Comment mincir des joues en trois semaines maximum ?

L'alimentation :

1 - Buvez beaucoup d'eau

2 - Restreindre ou supprimer sucre et sel

3 - Évitez l'alcool

4 - Mangez plus de calcium ⟶ moins d'eau stockée dans votre visage

5 - Mâchez du chewing-gum

6 - Ouvrez votre mâchoire

7 - Remontez les joues

8 - Exercice du X - U

9 - Faites la murène, puis le poisson lune

10 - Massez vos joues et souriez le plus souvent possible.

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