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Livre - Le régime californien ; mince et en meilleure ...
Le régime californien ; mince et en meilleure santé en 10 jours
Preface Du Dr Jean-Claude Houdret
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Adopté par un grand nombre de stars d'Hollywood, ce régime garantit une perte de poids rapide, durable, sans fatigue et sans risque pour la santé. Organisé en 3 phases clairement identifiées, le régime californien, réinterprétation du régime crétois par les habitants de Sonoma en Californie, s'attache à privilégier des assiettes équilibrées et des aliments revitalisants, comme le pain complet, le raisin, les amandes ou les tomates, contenant des nutriments...
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Livre - Maigrir Sans Regime Avec La Methode Mbo.Manger ...
Mangez, bougez et oubliez les régimes !
Tels sont les maîtres mots de cette méthode.
En changeant vos habitudes alimentaires et votre activité physique, il devient
Désormais possible de modifier votre silhouette, de vous sentir mieux dans
Votre peau...
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Maigrir sans faire de régime ; ré-apprendre à boire et manger
Résumé
Boire et manger ce que vous voulez !
Depuis des décennies, on nous répète sur tous les tons que nous sommes des êtres originaux, des individus, et qu'il convenait donc de chercher en nous notre propre spécificité et de ne pas avoir peur de l'affirmer. bref, que nous étions uniques et qu'après nous, on avait cassé le moule. Et puis, d'un seul coup, quand il...
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