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Faire un régime, ce n'est pas le plus dur ! L'essentiel est de ne pas regagner par la suite tous les kilos perdus. Comment prendre de bonnes habitudes dès le départ ? Voici des conseils indispensables pour avoir la ligne, et la garder longtemps.

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Choisir son plan alimentaire, savoir maigrir avec jean Michel Cohen #25

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Retrouvez sur le lien le site du régime savoir maigrir de jean michel Cohen.

Laissez moi un petit commentaire et un beau pouce bleu, merci.

Attention tous les dimanches...

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Le régime paléo comme nutrition sportive pour la performance, pour la santé et pour maigrir

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Voici une vidéo où je vous présente le régime paléo comme nutrition sportive pour la performance, pour la santé et pour maigrir.

Lien vers mon livre (gratuit) sur le régime paléo : http://paleo-optimal.com/livre-gratuit

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Julien...

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regime thonon - perdre 10 kilos en 2 semaines les avantages et inconvénient

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Par : Recette minceur

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Par : etre belle

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