Articles sélectionnés pour le thème : regime facile et efficace
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Comme J'Aime, Evaluation, Avis, Critiques, Conseils et ...
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Description de Comme J'Aime :
"Comme J'Aime" est un programme diététique à base de recettes minceur équilibrées et savoureuses prêtes à l'emploi, livrés directement chez vous.
Evaluation de Comme J'Aime :
"Comme J'Aime" est un programme de perte de poids qui propose des repas minceur qui...
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Soupe aux choux | Régime soupe aux choux pour maigrir
Le régime de la soupe aux choux (site officiel)
La soupe aux choux : un régime très efficace, avec une perte de poids rapide
La régime soupe aux choux est l'un des meilleurs régimes du moment. De nombreuses célébrités l'ont déjà adoptés comme la très célèbre Oprah Winfrey ! Avec la soupe aux choux, vous pouvez perdre du poids en un temps record : une semaine seulement. Que vous souhaitiez perdre du poids rapidement pour vos vacances ou n'importe quel autre motif, le régime soupe aux choux est le parfait allié pour perdre du poids rapidement.
Jusqu'à 5 kilos en 7 jours !
Le régime de la soupe aux...
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Le Régime Atkins - Blog régime et alimentation
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Vous pouvez perdre du poids rapidement et manger plus de protéines et de matières grasses tout en limitant les aliments riches en glucides. Au cours de ces 12 dernières années, de nombreuses études ont montré que les régimes à faible teneur en glucides sont efficaces pour la perte de poids et peuvent conduire à diverses améliorations de la santé.
Le...
Site :
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Maigrir facilement : 10 conseils qui marchent pour perdre ...
Y a-t-il des régimes faciles à suivre ?
Vaut-il mieux maigrir rapidement ou maigrir facilement ?
Se lancer dans un régime , c'est une bonne chose.
On se décide enfin à changer un état de fait qui ne nous plait pas.
On se bouge pour faire quelque chose pour nous, pour une fois.
Alors que ce soit en changeant ses habitudes alimentaires , ou en se remettant au sport - ou les deux...
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Le régime « 5 – 7 » pour perdre 5 kg en 7 jours | Simple
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Le régime « 5 - 7 » pour perdre 5 kg en 7 jours
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Le régime Californien - regime-minceur-efficace.com
Ref
Le régime Californien
Le régime Californien est une forme simplifiée du régime méditerranéen ou crétois (à base d'huile d'olive, de fruits, de légumes, de céréales complètes...). Cette méthode s'adresse à toutes celles qui n'ont aucune envie de compter les calories et qui ne veulent pas suivre un régime frustrant ou de privation.
A éviter fortement dans le régime Californien...
Date: 2017-05-03 12:28:50
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Régime Efficace - Aliments À Éviter Pour Maigrir Vite
par Jess
Régime Efficace - Aliments À Éviter Pour Maigrir Vite
Si vous suivez déjà mon blog depuis un moment, vous savez que je suis une grande adepte du régime faible en glucides. C'est d'ailleurs ce type de nutrition que j'ai utilisé pour perdre près de 25 kilos .
Ce régime efficace peut vous aider à perdre du poids rapidement et contrôler même le diabète.
Certains aliments riches...
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Regime hyperproteine, recette, menu et sachet : tout sur ...
Régime Hyperproteiné | Coach Minceur
Régime hyperprotéïné
Le régime hyperprotéïné est particulièrement efficace pour perdre beaucoup de poids. La perte de poids obtenue dans le cadre d'un programme hyperprotéiné est naturelle, facile et se traduit en quelques jours par une perte de masses grasses.
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Régime femme, régime hyperprotéiné
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A propos de I.diet
Depuis plus de 11 ans, I.diet s'est spécialisé dans le régime hyperprotéiné, dans le respect de qualité qu'impose son implantation à Monaco. Plusieurs milliers de clients nous ont fait confiance pour leur programme de régime diététique et la réussite de leur projet minceur. Des programmes sur mesure et une écoute de notre...
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Le regime Hollywood - aideregimes.com
PRODUITS
Le regime Hollywood
Perdre beaucoup de poids et rapidement est le souhait de toutes les personnes qui attaquent un régime. Et c'est ce que promet le régime Hollywood. Le régime Hollywood ou « Beverly Hills Diet », est un régime américain à base de fruits et de légumes. Il est particulièrement efficace pour maigrir vite. Mais quel est le prix à payer pour une...
