Deborah Donnier
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Perdre du poids c'est dans la tête, Méthode Meer - Prévention Santé
La solution pour PERDRE DU POIDS DURABLEMENT ne se trouve PAS DANS L’ASSIETTE mais… DANS LA TÊTE ! Cette méthode va vous permettre de libérer votre esprit des contraintes alimentaires et de la culpabilité de manger, de dynamiser votre comportement, et d’alléger votre vie.
Qu’est-ce que la méthode Meer ?
On ne prend donc plus en compte l’alimentation, pourquoi ?
Les étapes
Émotions ? Pulsions ?
Sucré, salé ?
Intolérances alimentaires ?
www.maigrir-durablement.pro
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Thèmes liés : methode pour perdre du poids durablement
Alimentation et Santé, une question de bon sens - Thierry Souccar
Quel constat pouvez vous faire sur la médecine et l’alimentation d'aujourd'hui ?
On voit émerger des tendances/régime/modes alimentaires depuis quelques années : sans lactose, sans gluten, sans sucre, sans viande, sans on peut s’y perdre un peu….
Entretien avec Thierry Souccar, Directeur de LaNutrition.fr, journaliste et auteur scientifique, éditeur, membre de l'American College of Nutrition, lors de l'Association Internationale pour une Médecine Scientifique, Indépendante et...
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