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Perdre du poids : Une méthode infaillible pour perdre du poids rapidement... et sainement.
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Quand on veut perdre quelques kilos, il faut faire attention à la méthode que l'on emploie : beaucoup de régimes peuvent être dangereux pour la santé, affaiblir le système immunitaire, provoquer des carences, etc.
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Par : Geraldine Lacroix
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Par : Alex JDN
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Methode Meer ® Perdre du poids sans régime - Coaching Neuro-comportementaliste en nutrition®
La Méthode Meer® est une méthode qui permet de perdre du poids durablement, sans faire de régime, sans substituts, ni médicaments.
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Elle s’attache à travailler sur les causes profondes du surpoids et non sur ses conséquences : les comportements qui poussent à manger et non sur ce qui se passe dans l'assiette.
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Par : Méthode Meer
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