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Par : Joanne
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Salut tout le monde, je partage avec deux recettes pour perdre du poids rapidement et brûler la graisse du ventre. J’ai fait ce régime pendant 1 semaine et ça marche. La recette du smoothie est inspirée de la youtubeuse khichi beauty.
Ingrédients pour le smoothie:
Un concombre
Du gingembre
Deux tiges de céleri
Deux citrons
Un Pamplemousse ou deux oranges
3 cuillères de graines de chia
3 cuillères de graines de lin
Ingrédients pour la soupe de choux:
Un choux
Un oignon
Un piment
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Par : TheCarineRose
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