniste Cohen. Il durera 16 semaines au cours desquelles vous perdrez 2 à 4 kilos chaque mois sans que la faim ou la fatigue apparaissent - phase de confort -. En outre, vous pouvez introduire une phase rapide de 900 calories par jour si les résultats ne répondent pas à vos attentes.

Regime de...

Lire la suite


Site : regimes10.com

Thèmes liés : regime rapide du regime cohen 900 calories par jour / menu type regime cohen 1200 calories / regime cohen 900 calories menu / regime cohen menus 900 calories / regime cohen 900 calories

Régime amaigrissant - Africaciel.com

Un régime alimentaire amaigrissant est une pratique alimentaire destiné à perdre du poids . Le plus souvent, les régimes se basent sur une diminution de la quantité d'énergie ingérée en contrôlant les principales familles d'apports alimentaires ( calories ) et en nutriments ( protéines , lipides , glucides ). En pratique, les conseils diététiques sans accompagnement sont d'une...

Lire la suite


Site : http://www.africaciel.com

Thèmes liés : regime alimentaire pour perdre rapidement du poids / regime alimentaire pour perdre du poids / regime alimentaire bas calorie / regime alimentaire amaigrissant rapide / regime alimentaire perte de poids rapide