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Régimes minceurs et rapides, gratuit, efficace, pour homme ...
Régimes minceurs et rapides
Quels sont les régimes minceurs préférables et ceux plus rapides ?
Lorsqu'une personne brûle 500 calories en plus par jour, elle devrait perdre environ 1 à 2 kilos par semaine.
Lorsqu'on veut perdre plus rapidement de poids, il faut manger moins et il faut faire plus d'activité physique.
Par exemple, lorsqu'un homme mange 1.050 à 1200 calories par jour et il...
Site :
http://www.physiotherapiepourtous.com
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Régime 5:2 - Régime 5 jours / 2 jours - Comment manger 5 ...
Comment manger 5 jours sur 7
Dossiers
Les régimes dissociés
Fraîchement débarqué en France, le régime 5:2 (ou régime 2-jours) consiste à alterner deux journées "strictes" et cinq journées "plaisir". Qu'on ne s'y trompe pas, si le concept est séduisant au premier abord, il ne fonctionne qu'en contrôlant un minimum l'ensemble des menus.
Le régime 5:2 a été mis au point par le Dr...
Site :
http://www.doctissimo.fr
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régime Atkins - perdre 4 kilos en semaine - regime rapide
Régime Atkins - 4 kilos en semaine
Origine du régime rapide Atkins
Ce régime, du nom de son créateur le Dr Atkins qui l'a mis au point en 1975, exige la suppression des sucres rapides et des sucres lents. En revanche, on peut ingurgiter a satiété des lipides et des protéines.
Aliments à supprimer
Il faut donc supprimer de nombreux aliments courant : le sucre et les produits sucrés, les...
Site :
http://www.eregimerapide.com
Thèmes liés : regime facile pour perdre 4 kilos / regime facile pour perdre 2 kilos / faire un regime rapide et facile / comment faire un regime alimentaire rapide / regime facile rapide et efficace
Astuce De Grand Mere Pour Maigrir
Google+: https://plus.google.com/1114332397838...
Note: Beaucoup de lecteurs et lectrices m´envoient régulièrement des messages me demandant pour une méthode efficace pour maigrir. Il n´est pas toujours facile de perdre du poids, c´est pourquoi je vous suggéste d´avoir un plan, un programme ou régime prouvé! J´ai moi même suivie une diète il y a quelques mois de cela, "Le Régime...
Site :
youtube.com
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Meilleurs Régimes » comparatif des meilleurs régimes
Jessica Azyadé, professeur de danse a écrit un ouvrage s'intitulant « Le régime Tahiti » dans lequel elle explique les principes et méthode de ce régime inspiré de l'alimentation traditionnelle tahitienne.
A la fois hyperprotéiné et express ce régime vous fera perdre 2 ...
Le régime Fletcher
Horace Fletcher était un américain qui vivait au début du XXème siècle et qui...
Date: 2017-03-20 08:12:18
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Regime cretois ou méditerranéen : Site Officiel
Risques sur la santé du régime crétois
Présentation du régime crétois :
Le régime crétois est régulièrement associé à une bonne qualité de vie, ainsi qu'à la longévité de ses habitants qui l'utilisent. Ce mode de vie repose notamment sur la substitution du beurre par de l'huile d'olive, ainsi que par la consommation en forte abondance de fruits, de légumes, de poisson ainsi que...
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Le régime Thonon : Le meilleur régime français rapide et ...
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Le régime alimentaire Thonon a été développé en France, il peut être considéré comme l'un des régimes alimentaire les plus rapide et les plus efficace! vous voulez savoir plus sur ce régime? savoir comment suivre ce régime? combien de kilo peredre avec le régime Thonon ? ses avantages et ses inconvénients? tout ce que vous voulez et vous devez savoir sur le régime Thonon...
Date: 2017-04-28 14:38:46
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Marilena Q. 44 ans
Bonjour,
J'ai 44 ans et il y a 3 ans, j'ai eu 4 pontages, je pesais alors 82kg. Cette année, en février, je suis montée à 116kg !! J'ai pris RDV avec un médecin spécialiste de la MPL,et je suis maintenant à 84 kg ! Soit 32 kg en moins sur la balance en moins d'un an!! Je suis vraiment ravie du résultat, je continue mais une seule fois par jour, et les résultats sont...
