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Le regime proteine - Perdre du poids rapidement grâce au ...
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Principe du régime protéiné : perdre du poids rapidement !
Le principe du régime protéiné est simple : augmenter sa consommation de protéines, pour faciliter la satiété, tout en diminuant les graisses et les sucres. Le régime protéiné à l'avantage de limiter la fonte musculaire et de déstocker les graisses. Le régime protéiné vous fera maigrir très rapidement...
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Questions / Réponses - Le Regime Proteiné
Bonjour, étant diabétique et ayant des problèmes de thyroïde, ce régime est-il adapté?
Pour tous les problèmes médicaux, voir son médecin.
Y a-t-il des graisses animales et du gluten ?
Pas de graisses animales, il peut y avoir du gluten, cela est indiqué dans les allergènes, précisé sur les fiches techniques de chaque produit.
Peux-t-on suivre votre programme en allaitant...
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Principe du Régime - Le Regime Proteiné
PRINCIPE
Le principe du régime hyper protéiné est simple : augmenter la consommation de protéines, pour faciliter la satiété, tout en diminuant les apports caloriques riches en graisses et en sucres. Une méthode qui a l'avantage de limiter la fonte musculaire, de déstocker les graisses et perdre du poids très rapidement ce qui est très motivant !
Lors d'un régime hypocalorique sans protéines, la masse musculaire va fondre alors qu'avec notre régime votre corps va brûler ses...
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Régime box minceur de 7 jours - Le Régime Protéiné
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Plats Protéinés prêts à consommer - Le Regime Proteiné
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Plats Protéinés prêts à consommer
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Soupes protéinées - Le Regime Proteiné
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Soupes protéinées
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Conseils pour réussir - Le Regime Proteiné
CONSEILS POUR REUSSIR VOTRE REGIME
Augmenter durablement son activité physique, dès le début de la diète... et de manière définitive !
Seule l'association de l'augmentation de la dépense énergétique et une restriction calorique (obtenue ici par le régime dissocié hyperprotéiné) peut contribuer au maintien du poids, et ainsi contrer les prédispositions génétiques. L'exercice...
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Aliments autorisés - Le Regime Proteiné
Les protéines
120 g de viande blanche, 120 g de boeuf maigre, 120 g de foie de veau, 120 g de cheval, 150 g de poisson (attention, le saumon, les sardines, le thon, les maquereaux sont des poissons gras donc limitez la consommation à 100 g), 2 oeufs, 2 tranches de jambon dégraissé, 180 g de crustacés, 18 huîtres, 30 moules, 100g de tofu.
Légumes
Les légumes sont les alliés dans tous les régimes et la règle est la même dans la diète protéinée. Ils apportent des fibres qui permettent de réguler le transit intestinal. Une (ou deux assiettes maximum) à chacun des repas...
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