Articles sélectionnés pour le thème : perdre 10 kg en 1 mois
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Des résultats bien réels !
Jennifer a perdu 44 kilos en 3 mois !*
Je voudrais vous parler de ce qui m'est arrivée et de la raison pour laquelle j'ai décidé d'écrire ce témoignage. J'ai l'impression d'avoir passé ma vie à me battre contre les bourrelets. En fait, ça allait quand j'étais jeune. Je pouvais éliminer les gâteaux au chocolat ou éclairs à la crème en dansant...
Date: 2014-08-20 23:48:34
Site :
http://www.gpchristiancentre.org
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http://www.operadorauno.com.mx
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656
Ces trois derniers mois, nos lecteurs se sont énormément enthousiasmés pour un produit d'internet qui a aidé les femmes es hommes dans lest États-unis et partout dans le monde à perdre du poids rapidement. Ce système révolutionnaire, que certaines appellent «Le Saint Graal de la perte de poids» a été présenté dans de nombreuses émissions télé populaires, il est prouvé que le...
Date: 2017-03-16 19:25:15
Site :
http://so-fitdaily.com
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Le régime hyperprotéiné - aureliebaudouin - blog régime
line734
publié le 27/12/2010 à 07:15
c'est vrai moi aussi j'ai essayé les sachets 12 kgs en trois mois et j'ai arrêté sans passer par la case stabilisation j'ai repris 12 kgs, j'ai du mal à me motiver pour me remettre à perdre du poids voici 8 semaines que je suis à aujourd'hui .com et j'ai pratiquement pas perdu un peu d'aide et de conseils me ferait du bien.
yaclo
publié le...
Site :
http://blog.aujourdhui.com
Thèmes liés : regime alimentaire minceur / regime alimentaire hyperproteine / comment faire un regime alimentaire pour perdre du poids / regime alimentaire aux proteine / regime alimentaire pour perdre du poids
Régime pour perdre du poids chez la femme | Perdre 10 kg ...
On le sait, hommes et femmes ne sont pas égaux devant la prise (et la perte) de poids. Pour autant tout n'est pas perdu : nous allons vous donner le meilleur régime pour perdre du poids chez la femme.
1. NE TOMBEZ PAS DANS LE PIÈGE DES RÉGIMES STRICTS
Les régimes stricts sont non seulement inutiles la plupart du temps mais en plus ils peuvent être dangereux
Des chercheurs espagnols ont...
Site :
http://perdre10kg.com
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Le Régime Drastique ? Mon histoire - Ventre Plat Conseils
Devez-vous faire un régime drastique ou non ?
Quels sont les conséquences et comment tenir un régime alimentaire drastique : Mon avis, conseils et histoire :
Si vous lisez cet article c'est que vous en avez marre d'avoir du mal à vous débarrasser de vos graisses, vous êtes peut-être en sortie de grossesse, en grand surpoids et la solution qui vous apparaît est de faire un régime...
Site :
http://www.ventreplatconseils.com
Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre du poids rapidement sans faire de regime / perdre du poids sans regime draconien / comment faire un regime alimentaire pour perdre du poids / comment perdre du poids sans faire de regime
Diététicienne ou Nutritionniste? - vivelesrondes.com
Diététicienne ou Nutritionniste?
MyPearl5 a écrit:
Ok, j'ai compris. En tout cas: je te tire mon chapeau bien bas. C'est super ce que tu as accomplie et j'espère que tu es hyper fière de toi.
Ben écoute, vi je suis plutôt fière de moi ! mais ma fierté sera à son apogée lorsque mon poids ne s'étalera plus sur trois, mais sur deux chiffres ! et je présens çà pour les quelques petits mois à venir ;)
Alors prépare toi à sabler le champagne virtuel avec moi ! (hihi !) :P
MyPearl5 a écrit:
Je plaisantais pour les histoires de frics ;) Je me rends bien compte que dieteticienne ou Nutritionniste sont quand...
Site :
http://www.vivelesrondes.com
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La méthode « Régime facile - perdre-du-ventre.org
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Vivre avec des kilos en trop n'est pas toujours facile. Physiquement que psychologiquement, les embonpoints fragilisent notre vie. Pour venir à bout de ces kilos excédentaires, certains d'entre nous deviennent accros aux régimes et d'autres choisissent...
