Régime alimentaire, équilibre, Protéines - Forum

Devenir végétarien - Page 2

Hmm...à partir du moment où il est recommandé d'associer à un régime alimentaire des compléments vitaminiques, on peut quand même se poser la question de l'équilibre de ce régime seul.  [...] Je suis tout à fait d'accord, un régime végétalien n'est pas équilibré, il faut absolument prendre des compléments vitaminés. D'un autre côté, peu de gens...

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» Le régime “vert” Dukan Protéines-Gourmandes

Je l'ai découvert le mois dernier dans Santé magazine donc forcément je vous fais un check ici

Il se dit plus vert, plus équilibré et bien entendu plus efficace

Les grands principes:

Toujours nos 4 phases:

Attaque: 3 à 5 jours. Protéines animales (viandes maigres, poissons, laitage et produits laitiers 0%) et végétales ( tofu , seitan...) dit PA. Minimum 1.5l d'eau pour aider à...

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Site : http://www.proteines-gourmandes.fr

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Régime Dukan : avantages et inconvénients

Le "plan" de bataille du Dr Dukan contre l'excès de poids est un combat dont-il ne minimise pas lui-même les efforts à fournir. Si la perte de poids et une nouvelle silhouette attendent le guerrier ou la guerrière à la fin de la lutte, la bataille s'avère longue, difficile et semée d'embûches!

Les difficultés liées au régime hyperprotéiné du Dr Dukan

Cette méthode d'amaigrissement...

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Le régime Thonon : Le meilleur régime français rapide et ...

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Le régime alimentaire Thonon a été développé en France, il peut être considéré comme l'un des régimes alimentaire les plus rapide et les plus efficace! vous voulez savoir plus sur ce régime? savoir comment suivre ce régime? combien de kilo peredre avec le régime Thonon ? ses avantages et ses inconvénients? tout ce que vous voulez et vous devez savoir sur le régime Thonon...

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Date: 2017-04-28 14:38:46
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Régime hypotoxique - Nature Divine

Régime hypotoxique

 

     L'alimentation est importante, mais il ne faut pas oublier que c'est également le premier facteur d'encrassement de l'organisme.

Il est important d'appliquer une alimentation hypotoxique riche en crudités au début de chaque repas, en légumes, et fruits frais (dès le petit déjeuner et en dehors des repas).

Boire est également indispensable, et le choix de...

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Site : http://naturedivine.canalblog.com

Thèmes liés : regime alimentaire chez l animal / regime avec proteine vegetale / regime a base de proteine vegetale / regime a base de proteine animale / regime proteine animal

Régime proteiné.Com Tagliatelles 5 repas, 60% protéines ...

6,2 glucides

30g de protéines

Mode d'emploi: 1 portion = 50g. Plonger les Pâtes dans de l'eau bouillante salée et faire cuire entre 8 et 10 minutes selon la consistance souhaitée ("al dente" ou moelleuse). Egouter, puis selon vos goûts, agrémenter dépices ou...

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Site : http://www.regimeproteine.com

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Haro sur les régimes trop riches en protéines animales

Haro sur les régimes trop riches en protéines animales

Par  Stéphany Gardier

Publié

le 11/03/2014 à 17:54

Les plus gros consommateurs de protéines animales aurent quatre fois plus de risques de mourir d'un cancer. Sébastien SORIANO/Le Figaro

Deux études ternissent la bonne image dont bénéficient dans les pays occidentaux les viandes et les laitages.

Meilleure disponibilité, diminution...

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Site : http://sante.lefigaro.fr

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Mon adolescent veut devenir végétarien. Comment m’assurer ...

Les personnes qui optent pour un régime végétarien le font pour diverses raisons, que ce soit pour tirer plus d'éléments nutritifs d'aliments à base de plantes ou parce qu'ils s'inquiètent du bien-être des animaux. Il est plus simple que par le passé de suivre un régime végétarien. Avec la disponibilité croissante d'aliments utilisés par d'autres cultures, les régimes végétariens...

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Date: 2017-05-03 02:56:24
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Questions / Réponses - Le Regime Proteiné

Bonjour, étant diabétique et ayant des problèmes de thyroïde, ce régime est-il adapté?

Pour tous les problèmes médicaux, voir son médecin.

Y a-t-il des graisses animales et du gluten ?

Pas de graisses animales, il peut y avoir du gluten, cela est indiqué dans les allergènes, précisé sur les fiches techniques de chaque produit.

Peux-t-on suivre votre programme en allaitant...

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Thèmes liés : perdre 5 kg en 2 semaine / perdre 5 kilos en 2 semaines femme / perdre 5 kilos en 2 semaines homme / perdre 5 kilos en 2 semaines en courant / regime perdre 5 kilos en 2 semaines

reprise dukan après 1 an d'arrêt mais avec des protéines ...

Mon Régime Dukan

avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,

et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose...

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Site : http://www.dukanaute.com

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Le meilleur régime du monde - Elle

Le meilleur régime du monde

Publié le 26 septembre 2008 à 11h06

Vivre longtemps, mince et en forme, on en rêve tous. Bonne nouvelle, c'est possible ! Grâce aux conseils du Dr Jacques Fricker et de Dominique Laty qui, dans « Les Meilleurs Régimes du monde » (éd. Odile Jacob)*, répertorient les alimentations idéales. Vous verrez que faire ses courses en mode « meilleur régime du monde...

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Site : http://www.elle.fr

Thèmes liés : meilleur regime pour maigrir / quel est le meilleur regime / regime minceur proteines vegetales / regime avec proteine vegetale / regime a base de proteine vegetale

Les différents régimes | Muriel BENQUE - Diététicienne

Les autres régimes

Les régimes hypocaloriques

Il répond au principe de base de la perte de poids : réduire les apports énergétiques, en contrôlant notamment les quantités de sucre et de graisses ingérées, afin d'obliger le corps à puiser dans ses réserves. Tout ceci sans carences d'aliments et beaucoup de discipline.

