Articles sélectionnés pour le thème : regime pour perdre du poids efficace
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Régime dissocié - 10 menus pour perdre 5 kilos en 10 jours
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Pouvez-vous perdre 5 kilos en 10 jours ?
D'après le docteur William Howard Hay, il est possible de perdre du poids si on évite de mélanger les aliments entre eux.
Vous devez consommer qu'un seul type d'aliment par jour mais autant que vous le souhaitez.
Selon le docteur américain William Howard Hay (1866 -1940), au cours de la...
Date: 2017-02-16 08:04:23
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Régime Dukan - PERDRE DU POIDS RAPIDEMENT
· Mis à jour
6 septembre 2016
La méthode Dukan est l'un des nombreux programmes minceur recommandés par les nutritionnistes du monde entier. En quoi consiste cette méthode ?
Est-elle efficace pour perdre 1, 2, 5, 10 voire des dizaines de kilos ? Comment se déroule le régime Dukan ? Autant de questions auxquelles nous apporterons des réponses justes et précises.
La méthode Dukan :...
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Les régimes alimentaires : à savoir - LeLynx.fr
Avant de se lancer dans un régime alimentaire, il est important de connaître son indice de masse corporelle (IMC). Défini en 1997 par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), ce chiffre évalue la corpulence d'une personne et sert de référence à tous les professionnels de la nutrition.
Il se calcule de la manière suivante : IMC = poids / taille2. Par exemple, une personne mesurant 1,81...
Date: 2017-04-28 17:43:49
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Régimes minceur | Medisite
Régime ventre plat : un menu type
Comment perdre du ventre rapidement ? Une question inévitable que l'on se pose tous à l'arrivée des beaux jours ! Pour affiner visiblement sa silhouette sans pour autant s'imposer une diète drastique et au final potentiellement dangereuse pour la santé, on peut miser sur un régime rapide et efficace. Explications.
Régime minceur : le thé de Java, un...
Date: 2017-05-02 16:11:48
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Le meilleur exercice de sport pour perdre du poids video ...
Par Margaux o Sport
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Vous vous demandez quel exercice faire pour maigrir? Comment s'entrainer...
Date: 2017-04-30 13:28:08
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Hypnose pour maigrir : les séances d’hypnose peuvent-elles ...
Axel
L'hypnose pour maigrir, qu'en est-il vraiment ?
Est-ce qu'il vous est déjà arrivé de vous demander s'il était possible de perdre du poids grâce à des séances d'hypnose ?
Vous n'êtes pas la seule personne à vous être déjà posée ce genre de questions.
Et après tout, c'est normal :
Qui ne rêverait pas de maigrir facilement tout en restant allongé ?
Ça donne plutôt envie,...
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Le Régime Soupe aux Choux - Comment Maigrir vite et Bien
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Beaucoup de versions différentes de ce régime existent. Si vous êtes amateur de ce légume, le régime soupe aux choux vous permet de manger autant de choux que vous le souhaitez. Basé sur une simple alimentation de 7 jours, le régime soupe aux choux est assez restrictif.
Il est faible en gras, riche en fibres et constitue un régime hypocalorique aidant à la...
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http://www.astucespourmaigrir.net
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Médecin nutritionniste et diététicienne à Vielsalm, Arlon ...
Médecin nutritionniste
Je m'appelle Florence RAMIOUL.
Diplômée de la Faculté de Médecine à L'université de Liège, j'ai ensuite obtenu le Diplôme Inter-Universitaire en Nutrition Humaine à la Faculté de médecine de Nancy et je suis également membre de la SBMN, Société Belge des Médecins Nutritionnistes. Je suis une femme...
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Menu pour le régime 4 jours - pharmacy-france.blogspot.com
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Date: 2017-04-26 19:45:28
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Sachets hyperprotéinés - Protifast
Sachets hyperprotéinés
Sachets hyperprotéinés
On appelle généralement sachets hyperprotéinés, une dose de préparation diététique en poudre hypocalorique enrichie en protéines, appauvrie en glucides et en lipides pour perdre du poids.
Les sachets hyperprotéinés font-il maigrir ?
On ne peut considérer une perte de poids rapide avec les sachets hyperprotéinés que dans le cadre d'un...
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Maigrir de 10 kilos en 10 semaines - Easy-coach
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Pour maigrir proprement et efficacement, votre perte de poids doit se faire sur une durée assez longue. En effet, on voit souvent des régimes qui...
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Régime amincissant, quels sont les aliments à privilégier ...
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Régime amincissant, quels sont les aliments à privilégier ?
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Lorsque l'on fait un régime, ce que tout le monde sait c'est que de nombreux aliments sont à proscrire, beaucoup trop même aux goûts de certains ! Mais ce qui est également vrai c'est que des aliments peuvent...
Date: 2017-05-03 03:26:45
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Regime gratuit et efficace
Afin de vous aider optez de bonne habitudes . Commencez par exemple par des assiettes plus modestes. Prenez le temps de déguster , installez vous au calme et mangez doucement . C'est de cette façon que vous débuterez à avaler moins. Ce n'est pas par ce que vous voulez perdre du poids rapidement, que il faut négliger vos repas, bien au contraire. Il est impératif...