Site :
http://www.perdre-du-ventre.org
Thèmes liés : methode facile pour perdre du poids / methode pour perdre du poids sans regime / regime facile et rapide pour perdre du poids / comment perdre du poids facilement sans regime / regime facile pour perdre du poids
Foot US : musculation et football américain
Régles du Foot US
Par Belette - 2006
Prendre de la masse musculaire
La musculation a toujours pris une part importante dans la préparation des joueurs de football américain, sport de contact,...
Date: 2013-01-24 00:05:30
Site :
http://www.elitefoot.com
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Régime équilibré : Perdre 10 kilos en 4 mois, réaliste ...
posté par baliaf le 06-06-2011 à 15:34
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feanor76 le 06-06-2011 à 13:36
Slt moi aussi j'ai rééquilibre mon alimentation, en te lisant, je me suis vue!! :) je fais 1 m63, 66 kilos. Depuis hier je vais tenter de ne pas manger plus de 1200 cal par jours. Je fais du sport au moins 3 fois par semaine en salle, lorsque je peux pas y aller...
Site :
aujourdhui.com
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Le regime Hollywood - aideregimes.com
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Le regime Hollywood
Perdre beaucoup de poids et rapidement est le souhait de toutes les personnes qui attaquent un régime. Et c'est ce que promet le régime Hollywood. Le régime Hollywood ou « Beverly Hills Diet », est un régime américain à base de fruits et de légumes. Il est particulièrement efficace pour maigrir vite. Mais quel est le prix à payer pour une...
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http://www.aideregimes.com
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Une Protéine Whey pour maigrir, ça existe - Perdre 10 Kilos
Si vous avez une insuffisance rénale avec une filtration diminuée de vos déchets en azote, la prise de whey protéine pour maigrir est absolument à éviter.
A savoir qu'aux dernières recherches à jour sur la prise de protéine élevée dans une diète pourrait provoquer à long terme les chances de devenir obèse ou même provoquer certaines maladies.
Par exemple les régimes hyper...
Site :
http://perdre-10kilos.com
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http://www.acmwny.org
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http://www.sanitaservice.com
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Dossier : Les menus de la grossesse : étape par étape ...
0 / 1000 caractères utilisés
Le 25/04/2017 à 10h35 par Invité
Enchantée ;-) Je suis Educatrice de Jeunes Enfants, formée en psychologie enfance ET enceinte, fondatrice de Super Poppins, et je conseille les parents concernant les enfants de la naissance à 6 ans. Le blog -et quelques tuyaux pour les parents, mais surtout des articles concernant par exemple les menus grossesse:sur le...
Site :
http://www.etreenceinte.com
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Les Clés de la Minceur, Dr. Charles
le 3-May-2017
Les clés de la minceur: photos Avant & Après
Dans cette courte présentation de perte de poids, je vous montrerai une stratégie un peu inhabituelle qui peut vous aider à obtenir un ventre plus plat en 7 jours, tout en profitant des aliments que vous adorez. Il s?agit du premier conseil que j?enseigne toujours à mes patients ici à Fishers, dans l?Indiana. C?est également ce...
Site :
https://lesclesdelaminceur.com
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Régime - Comment maigrir ? - Santé-Médecine
Bien s'alimenter reste la condition indispensable pour débuter un bon régime: il faut donc acquérir un bon équilibre alimentaire et respecter les bases fondamentales de la nutrition . Bien s'alimenter, c'est avant tout consommer la plupart des aliments. Afin de ne pas reprendre les kilos perdus, il est nécessaire de modifier définitivement ses habitudes alimentaires. Les personnes...
Date: 2017-04-25 15:07:50
Site :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com
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5 résolutions pour manger sainement en 2016
29 novembre 2016 à 16h12
MANGER SAINEMENT
BROCOLIS HARICOTS VERTS CHOUX FLEURS
PATES RIZ POMMES DE TERRE UNE PAR JOUR
POISSON GRAS ET MAIGRE
FRUIT POMME BANANE POIRE ORANGE KIWI
PAIN COMPLET OU AUX CEREALES MERCI A BIENTOT JAGARCEC JACQUELINE
fleric dit :
18 novembre 2016 à 20h07
je demande mon désabonnement de votre newsletter suite à ces informations totalement erronées : laitage, viande,...
