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Cuisine minceur pour les gourmands - COLLECTIF - SOLAR ...
Cuisine minceur pour les gourmands
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Cuisine minceur pour les gourmands, LE livre de la cuisine minceur à dévorer ! Cuisine minceur pour les gourmands, ce sont avant tout 100 recettes irrésistibles sélectionnées avec soin, pour des repas sains, équilibrés et toujours savoureux qui vous aideront à garder la ligne tout en vous faisant plaisir. Au sommaire : Apéros, Entrées, Plats, Desserts. Plus qu'un simple recueil de recettes, Cuisine minceur pour les gourmands, ce sont aussi des idées menus qui vous aideront à varier...
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La méthode simple pour perdre du poids tout de suite ...
La méthode simple pour perdre du poids tout de suite
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Allen Carr (Auteur), SENECAL DIDIER (Traducteur)
Type : Livre
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C'est vrai ! Le nouveau programme diététique d'Allen Carr permet de perdre ses kilos superflus sans se priver, tout au contraire : en vous régalant ! Vous pouvez : - manger vos mets favoris, - suivre votre...
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Maigrir sain et sans faire de régime - Helene Lemaire ...
Maigrir sain et sans faire de régime
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Des conseils et des recettes pour être à l'écoute des besoins de son corps et adopter une alimentation à la fois bonne et saine sans suivre de régimes, jugés nocifs pour la santé : ne plus consommer d'acides gras saturés, privilégier les aliments riches en fer et en zinc,...
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Jacques-Fricker - Gibert Joseph
Jacques Fricker (Auteur)
- Oui, minceur durable, forme et santé peuvent se conjuguer, mais pas de n'importe quelle façon, pas à n'importe quel prix ! Aujourd'hui, trop de patients subissent les contrecoups de mauvais régimes qui font perdre les repères alimentaires, quand ils ne créent pas de véritables désastres pour la santé. - Comment maigrir sans mettre en...
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L'anti-régime - Maigrir pour de bon - Michel Desmurget ...
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« Un jour j'en ai eu assez des régimes fantaisistes. J'en ai eu assez de perdre à chaque fois dix kilos pour en reprendre douze. J'en ai eu assez de traumatiser inutilement mon organisme. Alors, j'ai décidé d'oublier les méthodes de bazar pour me plonger dans la littérature scientifique. Au-delà des 50 kg qu'il m'a permis de perdre pour retrouver un poids sain, ce voyage m'a enseigné deux...
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Le Petit Livre - De Menus Et Recettes Minceur ; 230 Menus ...
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Vous avez décidé de maigrir et de mieux manger ? Pas toujours facile de suivre un programme minceur ! Grâce à ce petit livre, vous allez tenir bon ! Pour manger léger et équilibré toute l'année, voici plus de 150 recettes et menus pour varier les...
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Régime express IG brûle graisses - Mincir en 15 jours avec ...
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