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Programme minceur pour homme | ABCD Régime
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Programme minceur pour homme
Posté le: vendredi 28 février 2014 - par Dr Laurence Levy-Dutel .
Programme minceur uniquement pour homme.
La majorité des études cliniques sur les programmes minceur inclus des femmes et peu d'essais ont été conduits spécifiquement chez les hommes.
Des chercheurs écossais ont testé...
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Date: 2004-05-23 01:37:05
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Programme minceur pour les femmes et les hommes !
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Date: 2007-02-21 18:03:39
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Minceur Homme - Régime diététique
Minceur Homme
Hommes et Femmes même régime?
Un homme dispose davantage de masse musculaire. Elle représente 40 à 50% de sa composition corporelle pour une stature moyenne; elle est comprise entre 33 et 38% chez une femme.
Cette seule différence explique la facilité avec laquelle un homme perd du poids comparativement à une femme pour un régime identique.
Par cette densité musculaire plus élevée, le métabolisme des hommes est plus actif et par conséquence leur capacité à brûler les calories.
Un régime Homme sera donc moins restrictif. Pour perdre de la masse grasse, on préconisera à...
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Régimes minceurs et rapides, gratuit, efficace, pour homme ...
Régimes minceurs et rapides
Quels sont les régimes minceurs préférables et ceux plus rapides ?
Lorsqu'une personne brûle 500 calories en plus par jour, elle devrait perdre environ 1 à 2 kilos par semaine.
Lorsqu'on veut perdre plus rapidement de poids, il faut manger moins et il faut faire plus d'activité physique.
Par exemple, lorsqu'un homme mange 1.050 à 1200 calories par jour et il...
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Les D'fis MinceurD le régime en vogue : interview de Laetitia notre diététicienne
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Au temps de la préhistoire, les hommes partaient à la chasse et à la cueillette pour se nourrir. Selon les paléoanthropologues, leur mode de vie et alimentation était bien plus sain que celui qu'on mène aujourd'hui. Voilà la raison pour laquelle, le régime paléo est préconisé par de nombreux médecins...
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Maigrir en Forme : la minceur raisonnée pour les hommes et les femmes.
Maigrir en Forme a pour ambition de ne pas être un simple site de plus sur les régimes, mais plutôt de vous apporter une vision globale et objective de la minceur, pour vous accompagner, sans régimes miracles ou promesses farfelues.
Parce que nous pensons qu'il est important de connaître les bases de la nutrition, de...
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Amincissement pour homme - Minceur Homme
Régime alimentaire
Empâté, vous supportez mal vos kilos engrainés, un relâchement se fait sentir... C'est le moment de réagir !
Avec notre mode de vie, garder la ligne devient un challenge insurmontable :...
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Le guide ultime du regime amaigrissant, minceur ...
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Nous avons créer ce guide ultime des régimes minceurs pour répondre à plusieurs questions. Quel regime amaigrissant choisir ? Quels sont les caractéristiques de chaque regime pour maigrir ? Qu'il soit thérapeutique, minceur ou à thème, un regime alimentaire ne se choisit pas par hasard. Avec notre guide, profitez de l'occasion d'en savoir...
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Le principe du régime protéiné est simple : augmenter sa consommation de protéines, pour faciliter la satiété, tout en diminuant les graisses et les sucres. Le régime protéiné à l'avantage de limiter la fonte musculaire et de déstocker les graisses. Le régime protéiné vous fera maigrir très rapidement...
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Principe du Régime SPORTIF
Le Régime SPORTIF est composé de deux phases de diète. La première phase du Régime SPORTIF est d'une durée de 14 jours. La seconde phase du Régime SPORTIF est une phase de stabilisation du poids perdu. La durée de cette phase est proportionnelle au poids perdu que vous avez perdu...
Date: 2017-05-03 04:53:29
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Minceur homme : astuces pour garder un ventre plat et ferme tout l'été Chez les hommes, les graisses sont généralement stockées au niveau du ventre. Comme les femmes, ils cherchent à am&eacu...
Les hommes sont de plus en plus nombreux à prendre soin de leur corps et surtout de leur ligne. Afin...
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La méthode hyperprotéinée démarre avec la phase minceur active. C'est à cette étape que votre corps entre en cétose. Résultat, une perte de poids efficace et rapide.
Quelques signes qui montrent que votre corps est en cétose et que votre organisme commence à...
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REGIME 5:2 - LES JOURS 5 - Menus, Programme-Minceur ...
REGIME 5:2 - LES JOURS 5
Menus, Programme-Minceur, Détail du régime
Aliments autorisés, aliments interdits.
Les "jours 5" sont les jours de régime avec une alimentation normale et équilibrée du régime 5:2. En conséquence, ces journées ne sont pas consacrées à la perte de poids mais davantage à sa stabilisation.
Il est donc important de respecter un nombre maximal de calories à...
Date: 2017-05-03 04:37:45
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Fibres : des coupe-faim naturels efficaces
Les fibres ont tout bon et sont notamment connues comme substances coupe-faim et anti-constipation. Pourtant nous n'en consommons pas assez ! Seule une personne sur cinq bénéficierait de l'apport journalier recommandé en fibres (25 g pour les femmes et 38 g pour les hommes). Alors quels sont ces coupe-faim naturels efficaces ?
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Date: 2017-05-02 12:23:15
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Programme minceur - JOUR 10 - REGIME THONON
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REGIME THONON - Programme minceur, menu détaillé du régime Thonon Les Bains pour le jour 105.00 sur 51 basé sur 1 votants.
Commentaires
123
0 Pauline1989
11ieme jour -2kg autant vous dire que pour ne rien manger depuis ce temps c'est pas terrible surtout quand on nous promet une perte de 6kg minimum . Mouais c'est mieux que rien mais en même temps vu les...
Date: 2017-05-03 07:43:02
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Minceur Comment fonctionne le régime IG | Thierry Souccar ...
C'est l'un des seuls régimes validés par de nombreuses études scientifiques : le Nouveau régime IG propose une alimentation équilibrée, qui peut être suivie par tout le monde et s'adapte à toutes les contraintes alimentaires (allergies, végétarisme, etc.). Voici ses principes par ses auteures, Angélique Houlbert et Elvire Nérin.
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Date: 2017-05-03 03:08:47
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