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Les régimes protéinés | | Docteur MarineauDocteur Marineau
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Les régimes protéinés
Ces régimes favorisent une perte de poids très rapide et parfois spectaculaire sans souffrir de la faim et tout en protégeant au maximum la masse musculaire. Bien que ces régimes soient à très basses-calories, vos besoins nutritionnels quotidiens sont respectés.
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Le régime à suivre est celui qui est le mieux adapté à votre personnalité, à vos goûts et à votre mode de vie.
Nous vous conseillerons celui qui tiendra compte de vos besoins.
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Quel régime choisir ?
Le gain de poids provient le plus souvent d'un déséquilibre énergétique, ce qui signifie qu'on a absorbé plus de calories...
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