Date: 2017-05-03 02:24:56
Site :
http://regimehyperproteine.info
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Comment choisir son regime amaigrissant ? - Perdre et ...
Regime amaigrissant vegetarien : ses avantages et ses contraintes ! Si la plupart des régimes amaigrissants ne concernent que les personnes désirant perdre du poids, le regime vegetarien attire aussi d'autres genres. En effet, il intéresse également les personnes qui ne souhaitent plus consommer de la viande ou du poisson. Cela peut être dû à une restriction médicale ou tout simplement...
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http://perdredescuisses.net
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Régime rapide : Efficace pour perdre du ventre
Les nutritionnistes, Internet, vos proches proposent un grand nombre de régimes pour garder la ligne. Il y en a de tous les gouts et de toutes les couleurs. L'important est de bien choisir son régime, car chaque régime rapide est adapté à chacun. Il est important de rester vigilant quant au régime que nous voulons suivre pour mincir et surtout de rester alerte aux besoins de notre corps....
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Meilleur régime amaigrissant rapide gratuit et facile le ...
» 30 Avril 2017, 16:41
Karen a écrit:
...je crois que je suis en train de tomber amoureuse. J'espère que ça va m'aider à garder la motivation, chose que je n'ai jamais réussi à tenir avec d'anciens régimes amaigrissants.
Ah l'amour !!! Je suis certaine que vous allez y arriver, quand on a un objectif auquel on tient, on y arrive ! Weight Watchers m'a réussi à moi aussi. Je faisait des...
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J'ai voulu perdre du poids, parce que j'avais pris beaucoup de poids en peu de temps : en moins de 2 ans, j'avais pris 15 kg !
Le régime protéiné Lignaform est facile à suivre, d'autant plus que les produits ont du goût !
Mme L, 36 ans
Nous voudrions vous remercier, mon époux et moi-même, car nos avons tous les 2 perdu beaucoup de poids. Nous avons...
Date: 2017-05-03 02:22:06
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Peu contraignant et facile à suivre, le programme californien est basé sur une alimentation quotidienne constituée de protéines, de céréales et de légumes. Initialement élaboré à Sonoma et se déroulant sur plusieurs phases, le régime californien est similaire aux cures méditerranéennes et privilégie la consommation d'huile d'olive. Le...
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Ah ! Avoir une belle silhouette, on en rêve tous, mais ce n'est pas une chose facile surtout lorsqu'on traîne une masse corporelle assez importante. Déprimé des heures durant au miroir, on se demande comment maigrir vite sans difficulté. Plusieurs personnes pensent que seul le sport peut palier à ce problème. Hélas, il se trompe souvent....
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Un régime efficace, combien ça coûte
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Un régime efficace, combien ça coûte ?
Malgré la crise et les problèmes financiers qui se répandent dans toutes les catégories de la population, l'été reste le moment préféré des Français pour se prendre en main et se mettre au régime, qu'on puisse ou non se payer des vacances à la plage.
Vouloir prendre soin de son corps est une excellente décision, qui peut même se...
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REGIME CITRON DETOX - Menus et Programme-minceur
REGIME CITRON DETOX
On prête au citron de nombreuses vertus détoxifiantes pour l'organisme. Si le citron a longtemps été utilisé comme un médicament contre certaines maladies, il s'impose de nos jours comme un véritable allié minceur grâce à ses propriétés brûle-graisse et détoxifiantes (d'où également le nom de régime détox pour le régime citron).
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Date: 2017-05-03 04:25:55
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Régimes alimentaires gratuits et programmes pour maigrir
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Régimes alimentaires info c'est voir et analyser les régimes pour maigrir sous un autre angle.
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Quels sont les régimes et les programmes "minceur" sportifs ou non les plus efficaces sur le moyen et...
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La surveillance….. à lire ! » Le régime cétogène
2 novembre 2015
Notice
En aucun cas les mesures suivantes ne visent à remplacer les consignes de votre médecin traitant
1 - La cétose
* Le principe du régime est de maintenir le corps de l'enfant en état de cétose.
