- 5 kg et -16 cm ! troisième et dernier mois de régime savoir maigrir avec jean michel cohen #30

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Dernier mois de régime : -5 kg, -1cm de biceps, - 5 cm de taille, -5cm de hanches, -5 cm de cuisses ! Objectif atteint. Ce programme m'as aidée à casser un palier, et continuer mon combat contre le poids sans continuer de régime. Je me réconcilie avec les aliments.

Retrouvez sur le lien le site du régime savoir maigrir de jean michel...

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Par : Lili Marmotte

Thèmes liés : regime pour maigrir 10 kg

-2,5 kg et -8cm !!!! Avant/après premier mois de régime savoir maigrir de Jean Michel Cohen #18

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Premier mois terminé : -2,5 kg, -4cm de tour de taille, -2 cm de tour de hanches et -2 cm de tour de cuisses! Je suis très contente, d'autant que j'e n'ai pas été la plus rigoureuse! Retrouvez sur le lien le site du régime savoir maigrir de jean michel Cohen.

Laissez moi un petit commentaire et un beau pouce bleu, merci.

Attention tous...

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Par : Lili Marmotte

Thèmes liés : regime pour maigrir en 2 semaines

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