Entrainement perdre du ventre avec Fysiki - La Route de la Forme

Cet entrainement de sport Fysiki permet de muscler l’ensemble du corps. Les séances de musculation corps en entier sont idéales pour perdre du ventre car elles vont solliciter l’ensemble des muscles de la ceinture abdominale. Ce ne sont pas spécialement des exercices d’abdos pour femme mais vous allez pouvoir maigrir du ventre, perdre des cuisses, muscler les fesses avec les entrainements complets Fysiki. Vous pouvez ajouter des exercices de gainage du ventre pour avoir le ventre plat...

Voir la suite

Par : Margaux - La Route de la Forme

Thèmes liés : exercice pour perdre du ventre et des cuisses femme / exercice de sport pour maigrir du ventre et des cuisses / perdre 10 kilos 6 mois / programme gratuit pour perdre du poids