Régime sans sucre : maigrir en limitant le sucre

Régime sans sucre

Le régime sans sucre ou régime Atkins

Le régime sans sucre a pour effet de créer des conditions plus favorables pour une meilleure régulation de la sécrétion d'insuline pancréatique et ainsi de contribuer à une meilleure utilisation par l'organisme des différents nutriments ingérés au cours du repas, notamment les sucres.

Ce régime est presque dépourvu de...

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Site : http://www.regimezerosucre.com

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Découvrez la liste des régimes existants, leurs avantages ...

REGIME SOUPE AUX CHOUX

Le régime minceur de la soupe aux choux est basé sur une consommation d'au moins trois fois par jour de la soupe aux choux associée à un autre aliment (jour 1 fruit, jour 2 légumes, jour 3 fruits et légumes...). La soupe aux choux est donc l'élément central du régime, elle peut être faite maison (choux, oignons, poivrons, tomates, céleri et ail) ou acheter dans...

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Site : https://www.my-nutri.com

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Lutte contre le surpoids : Le régime alimentaire

            - Introduction

            - La pratique de l'activité physique

            - Le régime alimentaire

            - L'aide psychologique

            - Les médicaments « anti-obésité »

            - Le traitement chirurgical

Quels sont les moyens médicaux dont nous disposons pour...

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Site : http://www.mangermaigrir.fr

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Régime paléo - Atelier Energies et Santé

Le Régime "paléolithique" ou "ancestral"

en résumé

Il est riche en protéines et pauvre en carbohydrates, et repose sur un strict contrôle de la quantité de glucides que vous ingérez quotidiennement.

Vous ne devez pas dépasser 30 grammes de glucides par jour au maximum pendant la phase 1 du régime (si votre surpoids est important) et 55 grammes par jour pendant la phase 2 (si votre...

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Date: 2002-03-17 15:47:40
Site : http://www.ateliersante.ch

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Analyse de trois regimes simples et efficaces

4 Sinon, il y a Weight Watchers

Le régime soupe aux choux

Basé sur la consommation de la soupe aux choux, ce régime donne des résultats très rapidement. En effet, grâce à ce régime hypocalorique vous pouvez perdre rapidement jusqu'à 5 kilos en 2 à 3 semaines, en respectant à la lettre les prescriptions. Le programme de ce régime se déroule en deux principales phases : une phase...

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Site : http://auregime.fr

Thèmes liés : perdre 10 kilos en 3 semaines regime hyperproteine / regime perdre 5 kilos en 3 semaines / regime pour perdre 10 kilos en 3 semaines / regime perdre 5 kilos en 3 jours / regime perdre 5 kilos en 4 jours

Maigrir vite - Maigrir - prevention.ch

Prof. Felix Gutzwiller

Directeur de l'Institut de médecine sociale et préventive de l'Université de Zurich

Le rôle joué par une alimentation dans la prévention des maladies et la promotion de la santé est reconnu depuis longtemps par la médecine préventive. C'est pourquoi, pour la publication de cette brochure, deux institutions importantes se sont associées, qui ont fait...

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Date: 2001-02-27 18:30:19
Site : http://www.prevention.ch

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Régime protéiné - Docteur Jean-Pascal REYNAUD

La Diététique Médicale Personnalisée est un concept global de prise en charge du poids établi spécifiquement pour chaque patient et basé sur :

Une réflexion sur le poids, la silhouette, la santé...

Un bilan clinique et biologique

Des propositions thérapeutiques et des conseils nutritionnels

Un traitement naturel

Une incitation à la reprise d'une activité physique

Bien maigrir c'est...

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Site : http://docteur-reynaud.fr

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17 best ideas about Menu Pour Regime on Pinterest | Menu ...

TOOOOPPPP !!! planning-menus-rééquilibrage-alimentaire

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On vous propose Le Guide ultime pour tout savoir sur les régimes protéinés avec Menu pour maigrir vite pour la saison 2017 et surtout de montrer que l'on peut parfaitement mener un régime pauvre en calories et riche en protéines avec des produits du terroir.

