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Les 10 régimes les plus populaires - Diaporama - Doctissimo

Les 10 régimes les plus populaires : à suivre ou pas ?

Régime Mayo

Type de régime : Régime restrictif, très hypocalorique.

Le principe : dans le régime Mayo , il y a 14 jours à moins de 800 calories par jour, avec l'oeuf comme base alimentaire (6 par jour).On supprime pendant cette période les matières grasses, les...

Site : http://diaporamas.doctissimo.fr

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Le programme hypocalorique - La Fée Régime

LE REGIME HYPOCALORIQUE

Principe

Ce régime alimentaire privilégie la consommation d'aliments basses calories, en quantité limitée et contrôlée, de façon à apporter à l'organisme moins de calories que celles nécessaires aux besoins du corps.

Ce besoin en calories est différent entre les hommes et les femmes, et est fonction de l'activité sportive pratiquée :

* Besoins caloriques d'une...

Site : http://lafeeregime.com

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Comment maigrir en 2 semaines - regimes.eu.com

Maigrir en 2 semaines peut être motivé par plusieurs raison comme pouvoir séduire pendant l'été, rentrer dans sa robe de mariée ou pourquoi pas pour démarrer un régime . Plusieurs moyens pour cela mais qui ne doivent pas se prolonger sur le long terme.

Suivre un régime hypocalorique

Un régime hypocalorique est basé sur des aliments pauvres en féculents avec une ration alimentaire...

Site : http://www.regimes.eu.com

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Analyse de trois regimes simples et efficaces

4 Sinon, il y a Weight Watchers

Le régime soupe aux choux

Basé sur la consommation de la soupe aux choux, ce régime donne des résultats très rapidement. En effet, grâce à ce régime hypocalorique vous pouvez perdre rapidement jusqu'à 5 kilos en 2 à 3 semaines, en respectant à la lettre les prescriptions. Le programme de ce régime se déroule en deux principales phases : une phase...

Site : http://auregime.fr

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1200 calories par jour : 5 exemples de menu

Si vous avez besoin de consommer environ 1200 calories par jour dans le cadre d'un régime hypocalorique, jetez un coup d'oeil à nos 5 exemples de menus à 1 200 calories (environ) ci-dessous .

Vous ne devriez pas manger l'un de ces cinq menus restrictifs en calorie pendant deux ou trois jours de suite. Ils sont conçus pour être consommés jour après jour (menu A pour le premier jour, menu B...

Site : http://regimesmaigrir.com

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Les différents régimes | Muriel BENQUE - Diététicienne

Les autres régimes

Les régimes hypocaloriques

Il répond au principe de base de la perte de poids : réduire les apports énergétiques, en contrôlant notamment les quantités de sucre et de graisses ingérées, afin d'obliger le corps à puiser dans ses réserves. Tout ceci sans carences d'aliments et beaucoup de discipline.

Il existe plusieurs régimes hypocaloriques, en fonction de la...

Site : http://ma-diet-sante.com

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Avantages et inconvénients - Régime Thonon

Alors, quels sont les avantages du régime Thonon?

Le régime Thonon a quelques avantages :

1 / vous aider à perdre du poids rapidement, la moyenne constatée est de 7 kg en 14 jours.

2/Le régime est connu pour son efficacité et également pour la rapidité de son action.

3/ mincir pour une occasion spéciale (mariage, vacances etc.)

4/ Le régime Thonon déclenche un mécanisme chimique...

Site : http://www.regimethonon.org

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Régime mayo - Table des Calories

Régime Mayo

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Le régime Mayo est très restrictif, puisque vous tournez autour de 800 à 1000 kcals par jour. La méthode est à exécuter sur une période de quatorze jours. Attention, ne faites pas l'amalgame entre la Mayo Clinic, établissement du Minnesota. Elle n'est pas à l'origine de cette méthode qui a pourtant pris son nom...

Principe du régime Mayo

Le concept est le suivant : limitez les apports caloriques de la journée. C'est donc un régime...

Site : http://www.tabledescalories.com

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Régimes protéinés - La lettre d'information des Cliniques ...

Lettre d'information n° 43 - 14 mai 2004

Les régimes protéinés

A la veille des vacances d'été, les régimes font traditionnellement la une des magazines. Cette année, la mode est aux régimes protéinés. Les rayons des magasins spécialisés en diététique se remplissent de substituts de repas et de sachets de poudre protéinée. Nous avons rencontré le Pr. Jean-Paul Thissen,...

Site : http://www.saintluc.be

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Régime Draconien - Changer son Corps

Mise en garde

L' amaigrissement peut être dangereux pour la santé. Demandez toujours conseil à votre médecin avant de commencer à maigrir.

Résumé

Le corps humain a besoin d'une certaine quantité d'énergie chaque jour pour fonctionner normalement. Cette énergie lui est apportée par l' alimentation . Lorsque celle-ci est excédentaire (on mange trop) alors le corps stocke de la...

Site : https://www.changersoncorps.com

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Regime Mayo - le régime qui vous fera maigrir rapidement

Regime Mayo

C'est quoi le Regime Mayo ?

Le régime Mayo (qui ne doit pas son appellation à un diminutif de mayonnaise, mais porte le même nom qu'une célèbre clinique américaine, laquelle n'en revendique pas pour autant la mise au point) est à très basses calories (entre 800 et 1 000 cal/jour) et s'étend sur une courte période : 14 jours. Il a été le régime des stars californiennes...

