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Par : GodefroyChanteur

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Par : Joey Atlas

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Par : maigrirrapidement

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Comment Perdre du Poids rapidement - Astuces Pour Booster Votre Metabolisme

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Dans cette vidéo je vais partager avec vous une méthode sur la façon de perdre du poids rapidement avec des résultats visibles dès la première semaine.

Nous ne parlerons pas des régimes privatifs et de ces exercices ennuyeux qui sont souvent inefficaces pour s'attaquer efficacement à la graisse qui s'est accumulée au cours des années sur le ventre.

Pour perdre du poids et commencer à...

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Par : Jonathan Chanteur

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Galettes au sarrasin pour le petit déjeuner. Objectif ventre plat avec Valérie Orsoni

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Valérie Orsoni, Coach Minceur et bien-être vous a concocté une recette de crêpes sucrées à préparer au petit déjeuner.

Pour cette recette vous aurez besoin de baies, de miel, d'huile, 250 ml de lait, 125 ml d'eau, du sel, 45 grammes de farine de sarrasin.

La préparation: Mélangez les liquides, 125 ml d'eau et 150 ml de lait.

Ajoutez la farine de sarrasin puis de la farine de blé, farine quinoa ou farine pomme de terre, mais, etc.

Faites la crêpe de suite ou laissez reposer la...

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Par : Minute Cuisine

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