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Regime express

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Dans toutes mes années dans l'industrie de l'alimentation , de la santé et de l'exercice , je ne pense pas que quiconque a jamais dit qu'ils cherchaient un moyen de perdre du poids lentement.

Je crois vraiment que la raison n ° 1 de l'échec de la plupart des régimes est parce qu'ils ne produisent pas de résultats rapides . Avouons-le ... il n´est pas amusant de passer des heures dans la...

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Régime: pourquoi tu n'as PAS de VOLONTÉ? ( + astuces forme/beauté pour les Fêtes)

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Ça y est les Fêtes de fin d'Année approchent, que celle (ou celui) qui n'a jamais voulu faire un régime express miracle avant ou après me jette la première pierre ;-) Et là, on se rends très vite compte qu'on n'a pas de volonté. Et si c'était normal? Je vous ai préparé une vidéo anti-culpabilité qui vous explique POURQUOI on ne sait pas tenir. J'ai invité une psychonutritionniste, Geneviève Mahin, pour qu'on comprenne bien. En plus, on vous donne de bonnes astuces pour être...

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J'AI MANGE 50 BANANES CE WEEK-END! °__°

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Qu'avons-nous mangé, et fait ce week-end ?

Groupe de coaching gratuit vers le végétalisme ou le frugivorisme :

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maigrir avec un régime hyperprotéiné

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