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5 articles sélectionnés

Régime Savoir Maigrir - regime-jean-michel-cohen.fr

Jean-Michel Cohen vous présente comment fonctionne le programme Savoir Maigrir au quotidien.

Le programme Savoir Maigrir vous propose des plans de repas variés et équilibrés accompagnés de listes de courses pratiques et très bien faites. Retrouvez plus de 1600 recettes savoureuses pour accompagner votre perte de poids avec plaisir et vous bénéficierez d'un accompagnement diététique...

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Thèmes liés : comment maigrir sans faire de regime ni de sport / comment faire regime alimentaire pour maigrir / regime alimentaire pour maigrir en une semaine / comment maigrir rapidement sans faire de regime / comment maigrir sans faire regime

Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus - plus simple

Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus

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Kilos perdus :

J'ai perdu 40 kilos au total !

"J'ai 51 ans, mon objectif était de perdre 40 kg et j'y suis parvenue au bout de 1 an. J'ai réussi à vaincre mes mauvaises habitudes alimentaires, grâce aux conseils de Jean-Michel Cohen et de son équipe. Un de mes objectifs était de reprendre le sport et en particulière l'équitation...

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Thèmes liés : exercice physique pour perdre du poids / programme sportif pour regime / exercice pour perdre du poids / regime alimentaire sportif pour perdre poids / programme regime alimentaire pour maigrir vite

qui a pris le regime à 900 calories - Nos diététiciennes ...

Posté le 08-02-2010 à 21:33

PAR QOUI JE PEUX REMPLACER 2 OEUFS MOLLETS.

clara (mitry mory, 77) répond

Posté le 07-02-2010 à 23:10

bonjours, je suis inscrit depuis le 9 novembre 2009,et je suis au menu a 900calories,j en suis actuellement a -20.7kg,il y a des moment ou je perd 100g par semaine et d autre entre 2 et 2.5 kg voir un peu plus par semaine,mais je reste motiver car c est dur par moments pas pour la faim mais le moral a des haut et des bas et cela joue sur ma motivation,je me bas contre moi meme pour ne pas craquer,et tout abandonner ,mais a ces moments la j ecoute les sessions enregistrer...

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Thèmes liés : perdre 5 kg en 2 semaine / regime pour perdre 10 kg en 2 semaines / perdre 10 kg en 2 semaines / regime pour perdre 5 kg dans une semaine / perdre 5 kg dans une semaine

Le jeûne Cohen 16h sur Europe 1 - regime-jean-michel-cohen.fr

Le jeûne Cohen 16h sur Europe 1

Posté le 5-mars-2015

Bonjour,

 

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de partager avec vous mon dernier passage sur Europe 1 où j'ai eu l'occasion de présenter le jeûne Cohen 16h . Je vous invite donc à visionner cette vidéo où je réponds à toutes les questions qui peuvent se poser par rapport à cette nouveauté 2015 du programme Savoir Maigrir.

Bien entendu, si...

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Thèmes liés : regime cohen 16h / regime pour perdre 10 kilos en 2 mois / regime pour perdre 10 kg en 3 mois / regime du dr cohen / regime pour perdre 10 kilos en 4 mois

recette repas 900 calories - Outils de coaching Savoir Maigrir

je souhaite avoir de recette pour les repas a 900 calories car je stagnat

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espérance (85) répond

Posté le 07-06-2010 à 10:58

Je ne comprend rien malgrès mon régime à 900 kls je n'arrive pas à maigrir, que faire Je n'arrive pas à maigrir j'ai besoin de conseils!!!!

LEBOUBE ELIANE (54) répond

Posté le 20-05-2010 à 23:00

bonj oui les repas a 900kl sont efficaces,enfin pour moi et pas mal si on fais un écart

stef (80) répond

Posté le 10-05-2010 à 22:10

merci d'avoir répondue .Je commence ma 6éme semaine du régime menu confort a 1400 calorie puis-je commencer le régime a 1200...

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Thèmes liés : maigrir nutritionniste ou dieteticien / regime nutritionniste 1200 calories / menu pour une semaine de regime / menu d'un regime efficace / regime nutritionniste ou dieteticien