Site :
http://www.consoglobe.com
Thèmes liés : regime pour perdre 10 kg en 5 mois / regime pour perdre 10 kg en 1 mois / regime rapide pour perdre 10 kg en 1 mois / regime pour perdre 10 kg en 3 mois / comment perdre 5 kg en 3 semaines
Comment combattre la graisse après 40 ans - blog.moncoach.com
Vous êtes ici : Blog moncoach -> Minceur -> Perdre du poids -> Comment combattre la graisse après 40 ans
Comment combattre la graisse après 40 ans
Auteur : Nicole Legrine Dans Perdre du poids , Perdre la graisse 12 mai 2014 6,723 Vues
Vous prendrez 15 kg par an si vous continuez à manger comme lorsque vous aviez la trentaine. Mais ne désespérez pas ! Voici nos conseils pour vous...
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http://blog.moncoach.com
Thèmes liés : comment faire pour perdre la graisse du ventre / perdre du poids vite apres accouchement / perdre du poids apres accouchement / comment perdre du ventre apres accouchement / perdre la graisse du ventre femme rapidement
Savoir Maigrir Coaching minceur Jean-Michel Cohen dans l ...
Ouverture de l'iTunes Store en cours...Si iTunes ne s'ouvre pas, cliquez sur l'icône de l'application iTunes dans votre Dock Mac ou sur votre bureau Windows.Progress Indicator
Ouverture de l'iBooks Store.Si iBooks ne s'ouvre pas, cliquez sur l'app iBooks dans votre Dock.Progress Indicator
iTunes
iTunes is the world's easiest way to organize and add to your digital media collection.
iTunes est...
Date: 2017-05-03 04:08:17
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https://itunes.apple.com
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Le régime militaire des 3 jours - Guide du débutant ...
Une demi-tasse de crème glacée à la vanille.
Jour 3
Voici le plan pour le jour 3, ce qui équivaut à environ 1.100 calories.
Le petit-déjeuner :
Une tranche de 1 once de fromage cheddar.
5 biscuits salés.
Une tasse de café ou de thé.
Le déjeuner:
Une tranche de pain grillée.
Un oeuf, cuit comme vous le souhaitez.
Une tasse de café ou de thé.
Le dîner:
Une demi- banane .
1 tasse de...
Site :
http://therapeutesmagazine.com
Thèmes liés : regime alimentaire perte de poids rapide / regime pour perdre 10 kg en 3 semaines / regime hypocalorique perte de poids rapide / regime alimentaire pour perdre rapidement du poids / regime pour perdre 10 kg en 6 semaines
diététicien ou nutritionniste? - puericulture.forumactif.com
Sujet: Re: diététicien ou nutritionniste?
Sam 28 Jan 2006 - 0:10
@nini38 a écrit:
salut,
voilà, je vous expose le probleme j'ai dix kilos à perdre, quinze dans l'ideal, je voudrais aller voir un untritoinniste ou un dieteticien pour m'aider, parceque j'ai besoin d'être encadré. Lequel des deux est remboursé en partie?
je vais mettre mon grain de sel et je rejoins tout a fait Cevennes...
Date: 2017-05-03 11:37:29
Site :
http://puericulture.forumactif.com
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Régime : perdez 5 kg en 4 semaines - Jogging International
QUANTITÉS
LAIT ET PRODUITS LAITIERS
Sources de calcium, indispensable à la consolidation et à l'entretien du squelette, et à la contraction du muscle
3 PAR JOUR
1 PAR REPAS
Privilégier la variété/Privilégier les laitages ou les fromages les moins gras (inférieurs à 40 % de MG)
= 30 g de fromage
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= 1 petit bol de fromage blanc 0...
Date: 2011-10-26 14:21:36
Site :
http://www.jogging-international.net
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Peut-on retrouver un ventre plat aprés 3 grossesses...
Accueil / Forum / Bébés / Peut-on retrouver un ventre plat aprés 3 grossesses?
forum
23 mars 2012 à 13h08
Ma petite dernière a 5 mois et demi et l'état de mon ventre fait peur à voir...
Peut-on vraiment retrouver un ventre plat aprés 3 grossesses ... J'ai l'impression que c'est un combat perdu d'avance.
Pour info je fais 60 kgs pour 1m65, donc trés peu de kilos à perdre...
Vous avez une...
Date: 2012-03-23 14:13:11
Site :
http://bebes.aufeminin.com
Thèmes liés : comment perdre du ventre apres 2 grossesse / comment perdre du ventre apres 4 grossesse / perdre 10 kilos en 3 semaines en faisant du sport / comment perdre la peau du ventre apres une grossesse / comment perdre 10 kilos en 1 mois en faisant du sport
MEILLEUR TOP 5 DES LIVRES DE PIERRE DUKAN, DE LA METHODE ...
