Prise de masse et sèche musculation - Fitness Boutique - 289

Prise de masse musculation, prise de poids. Ou alors sèche musculation. Thomas nous explique quel régime alimentaire avoir et quels compléments alimentaires prendre. Comment prendre de la masse ? Avec quels compléments alimentaires ? quand prendre ces compléments alimentaires pour la prise de masse ?

Réponse détaillée en images dans cette vidéo.

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