gateau au fromage blanc weightwatchers | DELICES REGIME

Marjorie - DelicesRegime 6 commentaires

Recette totale: 22 PP ( 1 PP pour 1/16 eme avec le moule tablette Guy Demarle)

Voici un gâteau ultra léger à seulement 1 PP le carré. J'ai utilisé la base du gâteau au fromage blanc du blog de doro et j'ai choisi de le dériver et de l'alléger en sucre. Voici mon gâteau au fromage blanc à base de speculoos et poire car j'adore ça!

Ingrédients

500 g...

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Pour les gourmands - Dessert minceur

300 g de fromage blanc à 0% de MG

 

Préparation :

Pressez le jus d'1 orange. Mélangez avec le fromage blanc et fouettez le tout. Gardez au frais.

Pressez le citron. Epluchez les fruits et coupez-les en dés. Versez le jus du citron sur les fruits pour éviter qu'ils ne noircissent.

Répartissez dans des coupelles individuelles le fromage blanc puis les fruits au dessus.

Servez frais.

Vous...

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Le régime (hyper) protéiné | Médecine intégrée

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Le régime (hyper) protéiné 

Très utilisé par de nombreux praticiens en Amérique, mais aussi fortement critiqué par d'autres, le « régime hyperprotéiné » a ses indications et ses limites. Inventé par l'équipe du pr. Blackburn aux USA il y a plus de trente ans, c'est en fait une adaptation physiologique du « régime Atkins« , de cétose, qui...

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Gâteau au yaourt et aux fruits - Recette minceur

Saison(s) : Printemps, Eté, Automne, Hiver

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Un gâteau aux fruits très moelleux idéal pour le goûter des enfants.

Ingrédients

1 yaourt nature, 1 pot de sucre (utiliser le pot de yaourt comme mesure), 3 pots de farine, 2 oeufs, 1 sachet de levure chimique, 1/2 pot d'huile, des fruits de saison frais (pommes, poires, abricots,...

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Les meilleures recettes minceur - Cuisine et Vins de France

Les meilleures recettes minceur

Entamer un régime minceur peut se faire à n'importe quel moment de l'année. Au-delà de moins manger, il s'agit principalement de mieux manger et donc de cuisiner ! Voici toutes nos collections de recettes pour répondre à vos besoins : recettes apéritifs, recettes d'entrées, de plats, la minceur en été, la minceur en hiver... Bref, vous trouverez...

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Croque Monsieur allégé | Recette | Croque-monsieur

Recette minceur de Croque monsieur allégé, Plat diététique avec comme ingrédients : pain de mie (harry's ou Jacquet), fromage blanc o%, gruyère râpé, tomate, jambon blanc dégraissé

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Aubergine pizza

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Millefeuilles de diots fumés et mousseline de reblochon à la graine de moutarde, salade de pissenlits aux noix

750 grammes vous propose cette recette de cuisine :...

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La grande cuisine minceur - Michel Guérard - Babelio

La cuisine minceur est devenu le quotidien des citoyens modernes que nous sommes -si ce n'est pas dans la pratique, ça l'est tout du moins dans la théorie et il suffit d'avoir des yeux et des oreilles fonctionnels pour s'en rendre compte. Michel Guérard, cuisinier français né en 1933, a été l'un des précurseurs de ce tournant en publiant en 1976 sa Grande Cuisine minceur. Rééditée de...

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Menu Minceur de Yoplait - lsa-conso.fr

En 1995, la marque Menu Minceur initiait le marché des substituts de repas au rayon ultra-frais, où elle détient aujourd'hui 85 % de part de marché, avec neuf recettes. Dont les deux dernières sont les fruits...

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10 aliments coupe faim naturels pour perdre du poids !

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Date: 2017-05-03 02:45:55
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