* Les Fameuses Videos *
oici la sélection des lecteurs de Pierre Dukan. Ils notent les livres de Pierre Dukan et c'est suite à leur commentaires que ce top 5 a été créé, il est différent du top des meilleures ventes. A mon avis ce top est bien plus utile, car c'est une chose que d'acheter un livre, mais c'en est une autre de savoir si il est bien ou pas.
La méthode Dukan illustrée
Liens...
Date: 2017-05-03 03:10:32
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julie459 a commenté Régime Dukan (9 mars 2016) :
Bonjour, Moi, j'ai perdu 8 kilos en 2 mois avec Reductil. C'est vraiment une pilule très efficace qui donne de bons résultats. J'ai suivi de même un régime d'alimentation équilibré, très facile à suivre. J'ai commandé sur un site fiable http://www.reductil-shop.com, j'en suis très satisfaite de leurs services, produits qualitatifs et...
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Bonjour, Moi, j'ai perdu 8 kilos en 2 mois avec Reductil. C'est vraiment une pilule très efficace qui donne de bons résultats. J'ai suivi de même un régime d'alimentation équilibré, très facile à suivre. J'ai commandé sur un site fiable http://www.reductil-shop.com, j'en suis très satisfaite de leurs services, produits qualitatifs et...
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Regime Dukan | regime gratuit
Le régime Dukan
Objectif minceur : le régime Dukan
Il existe de nombreux régimes destinés à favoriser l'amaigrissement ou, plus exactement, la perte de poids, mais leur efficacité laisse souvent à désirer. Pierre Dukan, un nutritionniste, propose un nouveau régime, basé essentiellement sur la consommation de protéines, qui semble être pratique et fonctionnel. Alors, comment le régime...
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http://www.regime-gratuit.fr
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COMMENT MAIGRIR APRES LA GROSSESSE | 1er MOIS/ - 10 KG
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Ajoutée le 19 nov. 2016
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Faire son régime avec un diététicien - Santé - Notre Temps
Babou
25 janvier 2015 à 11:06 | #
J'étais ce qu'on peut dire mince pendant une bonne période de ma vie malgré le fait que je grignotais toute la journée. A partir du moment où la pré-ménaupose est arrivée, alors c'est justement à ce moment là qu'il faut être archi viligante ce que j'ai ignoré et j'en paye le prix maintenant : 20 kg à perdre ! j'ai diminué mes quantité de nourriture, je mange davantage de légumes de saison, j'ai supprimé...
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http://www.notretemps.com
Thèmes liés : regime pour perdre 10 kg en 1 mois / perdre 10 kg en 1 mois / sante regime alimentaire / regime pour perdre 10 kg en 2 semaines / regime pour perdre 10 kg par mois
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147 personnes ont trouvé ce commentaire utile
Cet avis vous a été utile ? Oui Non
Par liliam le 01/10/2015
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Merveilleux
Un mois que je l'utilise et je ne grignote plus, j'ai de l'energie toute la journée...pour moi ca marche parfaitement.
112 personnes ont trouvé ce commentaire utile
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Thèmes liés : perdre 10 kilos en 3 semaines en faisant du sport / perdre du poids en 1 mois sans sport / perdre du poids en 1 semaine sport / regime efficace pour perdre 10 kg en 1 mois / regime pour perdre 10 kg en 2 semaines
Annie - Signification du prénom Annie avec Aujourdhui.com ...
commenté 0 fois
Annie est un prénom féminin d'origine hébraïque qui signifie "grâce". On lui associe généralement la couleur bleu. Il y a actuellement 5391 Annie sur Aujourdhui.com et les utilisatrices ont classé ce prénom 104e en terme de popularité.
A propos de son caractère...
Curieuse et intuitive, Annie est particulièrement perspicace. Elle est très habile pour comprendre les...
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http://prenoms.aujourdhui.com
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* Ces valeurs peuvent subir de lég�?res variations, habituellement observées avec des produits d'origine naturelle.
