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Recette de Poivrons farcis minceur - Recettes Diététiques
- Origan
- 30g chapelure
4 poivrons 300g de fromage blanc à 0% 1 ½uf 1 jaune 2 cuillères à soupe d\'huile d\'olive 3 cuillères à soupe de persil haché 3 courgettes 1 échalote 2 gousses d\'ail Sel, poivre Origan 30g chapelure
Préparation
- Lavez les poivrons et coupez le haut pour faire des chapeaux
- Egrainez et...
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Recette de Sauce minceur - Recettes Diététiques
- 3 cuillères à soupe bombée de fromage blanc
- 1 cuillère à café de moutarde de votre choix
- Sel, poivre
- Quelques cornichons au vinaigre coupés en rondelles fines
- Quelques brins de ciboulette et de persil ciselés
3 cuillères à soupe bombée de fromage blanc 1 cuillère à café...
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Recette de Salade minceur aux avocats - Recettes Diététiques
- 1 boîte de pointes d'asperges vertes
- le jus d'un citron
- 4 cuillères à café de croutons de pain aillés
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès
- Sel, poivre
2 avocats 1/2 pamplemousse de la mâche 1 boîte de pointes d\'asperges vertes le jus d\'un citron 4 cuillères à café de...
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