Le régime Sati - Les Régimes

Exemple de menu proposé par le régime Sati

 

A titre indicatif, voici un exemple de menu préconisé par le régime Sati.

Petit déjeuner : Thé + pain complet + fromage (ne contenant pas plus de 10% de matières grasses) + 2 oeufs (cuits).

Collation de la matinée : Fruits (une ou plusieurs variétés) + 1 yaourt

Repas de midi : Riz + poulet au curry + légumes (poivrons, courgettes,...

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Site : http://www.lesregimes.info

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Régime Sati indien: principe, méthode, menu et recette

Exemple de menu du régime Sati :

1 er repas de la journée : Un oeuf dûr une pomme, un bol de riz avec édulcorant (sorte de riz au lait )

2e : Une compote de pommes abricots avec des carottes râpées.

3e : Des légumes vapeur avec du riz au curry, délicieux !

4e : 2 bananes bien mûres

5e : un bol de riz nature ou au curry selon les goûts.

6e : Des oeufs brouillés avec une purée de carottes ou une fondue de poireaux.

Les objectifs qu'on peut se fixer avec ce plan pour maigrir

Comme...

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Site : http://mincir-intelligemment.fr

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Date: 2014-08-20 23:48:34
Site : http://www.mongolgold.com

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Site : http://www.operadorauno.com.mx

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