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Maigrir Sainement Sans L Effet Yoyo | Facebook
27 février 2017
Conseillèr
e parfaite, super présente pour nos questions ! :) J'ai enfin trouvé le remède miracle pour perdre mes kilos en trop !
Merci a toi Saskia pour ton boulot :)
Lila Val
12 juin 2016
Très bons résultats... [suite...]
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by Maigrir Durablement
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Maigrir Sainement - Maigrir rapidement, les vraies astuces
Retrouvez toutes les astuces utiles et efficaces pour maigrir rapidement, sans risque pour sa santé.
Que vous ayez envie de vite perdre du poids, d'affiner votre silhouette ou encore de localiser une perte de poids (maigrir du visage, maigrir des cuisses...), voici une revue condensée de toutes les techniques les plus saines et les plus efficaces.
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Maigrir rapidement, deux mots associés qui peuvent paraître une utopie pour beaucoup de personnes.
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Trucs pour maigrir - Pour apprendre à maigrir sans régime!
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Bienvenue sur Trucs pour maigrir, un site gratuit pour apprendre à maigrir sainement.
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Des conseils et des recettes pour être à l'écoute des besoins de son corps et adopter une alimentation à la fois bonne et saine sans suivre de régimes, jugés nocifs pour la santé : ne plus consommer d'acides gras saturés, privilégier les aliments riches en fer et en zinc,...
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Perdre du poids et maigrir sainement - maigrirplus.com
Perdre du poids et maigrir sainement
La façon la plus saine de perdre du poids n'est ni les régimes rapides, ni les éclats de l'exercice. En effet, votre corps préfère les changements lents en termes d'alimentation et d'exercice.
Par exemple, quelqu'un qui n'a pas exercé pendant des années ne devrait pas commencer directement à courir des kilomètres par jour. Non seulement la lutte pour le faire va lui faire sentir découragés et démotivés, mais aussi il sera plus susceptible de se blesser.
Il est de même pour les personnes qui commencent soudainement un régime...
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