2 nouveautés: BOXE ET PILATES et GYMBALL sur DVD

Pour plus d'infos sur ces DVD: http://www.dep.ca/catalogue/video/forme-et-sante-boxe-et-pilates-cardio-minceur & http://www.dep.ca/catalogue/video/forme-et-sante-gymball-maux-de-dos-et-posture

Deux nouveaux titres produits en HD dans la collection FORME ET SANTÉ

BOXE ET PILATES -- CARDIO MINCEUR: Un entrainement dynamique et agréable avec Annie Sealy. Pendant que la boxe stimule le système cardio-vasculaire, le pilates étire et tonifie les muscles.