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Maigrir du ventre : comment perdre son ventre rapidement ...
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Perdre du ventre, on le désire tous. Sachez que la graisse abdominale est la plus difficile à déloger. Si elle est là, c'est que vous lui avez permis de s'installer. Il est temps de se prendre en main, car plus que d'aspect esthétique c'est de votre santé qu'il s'agit.
Astuces et conseils pour perdre du ventre
On mange mieux
Exit les régimes draconiens qui favorisent l'...
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Régime californien, maigrir en gardant la pêche ...
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Mincir vite sans se frustrer ni se fatiguer, on en rêve toutes. Bonne nouvelle : c'est désormais possible ! Le nom de cette recette miracle ? Le régime californien.
En 10 jours, on perd ses kilos superflus tout en gardant la pêche. Et surtout, on mange à sa faim !
Née au nord de San Fransisco, cette méthode a déjà séduit de nombreuses femmes. Elle prône une...
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Perdre du poids vite : comment maigrir rapidement et bien
Sélection de Livres1
À PROPOS DE NOUS
Contre toute attente, un bon programme minceur ne consiste pas à maigrir vite . Gare alors à...
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Régime portfolio, maigrir avec un régime anticholestérol ...
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Un régime ne doit pas abîmer la santé ! La preuve avec la méthode Portfolio. A l'origine destinée à soigner le cholestérol, elle s'est révélée redoutablement efficace pour stopper les fringales, éliminer le gras, perdre du poids et retrouver une pêche d'enfer.
Le secret de ce régime ? Pas de calculs compliqués ni de privations, mais des modifications subtiles,...
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Les bruleurs de graisse, efficaces lors d'un régime ...
Le principe même du brûle-graisse, qu'il s'agisse de soupes ou de gélules c'est... de brûler les graisses. Dans ce domaine, des milliers de candidats, mais peu de lauréats. On est davantage dans le plan détox que minceur.
Quel est le problème ?
Le régime brûle-graisse (ou régime soupe, ou « régime soupe au chou « ) est fondé principalement sur des végétaux qui aident à désinfiltrer et à évacuer l'eau. Il conduit directement à une reprise de kilos dès qu'on revient à une...
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Régime volumétrique, maigrir sans se priver ...
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Manger plus... pour maigrir ? On a comme un doute, pourtant, c'est possible ! Et c'est tout le principe du régime volumétrique. Mais attention : manger plus ne signifie pas se gaver de tout et n'importe quoi.
La base de ce régime ? La densité énergétique, c'est-à-dire la quantité d'énergie apportée par votre nourriture. Une unité de mesure qui permet de repérer les...
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Bien choisir son substitut de repas minceur | InfosMaigrir.com
Un repas, si possible celui du soir, est remplacé par le substitut de repas. Ce simple remplacement crée un léger déficit en calories. Vous n'avez pas à vous priver le reste de la journée (à condition de ne pas abuser de la nourriture pour autant).
Bien choisir ses substituts de repas
Des substituts de repas, il y en a pléthore. Des sucrés, des salés, des liquides, des semi-liquides,...
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