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Le meilleur régime du monde - Elle
Le meilleur régime du monde
Publié le 26 septembre 2008 à 11h06
Vivre longtemps, mince et en forme, on en rêve tous. Bonne nouvelle, c'est possible ! Grâce aux conseils du Dr Jacques Fricker et de Dominique Laty qui, dans « Les Meilleurs Régimes du monde » (éd. Odile Jacob)*, répertorient les alimentations idéales. Vous verrez que faire ses courses en mode « meilleur régime du monde...
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Régime Amaigrissant Gratuit Pour Obésité : Page 1/10 ...
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Aurélie
Coucou Marc,
Comme convenu, je vais te faire un petit bilan de mon vécu sur le Pacte-Minceur. Il n'y a pas de problème pour qu'il soit publié (en entier ou en partie) puisque tout ce que je vais dire sera vrai. Je commence donc. J'ai croisé le chemin de Pacte-Minceur en faisant des recherches sur Internet. En effet, je cherchais une...
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http://www.pacte-minceur.com
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Mon régime alimentaire - Ma vie avec un anneau gastrique
Ma vie avec un anneau gastrique
Depuis le 14 janvier 2011, je porte un anneau gastrique ajustable. Ce blog est mon journal de bord et j'y raconte mon parcours : la décision, les démarches, l'attente, l'opération, la vie avec un anneau au quotidien, les résultats,... N'hésitez pas à me contacter pour toute question.
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Publié par Maya
Pendant mon séjour à la clinique, la diététicienne...
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Les différents régimes | Muriel BENQUE - Diététicienne
Les autres régimes
Les régimes hypocaloriques
Il répond au principe de base de la perte de poids : réduire les apports énergétiques, en contrôlant notamment les quantités de sucre et de graisses ingérées, afin d'obliger le corps à puiser dans ses réserves. Tout ceci sans carences d'aliments et beaucoup de discipline.
Il existe plusieurs régimes hypocaloriques, en fonction de la...
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http://ma-diet-sante.com
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www.marmiton.org
(avis du 07/11/2015 sur la recette Regime soupe mange graisse)
Excellente la soupe, facile à digérer !
4/5
mumudelareunion
(avis du 15/06/2015 sur la recette Regime soupe mange graisse)
Très bonne soupe, un peu modifiée à ma façon en retirant le céleri et les poivrons et en ajoutant des haricots verts et des poireaux. j'ai également remplacé les tomates en conserve par des fraîches et...
Site :
marmiton.org
Thèmes liés : regime soupe mange graisse / recette soupe chou vert regime / recette soupe au chou regime facile / recette soupe chou blanc regime / recette soupe aux choux regime facile
Régime diabete type 2 | Hypoglycémiant | Prise Charge ...
Équilibre alimentaire
L'approche de la diététique du diabète a considérablement évolué. C'est ainsi qu'un certain nombre de dogmes, tels que l'exclusion du sucre, sucreries et desserts ont été remis en cause. La mise en place de mesures diététiques implique que soit effectuée, préalablement, une évaluation quantitative et qualitative des apports énergétiques et glucidiques. On...
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https://www.nutripro.nestle.fr
Thèmes liés : regime alimentaire diabete de type 2 / besoin d'aide pour perdre du poids / different type regime alimentaire / exercice physique pour perdre du poids / adaptation au different regime alimentaire
le programme 804 sa marche - forum : Régimes et méthodes ...
posté par lucette83 le 04-08-2010 à 08:58
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halima-maissa le 03-08-2010 à 23:31
Bonjour les filles,
Je suis nouvelle sur ce site, j'ai lu un peu vos commentaires, pour me motiver à faire un regime...mais pas tout de suite, car je part en vacance cette semaine, pour un mois (chez ma famille), et entre nous, ce n'est pas ce mois-ci...
Site :
aujourdhui.com
Thèmes liés : j'ai besoin d'aide pour perdre du poids / regime perdre 5 kilos en 1 mois / perdre 5 kilos en 1 semaine soupe au choux / regime perdre 5 kilos en 3 mois / regime perdre 5 kilos en 1 semaine
Le régime (hyper) protéiné | Médecine intégrée
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Le régime (hyper) protéiné
Très utilisé par de nombreux praticiens en Amérique, mais aussi fortement critiqué par d'autres, le « régime hyperprotéiné » a ses indications et ses limites. Inventé par l'équipe du pr. Blackburn aux USA il y a plus de trente ans, c'est en fait une adaptation physiologique du « régime Atkins« , de cétose, qui...
Site :
http://www.medecine-integree.com
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