Menu de la semaine pour maigrir

Forwards

Cette fois, c'est décidé, vous avez choisi de reprendre votre alimentation en main ! Pour vous aider dans cette démarche souvent...

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Régime pauvre en glucides — Wikipédia

Le régime Ferriss[ modifier | modifier le code ]

Le régime Ferriss (« Slow-Carb Diet » en anglais) fut créé par Tim Ferriss en 2007 [1] puis popularisé en 2011 [2] . Ferriss affirme avoir perdu environ 25 livres (soit environ 11 kg) de masse grasse en six semaines en suivant ce régime [1] .

Le régime Ferriss est un régime basé sur la consommation d'aliments à faible indice...

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Date: 2017-05-02 02:56:22
Site : https://fr.wikipedia.org

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17 best ideas about Hyperprotéiné on Pinterest | Régime ...

Le régime thonon en pratique . (° °)

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Forwards

Pancakes hyperprotéinés, banane et chocolat. Voici une recette de pancakes riches en protéines, pauvres en matières grasses et à indice glycémique bas, idéale pour faire le plein d'énergie dès le matin ! Cette recette est très riche en protéines de part les blancs d'oeufs, l'avoine et la dose de whey qu'on y apporte, et un petit...

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Produit naturel pour maigrir vite et bien de 5 à 10 kg.

IMC compris entre 18,5 et 25, forme normale

IMC compris entre 25 et 30, surpoids

IMC au delà de 30, obésité

IMC compris entre 35 et 40, obésité sévère

IMC au delà de 40, obésité morbide.

Causes de l'obésité

Les facteurs les plus impliqués dans le développement de l'obésité sont la consommation et la dépense énergétique.

L'apport énergétique quotidien est la somme totale des...

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Date: 2016-05-18 14:49:45
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Différence entre régime faible en glucides et ketogenic diet

L'un de ces régimes est faible en glucides (carbohydrates), l'autre est un régime encore plus faible en glucides. Vous voulez savoir autre chose ?

Voici toutes les différences entre ces 2 diètes, afin que vous fassiez le meilleur choix pour vous.

Les mots « low-carb » et « kéto » (ou céto) que l'on voit un peu partout, surtout avec l'approche de l'été, sont-ils finalement la même...

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Site : http://www.objectifs-fitness.com

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Comment maigrir du visage - 4 étapes - ToutComment

Comment maigrir du visage, nous vous recommendons notre catégorie Fitness .

Conseils

Si vous êtes en surpoids, la perte de poids entraînera généralement une perte de poids dans le visage. Malheureusement,...

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Site : https://sport.toutcomment.com

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Régime the zone, menu, Dîner, Déjeuner, Recettes, théorie ...

Régime the zone

Le régime the zone : qu'est-ce que c'est ?

Peut-on également bruler la graisse lorsqu'on dort sans ressentir de faim, en balançant les graisses, les hydrates de carbone et les protéines pendant le repas ?

Tout cela est possible en suivant le régime « the zone », comme l'explique Barry Sears, le biochimiste qui a créé ce régime de succès.

Le régime the zone ne...

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Site : http://www.physiotherapiepourtous.com

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Régime et Calculs: nutrition doit être alcalinisant pour ...

Les calculs

Les calculs

Il existe plusieurs types de calculs; certaines règles sont communes comme la diminution du calcium par exemple; et d'autres sont spécifiques.

Par Sylvie Diététicienne

Règles communes aux calculs

Lutter contre l'excès de calcium dans les urines via un régime pauvre en calcium : un excès peut-être responsable de la formation et de l'amplification de la formation des calculs; on baisse les apports à 500mg/jour (2 produits laitiers par jour).

Éviter le sodium : On diminue les apports en sel, car en excès il peut induire une...

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Le régime de Lagerfeld - aideregimes.com

PRODUITS

Le régime de Lagerfeld

Ce régime tient son nom du styliste allemand Karl Lagerfeld. En effet, celui-ci a décidé en l'an 2000 qu'il était temps de perdre du poids, beaucoup de poids. Et c'est aidé du docteur Jean-Claude Houdret, que Karl Lagerferld entreprit un régime drastique et perdit 42 kilos en un peu plus de 12 mois.