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Par Margaux o Quoi Manger pour Maigrir
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Date: 2017-04-30 13:51:03
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Revue du régime Cohen et de son programme "Savoir Maigrir"
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M.Cohen se vante régulièrement d'être le meilleur régime. Au fond, c'est plutôt humain, il ne va pas faire sa propre pub en disant que son régime est très mauvais. Je vous livre ici mon avis sur son efficacité ainsi que quelques témoignages que j'ai pu recueillir.
Mon avis sur le régime du docteur Cohen
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Maigrir sans regime
Maigrir (contrôle du poids)
Il est possible de perdre du poids sans régime en changeant certaines habitudes, considèrent plusieurs experts. Perdre un demi kilo correspond à environ 3500 calories, ce qui peut se faire en une semaine en coupant 500 calories par jour. (Quel est le besoin en calories par jour ?)
Adopter une ou plusieurs des stratégies suivantes permet de couper...
Date: 2016-10-26 18:07:29
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Perdre 5 kilos en une semaine ⋆ /! ATTENTION DANGER
Notre avis
Régime hypocalorique
Actuellement, de nombreux régimes express prétendent faire perdre 5 kilos en une semaine. Il s'agit le plus souvent de régime extrêmement hypocalorique que l'on doit nécessairement combiner avec du sport. Le principe étant d'absorber moins de calories qu'il ne faut pour une journée. Ainsi, dans la plupart des régimes hypocaloriques, il existe une liste...
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Mon-Centre-Minceur : Le Site Spécialiste Du Régime
mon-centre-minceur, le site qui vous aide à maigrir sur la durée !
Bonjour à Toutes et à Tous, bienvenue sur mon-centre-minceur.com
Vous souhaitez perdre du poids rapidement et de manière durable mais, vous ne savez pas comment vous y prendre ? Aucun problème mon-centre-minceur est là pour vous ! Forts de plusieurs années d'expérience dans le domaine de la santé et de la nutrition,...
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Comment Perdre 5 Kg En 1 Semaine
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Avez-vous pris un peu de poids et vous avez besoin de perdre 5 kg en 1 semaine ou 1 mois...
Ne vous inquiétez pas, car je vais vous montrer comment vite perdre du poids d'une manière saine et efficace de sorte que cette graisse ne revient plus.
On n'a pas besoin d'un régime alimentaire strict. Seulement faire quelques changements dans vos habitudes...
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Nous avons le régime minceur qui vous correspond ! Le régime hyperprotéiné MinceurD.
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Maigrir vite avec l'homéopathie
Si l'homéopathie ne peut pas faire de miracle, elle est néanmoins d'une aide précieuse dans le cadre d'un régime visant à perdre du poids rapidement. Très bon adjuvant pour celles qui ont peu de poids à perdre, elle a plusieurs effets positifs, aussi bien sur l'appétit que pour prévenir le grignotage dû à des phases de déprime et vous...
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Faire un régime sans gluten - régime minceur sans gluten
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Des résultats bien réels !
Jennifer a perdu 44 kilos en 3 mois !*
Je voudrais vous parler de ce qui m'est arrivée et de la raison pour laquelle j'ai décidé d'écrire ce témoignage. J'ai l'impression d'avoir passé ma vie à me battre contre les bourrelets. En fait, ça allait quand j'étais jeune. Je pouvais éliminer les gâteaux au chocolat ou éclairs à la crème en dansant...
Date: 2014-08-20 23:48:34
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Fasting : une nouvelle méthode efficace pour perdre du ...
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Le fasting, jeûne intermittent ou jeûne de 16 heures : une nouvelle méthode efficace pour perdre du poids ?
Cette technique est un accélérateur de régime. C'est un "joker minceur" qui permet de redéclencher votre perte de poids en cas de besoin. Cette technique un excellent moyen de lutter...
Date: 2017-05-03 07:19:25
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Comment perdre 1kg par jour - GO Maigrir Vite
10 Notre avis
Jeûner est sans doute la solution qui garanti à coup sûr de perdre 1 kilo par jour mais cette pratique n'est pas à la portée de tous et il faut avant tout être en bonne santé pour tenter l'expérience.
Pratiquer drastiquement le jeûne pour perdre du poids est une méthode qui n'est pas envisageable sur le long terme sous peine de mettre en péril votre intégrité physique....
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Comment Maigrir - Nos astuces pour mincir vite Et bien
Comment Maigrir Vite
Mincir vite c'est devenu aujourd'hui une préoccupation majeure pour les femmes désireuses d'affiner leur silhouette et certains hommes commencent également à se lancer. Pour éliminer vos quelques kilos en trop et maigrir rapidement , vous avez le choix sur plus d'une dizaine de régimes, mais lequel est efficace sur vous ? Pour vous aider à choisir «votre régime»,...
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Hs: livre "maigrir sans régime" (zermati)
8 septembre 2008 à 10h46
En réponse à hashimoto
Surtout ne cherche pas l'efficacité ...
dans le nombre de kg perdus
...
L'efficacité de Zermati réside dans le fait que tu peux manger ce que tu veux sans culpabiliser et sans te demander quand tu vas perdre du poids .
Elle réside aussi dans le fait qu'à un moment donné, tu acceptes ton poids tel qu'il est, sans toujours vouloir perdre 3 ou...
Date: 2008-10-01 09:45:12
Site :
http://bebes.aufeminin.com
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