Comment ça va bien !
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[FORME] 3 semaines pour avoir un ventre plat
Le retour des beaux jours suscite souvent l'envie de maigrir, pour rentrer dans sa petite robe légère ou son maillot de bain. Mais perdre du poids durablement n'est pas si facile.
En savoir plus : http://www.france2.fr/emissions/comment-ca-va-bien/diffusions/11-06-2015_330833
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[SANTE] La chrononutrition #CCVB
Les régimes c’est comme les chaussures, il faut les essayer avant de les adopter ! On dit que les cordonniers sont les plus mal chaussés, mais Erwann, notre expert bien-être est le mieux renseigné ! Et en ce moment, le régime qui a la cote, c’est celui qui nous dit qu’il faut avaler le bon aliment au bon moment !
Erwann et son invité Alain Delabos, médecin nutritionniste et créateur de la chrononutrition vont tout vous expliquer...
Retrouvez tous les extraits de l'émission...
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