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Recette : galettes aux poireaux et Saint-Jacques

Type : Plat

Prép./cuisson : 15 min / 40 min

Valeurs par personne :

4 galettes de sarrasin (240 g)

200 g de poireau(x) (2 blancs)

10 cl de crème fraîche légère 20% (liquide)

2 cuillères à café d' huile d'olive

Etapes de la recette diététique galettes aux poireaux et Saint-Jacques

Etape 1 :

Nettoyer les poireaux, ne conserver que les blancs, garder les parties vertes pour d'autres préparations (soupe,...

Site : http://www.cuisine-dietetique.fr

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Comment perdre du ventre rapidement : régime et exercice

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Le travail sur le ventre ballonné peut être une histoire ancienne simplement en prenant de bonnes résolutions. Il est important d'avoir des sources fiables...

Site : http://www.perdre-du-ventre.org

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