Cet état de cétose est obtenu facilement via un régime alimentaire riche en lipides, pauvre en protides et surtout en glucides.
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regime dukan gratuit - téléchargez ... - Régime Rapide
regime dukan gratuit
Qui est le docteur Dukan ?
Le Docteur Pierre Dukan est un spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle, né le 8 juillet 1941 à Alger, très connu en France et dans le monde il intervient régulièrement dans les médias, grâceau succès de son régime « régime Dukan ».
Afin d'élaborer ce regime dukan gratuit, nous avons contacté...
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Maigrir naturellement avec un régime efficace | Maigrir ...
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Maigrir naturellement avec un régime efficace
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by Maigrir Durablement
Un régime efficace et naturel !
Pour maigrir naturellement, il n'y a pas de solution miracle, la perte de poids commence avant tout par une bonne alimentation, un changement alimentaire s'impose, et s'applique en ayant effectivement, une bonne dose de détermination venant de soi...
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Aliments minceur | Medisite
Fibres : des coupe-faim naturels efficaces
Les fibres ont tout bon et sont notamment connues comme substances coupe-faim et anti-constipation. Pourtant nous n'en consommons pas assez ! Seule une personne sur cinq bénéficierait de l'apport journalier recommandé en fibres (25 g pour les femmes et 38 g pour les hommes). Alors quels sont ces coupe-faim naturels efficaces ?
Prendre des soupes...
Date: 2017-05-02 12:23:15
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Contre-vérités sur le régime hyperprotéiné - Le blog Protifast
~ protiwp
Le régime hyperprotéiné est accusé de contre-vérités qui sont « énormes ». Pourtant, depuis plus de 20 ans, ce régime alimentaire pour maigrir efficacement est prescrit par de nombreux médecins sans qu'aucun incident n'ait été relevé. C'est la même chose en pharmacie où le régime Protifast est conseillé sur une plus courte durée et pour une perte de poids toujours...
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Le Régime d’Okinawa : Le plus sain des régimes au monde ...
Okinawa : un régime sain et écologique
QU'EST-CE QUE LE REGIME D'OKINAWA
À la base, le régime d'Okinawa tient son origine de l'archipel du Japon portant le même nom. Il s'agit d'un endroit où l'espérance de vie est l'une des plus élevés du monde. En effet, les habitants d'Okinawa ont une espérance de vie moyenne de 86 ans pour les femmes et 78 ans pour les hommes.
L'archipel se...
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Analyse de trois regimes simples et efficaces
4 Sinon, il y a Weight Watchers
Le régime soupe aux choux
Basé sur la consommation de la soupe aux choux, ce régime donne des résultats très rapidement. En effet, grâce à ce régime hypocalorique vous pouvez perdre rapidement jusqu'à 5 kilos en 2 à 3 semaines, en respectant à la lettre les prescriptions. Le programme de ce régime se déroule en deux principales phases : une phase...
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julie459 a commenté Régime Dukan (9 mars 2016) :
Bonjour, Moi, j'ai perdu 8 kilos en 2 mois avec Reductil. C'est vraiment une pilule très efficace qui donne de bons résultats. J'ai suivi de même un régime d'alimentation équilibré, très facile à suivre. J'ai commandé sur un site fiable http://www.reductil-shop.com, j'en suis très satisfaite de leurs services, produits qualitatifs et...
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julie459 a commenté Régime Dukan (9 mars 2016) :
Bonjour, Moi, j'ai perdu 8 kilos en 2 mois avec Reductil. C'est vraiment une pilule très efficace qui donne de bons résultats. J'ai suivi de même un régime d'alimentation équilibré, très facile à suivre. J'ai commandé sur un site fiable http://www.reductil-shop.com, j'en suis très satisfaite de leurs services, produits qualitatifs et...
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Un régime pour réduire les risques d'Alzheimer
mercredi 25 mars 2015 - 17H41
Un régime pour réduire les risques d'Alzheimer
Des chercheurs de l'université Rush à Chicago (États-Unis) ont mis au point un régime alimentaire, baptisé MIND, qui réduirait les risques d'apparition de la maladie d'Alzheimer, selon les résultats d'une étude publiée ce mois-ci dans la revue spécialisée "Alzheimer's & Dementia: The Journal of the...
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