A la fin de cette période de régime, il...

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Site : http://www.aideregimes.com

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Nutrition sportive pour les débutants

Nutrition sportive pour les débutants

Les entraînements sportifs, qu'il s'agisse de musculation, de sports de force ou d'endurance, s'accompagnent nécessairement d'une alimentation différente de celle des sédentaires. Une nutrition sportive sérieusement élaborée est indispensable aux progrès athlétiques, c'est un fait que les débutants réalisent assez vite s'ils veulent progresser...

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Site : http://www.nutrition-sportive.eu

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Protéines végétales: les bonnes associations

Accueil > Dossiers thématiques > Les protéines végétales

Protéines végétales: les bonnes associations

Les protéines végétales sont la base des régimes végétarien et végétalien. Pour remplir ses besoins quotidiens en protéines, il est nécessaire de respecter des associations. En effet, leurs protéines, de natures différentes, sont complémentaires . Enfin, la règle d'or d'un régime alimentaire est de varier au maximum son alimentation et par conséquent ses sources de protéines.

Quelles sont les bonnes associations ?

Certaines protéines étant...

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Site : http://www.lasantedanslassiette.com

Thèmes liés : regime a base de proteine vegetale / regime avec proteine vegetale / regime a base de proteine animale / regime proteine vegetarien / regime pauvre en proteines animales

Régime hyperproteiné pour maigrir vite avec les protéines ...

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Le régime hyperprotéiné protifast pour perdre du poids rapidement.

Cette méthode d'amaigrissement sûre et rapide est notamment prescrite par des médecins depuis plus de 25 ans en France. Elle a permis à des milliers de personnes de maigrir efficacement et surtout de maintenir leur poids de forme grâce aux protéines. Aujourd'hui le régime hyperprotéiné Protifast est...

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Site : http://www.protifast.com

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Mon Avis sur le Régime Spécial K - Maigrir Sans Faim

Accueil / Avis sur les Régimes Minceur / Mon Avis sur le Régime Spécial K

Mon Avis sur le Régime Spécial K

Par Katherine-Roxanne Veilleux le 25 novembre 2010

Les fameuses céréales Spécial K!

Depuis quelque temps, nous voyons de nombreuses publicités à la télévision qui concerne justement ces fameuses céréales qui permettraient de perdre du poids ou encore de maintenir un poids...

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Site : http://maigrirsansfaim.com

Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / regime alimentaire pour perdre rapidement du poids / regime alimentaire pour perdre du poids / regime alimentaire perte de poids rapide / regime alimentaire perte poids

Minceur : les régimes de stars qui font le buzz pour ...

Minceur : les régimes de stars qui font le buzz pour maigrir avant l'été !

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Régime de star : le Skinny Bitch

© DR

Minceur : Elisabetta Canalis est accro au régime Skinny Bitch

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Minceur : les soeurs Olsen sont accros au régime Skinny Bitch

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Minceur : Nicole Richie est accro au régime Skinny Bitch

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Minceur : Lindsay Lohan est accro au régime Skinny Bitch

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Site : http://www.public.fr

Thèmes liés : regime minceur star / regime alimentaire chez l animal / regime diete proteine / maigrir sain sans faire de regime avis / regime pour maigrir vite en 1 semaine

Les régimes hyperprotéinés pour perdre de la graisse et ...

Les régimes hyperprotéinés pour perdre de la graisse et conserver le muscle

Nous vous recommandons

Le régime hyperprotéiné ou encore « Diet Protéique », est un régime tr�?s riche en acides aminés essentiels et tr�?s pauvre en calories. Il est conçu pour les personnes qui ont besoin de perdre du poids dans un bref délai, mais aussi pour ceux qui font de la musculation et qui...

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Site : http://www.lesproteines.com

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Alimentation et nutrition félines - chatterie.british.free.fr

Liens

Les besoins alimentaires du chat

Le chat est un carnivore strict, ce qui signifie que l'essentiel de son alimentation naturelle est constitué de protéines d'origine animale; lui donner un régime végétarien le vouerait à une mort certaine, par carences multiples. Mais cela ne veut pas dire non plus qu'il doive se nourrir exclusivement de viande!

