Perdre 5 livres en 1 semaine, c’est possible! « Maigrir ...

Qui a maigri de 5 livres en 1 semaine seulement !

Louise est une fidèle lectrice sur Facebook depuis quelques temps.

Elle s'est procurée dernièrement mon programme minceur « Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur » et c'est à partir de là qu'elle a décidé de reprendre sa vie en main en adoptant de saines habitudes alimentaires et en cuisinant les nombreuses recettes...

Site : http://maigrirsansfaim.net

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Régime : 3 desserts minceur pour les gourmandes (et les ...

Régime : 3 desserts minceur pour les gourmandes (et les gourmands)

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Les desserts sont souvent le summum d'un bon repas. Malheureusement, ils sont souvent sucrés et caloriques, ce qui n'est pas vraiment conseillé si vous voulez perdre du poids.

Cependant, cela ne signifie pas que vous devez forcément être privé de dessert ! Vous pouvez tout de...

Site : http://www.plusminceplusjeune.org

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Mug cake minceur : nos recettes légères à déguster sans ...

Mug cake minceur : nos recettes légères à déguster sans culpabiliser !

Il y a 5 jours

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Connaissez-vous le mug cake ? C'est le gâteau tendance qui fait parler de lui et nous fait tant saliver ! Son secret : vous ne trouverez aucune trace de beurre dans ce dessert savoureux. Zéro culpabilité donc ! Il se sert dans une tasse (d'où son nom de mug cake !) et ne prend que quelques...

Site : https://www.cellublue.com

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Les Menus de la semaine du 24 avril, 2017. - recettesbox.com

-> Recettes & menus

Les Menus de la semaine

Afin d'éviter d'avoir à se poser la sempiternelle question « Qu'est-ce qu'on va manger ? », il vous suffit de trouver l'idée de la recette pour votre menu parmi notre sélection de sites qui proposent des recettes faciles et rapides à faire.

De cette de façon, vous pourrez préparer des repas équilibrés et pas chers pour toute la famille.

Mis...

Site : http://www.recettesbox.com

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