Site : http://www.eregimerapide.com

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Regime mayo:perdez du poids avec le regime mayo

Homme

regime mayo

Particulièrement en vogue dans les années 80, le régime Mayo est plutôt réservé aux femmes armées d'une volonté de fer.

C'est un

régime hypocalorique de 14 jours dont la ration quotidienne ne doit pas excéder les 1 000 calories.

Matières grasses, sucres, féculents, légumes secs et laitages... Régime extrêmement restrictif, les interdits sont...

Site : http://regime-au-top.com

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Régimes minceurs et rapides, gratuit, efficace, pour homme ...

Régimes minceurs et rapides

Quels sont les régimes minceurs préférables et ceux plus rapides ?

Lorsqu'une personne brûle 500 calories en plus par jour, elle devrait perdre environ 1 à 2 kilos par semaine.

Lorsqu'on veut perdre plus rapidement de poids, il faut manger moins et il faut faire plus d'activité physique.

Par exemple, lorsqu'un homme mange 1.050 à 1200 calories par jour et il...

Site : http://www.physiotherapiepourtous.com

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2 BOX STARTER + 1 BOX CONTROL - Box Minceur

Un programme minceur structuré et équilibré

Conçu par des experts en Nutrition Santé, le programme est composé de :

- Phase Starter avec les BOXMinceur Starter pour une perte de poids rapide et ciblé

- Phase Control avec les BOXMinceur Control pour poursuivre la perte et éviter « l'effet yo-yo »

Chaque BOXMInceur inclut 3 repas quotidiens pendant 7 jours.

Un programme minceur...

Site : http://www.nutrisaveurs.com

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La bonne cuisine de mamie .::. Essai comparatif... des ...

Inscrit le: 06 Jan 2008

Messages: 2 543

Posté le: Mer 30 Jan - 10:16 (2008)

Sujet du message: Essai comparatif... des régimes amaigrissants ......

Les régimes amaigrissants fleurissent quelque soit la saison: presse féminine, télévision et, maintenant Internet en tirent profit et exploitent cette véritable industrie! Les "Grands Noms" des régimes se déclinent en une multitude de...

Site : http://cuisinedegigi.vraiforum.com

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Maigrir en allaitant : comment allaiter et perdre du poids

Maigrir en allaitant : comment allaiter et perdre du poids ?

Publié par la rédaction de RegimesMaigrir.com le 07/06/2009

Mincir en allaitant peut paraître difficile pour de nombreuses mamans. Voici des conseils pour perdre du poids pendant l'allaitement.

Comment maigrir en allaitant ? Comment réussir votre perte de poids grâce à l'allaitement de votre bébé tout en garantissant sa bonne...

Site : http://www.regimesmaigrir.com

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[Régime] Le régime Mayo Clinic - Supertoinette

Message par Merwin » 17 juin 2003 [22:38]

Le régime Mayo Clinic

Description /Principe

C'est un régime provenant de la célèbre clinique Mayo, aux Etats Unis. Il est basé sur deux semaines de diète stricte et dirigée. Les seules boissons autorisées sont le thé ou le café. Il reste à prouver scientifiquement le pourquoi de cette rigueur dans les boissons ?

Le principe est un régime...

Site : forums.supertoinette.com

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XENICAL - Orlistat - Santé et bien être avec Doctissimo

XENICAL : sa posologie

Adultes

La posologie recommandée pour orlistat est d'une gélule de 120 mg, prise avec de l'eau, immédiatement avant, pendant ou jusqu'à une heure après chacun des principaux repas. Si un repas est sauté ou ne contient pas de graisses, la prise d'orlistat doit être supprimée.

Le patient doit suivre un régime modérément hypocalorique, bien équilibré sur le plan...

Site : http://www.doctissimo.fr

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maigrir sans se priver avec la chrono nutrition ...

maigrir sans se priver avec la chrono nutrition

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin

Mail

| 18728 lectures |

011826

J'ai 54 ans, je ne suis pas diplômée, ni en nutrition, ni en médecine ; je vous fais partager simplement mon vécu.

J'ai, comme vous toutes et tous, un passé de régimes divers, et avec lui des conséquences de l'effet yo-yo qui ma fait devenir diabétique.

Après...

Site : http://www.same-story.com

Thèmes liés : conseil nutritionniste petit dejeuner

Régime amaigrissant - Africaciel.com

Un régime alimentaire amaigrissant est une pratique alimentaire destiné à perdre du poids . Le plus souvent, les régimes se basent sur une diminution de la quantité d'énergie ingérée en contrôlant les principales familles d'apports alimentaires ( calories ) et en nutriments ( protéines , lipides , glucides ). En pratique, les conseils diététiques sans accompagnement sont d'une...

Site : http://www.africaciel.com

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Régime amaigrissant — Wikipédia

Principe général[ modifier | modifier le code ]

Quand la quantité d'énergie ingérée est inférieure à la quantité d'énergie dépensée, le corps utilise l'énergie stockée sous forme de graisses. Inversement, si l'énergie ingérée est supérieure à la quantité d'énergie dépensée, le corps stocke le surplus sous forme de graisses. Les régimes visent donc à augmenter les...

Date: 2017-04-30 07:06:29
Site : https://fr.wikipedia.org

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