Idées-Recettes santé et minceur - Clinique Idéal Minceur

Publié le 2012-12-02 par Clinique Idéal Minceur dans Oeuf, omelette et quiche

Donne 4 à 6 portions par personne Ingrédients: 450 gramme de jambon coupé en dés 2 sachêts de crêpe nature préparer en 4 crêpes 8 oeufs 4 tasses d'épinard 3 oignons verts ciselés 1 bouquet d'asperge 4 cuillère à table de sauce alfredo Walden Farms Préparation: Tapisser un moule à tarte huilé avec...