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6 articles sélectionnés

La grande cuisine minceur - Michel Guérard - Babelio

La cuisine minceur est devenu le quotidien des citoyens modernes que nous sommes -si ce n'est pas dans la pratique, ça l'est tout du moins dans la théorie et il suffit d'avoir des yeux et des oreilles fonctionnels pour s'en rendre compte. Michel Guérard, cuisinier français né en 1933, a été l'un des précurseurs de ce tournant en publiant en 1976 sa Grande Cuisine minceur. Rééditée de...

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Jacques Fricker (auteur de Maigrir vite et bien) - Babelio

Né(e) le : 8/12/1955

Biographie :

Après des années de recherche à l'INSERM, le docteur Jacques Fricker, médecin nutritionniste à l'hôpital Bichat, est...

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Je ne sais pas maigrir - Pierre Dukan - Babelio

Je ne sais pas maigrir

Résumé :

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures qui entraîne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de...

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La méthode simple pour perdre du poids - Allen Carr - Babelio

Note moyenne : 2.33/5 (sur 3 notes)

La méthode simple pour perdre du poids

Résumé :

C'est vrai ! Le nouveau programme diététique d'Allen Carr permet de perdre ses...

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L'anti-régime - Maigrir pour de bon - Michel Desmurget ...

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Ainsi par exemple, dans une étude ingénieuse, des adultes furent placés individuellement pendant 5 minutes devant une table contenant un bol de douceurs au chocolat (biscuits, bonbons) et un bol de radis. La tâche consistait à évaluer l'un de ces aliments. La moitié des sujets pouvaient donc manger les chocolats. Les autres n'avaient droit...

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France Aubry - Babelio

Biographie :

Le Docteur France Aubry est médecin nutritionniste depuis 25 ans.

Spécialiste reconnue, elle a exercé à l'hôpital Bichat et au groupe...

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