1er défi épisode 1 : perdre 5 kilos en 3 semaines

Est ce possible de perdre 5 kilo en 3 semaines ?

Je vous retrouve chaque semaine pour un nouveau épisode ou je vous ferez part de mon évolution dans ce premier défi qui est pour moi un défi très difficile.

Et vous vous voulez perdre du poids ?

Bienvenu sur ma chaine Youtube, je suis pas un Youtubeur normal vous allez le comprendre dans mes vidéos. Pour voir mes vidéos abonne toi a ma chaine je rend.

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Par : Le timide Auvergnat

Thèmes liés : perdre 5 kilos 3 semaines / perdre 5 kilo 1 semaine / perdre du poids en 1 semaine youtube

Pour Perdre Du Poids - Voici Quelques Bons Reflexes Pour Perdre Du Poids Rapidement

http://lemagsante.info/green-coffee/ ◄Pour Perdre Du Poids

Si vous voulez perdre du poids, oubliez les pilules miracles qui vous promettent de perdre 5 kilos en une semaine, ce n'est pas possible et aussi dangereux pour la santé.

Une perte de poids de 1kilo voire 1.5 kilo par semaine est idéale et sans danger avec une alimentation adaptée et quelques exercices. C'est ce que ce programme que nous allons vous présenter va faire pour vous.

La plupart de ceux qui ont suivi ce programme...

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Par : PourPerdreDuPoids

Thèmes liés : pilule miracle pour perdre du poids / perdre du poids vite / perdre 5 kilos en 1 semaine / perdre 5 kilo 1 semaine / maigrir le plus vite possible en une semaine

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Perte de poids : Bilan de la 4ème semaine !

Plus d’infos juste en dessous !

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J’ai commencé à : 72.7kg

Je suis à : 71kg (0.5 kilo pris cette semaine, 1.7kg de perte totale)

Mon objectif : 60kg (11kg à perdre)

Volontairement mes vidéos ne contiennent pas tellement de montage : ça me permet de vous les poster vite, en temps et en heure !

Je voulais aussi vous dire que je me suis fixé un objectif chiffré (60kg) mais au-delà de ça mon objectif 1er est tout...

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Par : Leena

Thèmes liés : perdre 5 kilo 1 semaine

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