Il existe plusieurs régimes hypocaloriques, en fonction de la...

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Le régime végétarien | ToulouseDiet.com

Le Bio

Le régime végétarien

Cette semaine, NouvelleCuisineBio s'intéresse au végétarisme. Pour en savoir plus, la rédactrice a choisi d'interroger ToulouseDiet. Qu'est-ce que le végétarisme, pourquoi, et comment manger équilibrer quand on est végétarien. Voici les réponses :

-> Le végétarisme c'est quoi ?

C'est un régime alimentaire qui exclut les produits animaux c'est-à-dire...

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Site : http://www.toulousediet.com

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Diète Zone | play-fitness

Tests

Diète Zone

Merci à Yves Patte, spécialiste de l'alimentation Paléolithique et Zone à Crossfit Brussels, pour la rédaction de cet article pour play-fitness.fr.

Si vous souhaitez être suivi pour votre nutrition dans le cadre d'une des deux diètes du Crossfit, cliquez sur l'image ci-dessous pour obtenir de plus amples informations:

LE REGIME « ZONE »

YVES PATTE

Le régime...

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Thèmes liés : aliment pour regime proteine / regime a base de proteine vegetale / regime a base de proteine et legumes / regime americain base proteine / regime avec proteine vegetale

Un programme pour mincir naturellement et durablement | Le ...

Accueil Un programme pour mincir naturellement et durablement

Un programme pour mincir naturellement et durablement

Qui n'a jamais affirmé « Je veux perdre 5 kilos en deux semaines ! » tout en finissant la tablette de chocolat ? Se lancer seul(e) dans le changement de ses habitudes alimentaires et décider de perdre du poids n'est pas une ... mince affaire !

Il est difficile de ne pas craquer...

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Site : http://www.lecoachminceurbio.com

Thèmes liés : regime perdre 5 kilos en 3 semaines / regime perdre 5 kilos en 2 semaines / produit minceur alimentation bio / exemple de regime pour perdre 5 kilos en 1 semaine / regime perdre 5 kilos en 1 semaine

La goutte | Bien Manger Pour Mieux Vivre

Qu'est ce que la goutte ?

La goutte est une maladie héréditaire du métabolisme qui entraîne une augmentation du taux d'acide urique dans le sang et des dépôts chroniques d'urate de sodium dans les tissus articulaires et rénaux  déclenchant  une crise d'arthrite.

Cette pathologie atteint surtout les hommes de plus de 40 ans et elle est souvent associée à d´autres maladies chroniques...

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Site : http://www.bienmangerpourmieuxvivre.fr

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Alimentation et nutrition félines - chatterie.british.free.fr

Liens

Les besoins alimentaires du chat

Le chat est un carnivore strict, ce qui signifie que l'essentiel de son alimentation naturelle est constitué de protéines d'origine animale; lui donner un régime végétarien le vouerait à une mort certaine, par carences multiples. Mais cela ne veut pas dire non plus qu'il doive se nourrir exclusivement de viande!

La FEDIAF recommande chez le chat adulte...

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Site : http://chatterie.british.free.fr

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Régime hyperprotéiné sans sachet exemple de repas pour ...

Comment fonctionne un régime hyperprotéiné sans sachet exemple de repas ?

Le régime hyperprotéiné sans sachet exemple de repas est un régime amincissant. On l'appelle aussi, diète protéiné naturelle. En faite, ses utilisateurs ne sont pas forcés de manger moins d'alimentation. Ainsi, ce traitement consiste à manger tous les produits riches en protéines qui sont nécessaires pour...

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Site : http://hyperproteine.com

Thèmes liés : regime hyperproteine sans sachet exemple de repas / exemple menu regime hyperproteine sans sachet / exemple de regime hyperproteine sans sachet / exemple menu regime proteine sans sachet / regime hyperproteine menu type sans sachet

Régime the zone, menu, Dîner, Déjeuner, Recettes, théorie ...

Régime the zone

Le régime the zone : qu'est-ce que c'est ?

Peut-on également bruler la graisse lorsqu'on dort sans ressentir de faim, en balançant les graisses, les hydrates de carbone et les protéines pendant le repas ?

Tout cela est possible en suivant le régime « the zone », comme l'explique Barry Sears, le biochimiste qui a créé ce régime de succès.

Le régime the zone ne...

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Site : http://www.physiotherapiepourtous.com

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Protéine whey pour maigrir. Comment acheter la meilleure?

Choisissez le meilleur! Évitez les arnaques!

Protéine whey pour maigrir. Comment acheter la meilleure?

Produit pour maigrir septembre 11, 2015 Protéine whey pour maigrir. Comment acheter la meilleure? 2016-06-15T13:40:42+00:00 Articles populaires , Astuces pour maigrir , Avis produits minceur , Fitness pour maigrir , Produit efficace pour maigrir , Produit naturel pour maigrir , Produit pour...

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Site : http://produitpourmaigrir.info

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Maigrir des jambes c’est possible

Pour maigrir des jambes, vous pouvez aussi vous mettre au running ou bien à la marche nordique, ou bien encore à la course dans l'escalier. Ne souriez pas !

Les escaliers sont un excellent moyen de tonifier les muscles de vos cuisses ainsi que vos fessiers.

Ce serait bête de se priver d'un sport gratuit accessible à tous !

Comment maigrir des jambes

Le drainage lymphatique peut aussi vous aidez à déloger la cellulite et autres graisses indésirables. Après le sport, comment maigrir des jambes rapidement ?...

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Date: 2016-05-17 13:33:53
Site : http://www.maigrir.community

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