La FEDIAF recommande chez le chat adulte...

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Site : http://chatterie.british.free.fr

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Regime Gerlinea Programme et Fonctionnalité

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Regime Gerlinea Programme et Fonctionnalité

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Quelle Est la Source du Régime Gerlinea?

Apres son expérience réussie, Gerlinea a décidé de se jeter sur les régimes amaigrissants et elle a connu...

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Site : http://regimesrapides.com

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L’alimentation du chat diabétique - fr.caninsulin.ch

Alimentation du chat diabétique

L'alimentation du chat diabétique

L'objectif d'un changement de régime alimentaire est d'améliorer la maîtrise de la glycémie. Une hyperglycémie post-prandiale est bien moins marquée chez le chat que chez le chien. La nécessité d'organiser les repas autour de l'insulinothérapie et de favoriser un régime riche en fibres afin de retarder les pics...

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Site : http://fr.caninsulin.ch

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Regime - Le Journal des Femmes

35 secrets de stars pour une silhouette de rêve

Vous voulez maigrir ? D'accord, mais quel régime choisir ? Il doit être adapté à votre style de vie et d'alimentation, non dangereux pour la santé, assuré de vous faire perdre du poids de façon durable... Notre guide des régimes décortique toutes les méthodes, anciennes ou à la mode, pour vous laisser le choix du meilleur régime dans...

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Date: 2017-05-03 02:49:49
Site : http://www.journaldesfemmes.com

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Comment ! vous ne connaissez pas le nouveau régime pour ...

Coach Poids Santé

Maigrir vite et durablement : Un nouveau régime !

Vous êtes nombreux à vouloir maigrir vite. Je reviens du Vietnam et ce sujet m'a inspiré.

Vos grillons, vous les aimez en macarons ?

Plus de deux milliards d'êtres humains utilisent déjà les insectes dans leur alimentation, en Asie, Afrique et Amérique latine.

Et dans le monde occidental, on se gavait déjà des...

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Date: 2017-05-02 16:53:41
Site : http://www.conseils-pour-maigrir.com

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Régime ventre plat: quel régime efficace et rapide choisir?

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Régime ventre plat: lequel choisir?

admin February 2, 2015 Régime ventre plat: lequel choisir? 2015-02-02T04:44:46+00:00 Comment perdre du ventre , Quoi manger pour maigrir

Même si vous mangez peu et faites régulièrement des exercices pour maigrir, la graisse du ventre semble parfois ne pas vouloir quitter votre corps pendant des mois. Alors qu'il est tout à fait possible de se...

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Site : http://perdreduventre.net

Thèmes liés : regime efficace et rapide pour perdre du ventre / regime pour perdre du ventre rapidement / regime efficace et rapide pour perdre du poids / regime pour perdre du ventre menu / regime alimentaire pour maigrir du ventre

Maigrir en mangeant beaucoup de fruits ! - Crudivegan la ...

Patricia Nourissat, Naturopathe sur 12 février 2013 à 9 h 18 min

certes, mais quid fructose (sucre) en excès, qui stimule fonction insulinique et transformation en graisse?

je préfère 1/ à 1/3 fruits et 2/3 à 3/4 légumes (et « bonnes huiles » 2 CS/j

livingfoodist sur 12 février 2013 à 10 h 21 min

Je mange énormément de fruits, sans restriction et non, je ne maigris plus, je PRENDS...

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Site : http://crudivegan.com

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Les différents régimes | Muriel BENQUE - Diététicienne

Les autres régimes

Les régimes hypocaloriques

Il répond au principe de base de la perte de poids : réduire les apports énergétiques, en contrôlant notamment les quantités de sucre et de graisses ingérées, afin d'obliger le corps à puiser dans ses réserves. Tout ceci sans carences d'aliments et beaucoup de discipline.

Il existe plusieurs régimes hypocaloriques, en fonction de la...

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Site : http://ma-diet-sante.com

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