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Recettes Minceur Cuisine Vapeur Papillotes - fr.scribd.com
Cuisiner frais, sain et rapidement chaque jour en moins de
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5 minutes ?Grâce aux papillotes Mastrad, relevez ce dé pour le plaisir de vos papilles !
les bienfaits
Dans les papillotes, les aliments cuisent dans leur propre jus, en circuit fermé, sans bouillir.La vapeur qui se crée provient des aliments ; elle se condense en nes gouttes grâce au couvercle et retombe nementdans l'étuve, où...
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Recettes du monde minceur
Comme un poisson dans l'eau...
Ça y est, vous êtes fermement décidée à perdre les quelques kilos en trop qui vous gâchent la vie au quotidien. Bonne vivante, un doute vous guette cependant : "Et si je tombais dans la lassitude ? Si je n'arrivais plus à me régaler en cuisinant toujours la même chose ? ". L'idée de tomber dans un train-train culinaire ne vous...
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Pour les gourmands - Cuisine Minceur
Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de monregimeperso.fr
Préparation :
Préchauffez le four à 210 ° C (th.7).
Préparez les poireaux : lavez-les et émincez-les.
Faites revenir les poireaux dans l'huile tout doucement.
Préparez 4 feuilles de papier sulfurisé : mettez-y au centre, les poireaux.
Faites saisir les escalopes de poulet dans la même...
Site :
lesgourmand2009.fr.gd
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